Buzz
1. Hôi nách là gì?
Mỗi người có một mùi cơ thể riêng biệt, phụ thuộc vào tuyến mồ hôi của họ. Tuyến mồ hôi chia thành tuyến nhỏ và tuyến lớn, trong đó tuyến nhỏ loại bỏ chất cặn bã trên cơ thể và tuyến lớn thải ra mồ hôi - một chất lỏng đặc chứa lipid, protein và sắt.
Trị hôi nách tự nhiên là điều mà nhiều người tìm kiếm, vì nó ảnh hưởng nhiều đến hoạt động giao tiếp hàng ngày
Hôi nách thường là do tuyến mồ hôi lớn gây ra. Tuyến này chủ yếu nằm ở vùng nách và vùng kín. Khi chúng tiết mồ hôi nhiều, cùng với vi khuẩn ở dưới cánh tay, sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu, được gọi là hôi nách.
Hôi nách thường xảy ra với những người dễ đổ mồ hôi và đổ mồ hôi nhiều. Đặc biệt là những ai thích ăn thức ăn cay nồng, dầu mỡ, gia vị nhiều. Vào mùa nắng nóng hoặc khô hanh, nếu không tắm rửa, vệ sinh thường xuyên, cũng dễ gặp tình trạng hôi nách.
2. Cách trị hôi nách tự nhiên đơn giản tại nhà
Vấn đề về da dưới cánh tay như đổ mồ hôi nách hay hôi nách luôn làm chúng ta cảm thấy tự ti, ngại ngùng trong giao tiếp. Cách trị hôi nách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình hình.
Trị hôi nách bằng chanh
Chanh có tính axit mạnh, thường được sử dụng để khử mùi và tiêu diệt vi khuẩn trên nhiều bề mặt. Vì vậy, nhiều người thường dùng chanh để trị hôi nách và làm sáng da ở vùng này.
Trị hôi nách bằng chanh rất đơn giản, trước khi tắm, bạn chỉ cần cắt 2 lát chanh tươi và thoa đều lên vùng nách dưới cánh tay. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Trị hôi nách bằng gừng
Gừng có thể ngăn chặn quá trình tiết mồ hôi và làm giảm mùi mồ hôi hiệu quả. Bạn chỉ cần rửa sạch củ gừng, ép lấy nước, sau đó thêm một ít muối và nước cốt chanh vào nước gừng đã ép.
Sau khi vệ sinh khu vực nách và lau khô, thoa nước gừng đã chuẩn bị lên, sau 30 phút tắm lại bằng nước sạch. Đây là một phương pháp trị hôi nách tự nhiên hiệu quả, sau 1 tuần, mùi khó chịu sẽ giảm đi đáng kể.
Thoa nước gừng tươi ép lên vùng nách sẽ loại bỏ mùi hôi khó chịu dưới cánh tay
Trị hôi nách bằng khổ qua
Khổ qua (hay mướp đắng) có khả năng khử mùi hiệu quả, rất phù hợp để trị hôi nách. Rửa sạch, cắt lát mỏng và phơi khô khổ qua, sau đó pha với nước nóng và uống, tương tự như uống trà.
Hoặc bạn có thể rửa sạch lá khổ qua và xay nhuyễn để lấy nước. Sau khi tắm rửa và vệ sinh vùng nách, thoa nước lá khổ qua trực tiếp vào nách. Thực hiện kiên nhẫn trong 1 tuần, mùi hôi dưới cánh tay sẽ giảm đi đáng kể.
Trị hôi nách bằng lá ngải cứu
Lá ngải cứu sau khi phơi khô, đun lấy nước và pha loãng với nước trong chậu tắm. Trước khi đi ngủ, tắm hoặc lau cơ thể bằng nước lá ngải cứu sẽ cải thiện tình trạng hôi nách. Đồng thời, giúp tinh thần cảm thấy thư thái, dễ chịu và ngủ ngon hơn.
Trị hôi nách bằng lá trầu không
Một số sản phẩm sữa tắm hoặc dung dịch vệ sinh chứa lá trầu không, vì trong lá này có hàm lượng Chavicol - một dạng Phenol có tính khử trùng cao. Bạn có thể xay lá trầu không và vắt lấy nước. Sau đó thêm một ít muối và dùng khăn sạch thấm nhẹ vào hỗn hợp để xoa đều lên vùng nách. Thực hiện kiên nhẫn trong 1 tháng, mùi hôi dưới cánh tay sẽ không còn nữa.
Lá trầu không có tính khử trùng, vì vậy, có thể dùng để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay hiệu quả
Trị hôi nách bằng lá ổi
Nếu lá trầu không có khả năng khử trùng, thì lá ổi có tính chống khuẩn. Cách trị hôi nách tự nhiên bằng lá ổi rất đơn giản. Rửa sạch một nắm lá ổi, đun lấy nước và pha với nước tắm. Hoặc có thể nghiền nát một nắm lá ổi non và chà trực tiếp vào vùng nách, sau đó tắm lại với nước sạch.
Trị hôi nách bằng phèn chua
Phèn chua (hay còn gọi là bạch phàn) được dùng để sát trùng, trừ nấm, giảm ngứa. Để loại bỏ mùi hôi vùng nách, bạn có thể chà phèn chua trực tiếp lên khu vực này. Tuy nhiên, phèn chua là dạng rắn, nếu không cẩn thận có thể gây tổn thương, trầy xước nách.
Hãy giã nhỏ phèn chua và nung với nước. Khi phèn chua trở thành phèn xốp, để nguội và chà lên vùng có mùi hôi. Phương pháp này có thể thực hiện hàng ngày để giảm mùi mồ hôi của cơ thể.
Ngoài các phương pháp trị hôi nách tự nhiên trên, người có cơ thể “nặng mùi” nên thiết lập một chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, đặc biệt là những thức ăn có thể “gây mùi” như hành, tỏi.
Người bị hôi nách nên tránh ăn thực phẩm cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ
Hãy tắm rửa thường xuyên và chú ý vệ sinh và loại bỏ da chết cho vùng da dưới cánh tay. Điều này sẽ giúp loại bỏ mồ hôi và tiêu diệt vi khuẩn, từ đó mùi hôi sẽ không còn nữa.
Chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái, được làm từ chất liệu thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt. Không nên mặc đồ quá chật, quá bó, vì chúng sẽ làm cho vùng da dưới cánh tay tiết mồ hôi nhiều hơn và luôn ẩm ướt, gây ra mùi hôi khó chịu.
Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn biết thêm về cách trị hôi nách tự nhiên. Nhớ kiên trì thực hiện những phương pháp này. Nếu tình trạng hôi nách nặng, bạn có thể tìm đến Khoa Nội tiết của Bệnh viện Đa khoa Mytour để được tư vấn và điều trị. Thông qua các kiểm tra, bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp can thiệp phù hợp giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
