Buzz
Tình yêu luôn là một bí ẩn lôi cuốn khiến con người khát khao giải mã.
Antoine de Saint-Exupéry đã nói: “Tình yêu không phải là nhìn nhau, mà là cùng nhau nhìn về một hướng”. Tâm lý khi yêu đã được nghiên cứu bởi những người thơ, triết gia, nhà văn, nhà tâm lý học và bác sĩ y khoa trong hàng nghìn năm và vẫn còn là một ẩn số không thể giải mã hoàn toàn.
Từ khi bắt đầu bị cuốn hút cho đến khi cùng nhau già đi, các cặp đôi trải qua vô số cung bậc cảm xúc khác nhau. Dù có yêu bao nhiêu lần đi chăng nữa, việc hiểu rõ về tình yêu vẫn là một điều khó khăn. Dưới đây là 10 nghiên cứu tâm lý mà tất cả những người đang yêu nên biết. Bạn có thể bất ngờ trước cách tình yêu được phân tích dưới góc độ tâm lý học:
1. Chỉ cần một phần năm giây để phát sinh tình yêu
Không cần nhiều thời gian, chỉ cần một phần năm giây là các chất hóa học kích thích có thể bắt đầu ảnh hưởng đến não khi bạn nhìn thấy một người đặc biệt. Các nghiên cứu về hình ảnh não cho thấy cảm xúc yêu liên quan đến 12 khu vực khác nhau của não. Khi nhìn hoặc nghĩ về người yêu, những khu vực này phát ra một loại “cocktail” dẫn truyền thần kinh khắp não, bao gồm oxytocin, dopamine, vasopressin và adrenaline. Tác động của tình yêu lên não tương tự như khi tiếp nhận một liều nhỏ cocain.
2. Nụ hôn giúp chúng ta lựa chọn
Hình ảnh minh họa
Hai nghiên cứu mới về hành động hôn đã phát hiện ra rằng không chỉ kích thích cảm xúc, mà nó còn giúp mọi người lựa chọn đối tác và duy trì mối quan hệ.
Một cuộc khảo sát đã cho thấy rằng phụ nữ đánh giá nụ hôn là rất quan trọng. Một điều thú vị là các tình nguyện viên trong nghiên cứu, những người đã có quá khứ tình cảm, coi việc hôn là một cách quan trọng để 'thử' đối tác mới và xem liệu họ muốn tiếp tục mối quan hệ với họ hay không.
Nụ hôn cũng đóng vai trò trong việc duy trì mối quan hệ. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan giữa số lượng nụ hôn của các cặp vợ chồng lâu dài và chất lượng của mối quan hệ của họ.
3. Sau 25 năm sống cùng nhau, các cặp đôi trở nên giống nhau hơn
Hình ảnh minh họa
Một nghiên cứu về tâm lý của tình yêu đã phát hiện ra rằng sau 25 năm hoặc hơn chung sống, các đặc điểm trên khuôn mặt của các cặp vợ chồng trở nên tương đồng hơn đáng kể. Điều này có thể do sự tương đồng về chế độ ăn uống, môi trường sống, tính cách hoặc thậm chí là kết quả của sự đồng cảm với đối tác trong nhiều năm.
4. Tình yêu xa và tâm lý
Theo nghiên cứu về tâm lý của tình yêu, mặc dù ngược lại với quan điểm phổ biến, mối quan hệ yêu xa có thể hiệu quả. Hai yếu tố quan trọng để duy trì mối quan hệ yêu xa là chia sẻ thông tin cá nhân và có cái nhìn lý tưởng về đối tác của mình. Những người trong mối quan hệ yêu xa thường có mức độ hài lòng và ổn định như những người ở gần nhau địa lý.
5. 4 nguyên nhân gây chấm dứt mối quan hệ
Hình ảnh minh họa
Trong hơn 40 năm, giáo sư tâm lý học John Gottman đã nghiên cứu tâm lý của tình yêu. Ông theo dõi các cặp vợ chồng trong nhiều thập kỷ qua nhiều nghiên cứu để xác định những hành vi dự đoán khả năng cặp đôi sẽ duy trì mối quan hệ lâu dài.
Kết quả của Gottman cho thấy có 4 điều có thể 'giết chết' mối quan hệ: chỉ trích không ngừng, biểu hiện khinh thường, trở nên kín đáo và tránh trách nhiệm giao tiếp.
6. Mẹo đơn giản để cứu vãn mối quan hệ
Một nghiên cứu kéo dài ba năm đã chỉ ra rằng tỷ lệ ly hôn giảm hơn một nửa khi các cặp đôi... xem phim. Thường thì sau đó, họ sẽ thảo luận về những điều đó. Tác giả chính của nghiên cứu, Ronald Rogge, nói: “Kết quả của chúng tôi cho thấy rằng các cặp vợ chồng có ý thức tốt về những gì họ có thể làm đúng và sai trong mối quan hệ của mình. Vì vậy, bạn không cần phải giảng đạo hay sử dụng kỹ thuật phức tạp để cứu vãn hôn nhân. Bạn chỉ cần khiến họ suy nghĩ về cách họ đang cư xử”.
7. Tình yêu nằm ở những điều nhỏ nhặt
Hình ảnh minh họa
Chính những điều nhỏ nhặt có thể tạo ra sự khác biệt trong tình yêu thay vì những việc lớn lao. Một cuộc khảo sát gần đây về tâm lý tình yêu với hơn 4.000 người ở Vương quốc Anh đã chỉ ra rằng những hành động tử tế và giản đơn thường được đánh giá cao nhất. Như việc mang tách trà cho đối tác khi họ đang ở trên giường, giúp đỡ việc nhà hoặc khen ngợi họ là những điều giúp 'nâng nhiệt' tình yêu hơn cả những món quà vật chất.
Nguồn: Spring
