Buzz
Tương tự như người thời tiền sử luôn mang theo một cây dao để săn bắt, làm thú y và chế biến thú vật để giải trí, điện thoại và máy tính xách tay của chúng ta là công cụ không thể thiếu trong cả công việc và giải trí.
Con người ngày càng phụ thuộc vào công nghệ. Do đó, việc đọc ít nhất một cuốn sách về sự tương tác giữa công nghệ và cuộc sống - bao gồm các khía cạnh như cá nhân, tâm lý, văn hóa và mọi khía cạnh khác của tồn tại mà công nghệ tác động - là cần thiết vì nó giúp bạn nhìn nhận toàn diện hơn về mọi thứ. Điều này thúc đẩy bạn suy ngẫm và đánh giá lại vai trò của công nghệ trong cuộc sống, và điều chỉnh vai trò đó để tối ưu hóa mọi lợi ích và giảm thiểu nhược điểm của công nghệ.
Dưới đây là 7 cuốn sách sẽ giúp bạn suy ngẫm về vai trò của công nghệ trong cuộc sống của mình và cách quản lý cuộc sống kỹ thuật số.
1/ “Tối Giản Sống Số” của Cal Newport
Nhiều sách về chủ đề này đều cung cấp những lời khuyên đơn giản và tổng quát về việc rời bỏ Internet và mạng xã hội: loại bỏ các ứng dụng tồi tệ nhất, tắt thông báo, làm cho điện thoại ít hấp dẫn hơn. Những gợi ý đó có ích nhưng cũng giống như những gì bạn dạy cho một đứa trẻ. Thêm vào đó, khi thực hiện, chúng thường chỉ là giải pháp tạm thời.
Cal đưa ra gợi ý độc đáo về việc sử dụng điện thoại: xóa bỏ hầu hết các ứng dụng và sử dụng điện thoại thông minh ít nhất 30 ngày (ngoại trừ những gì cần thiết cho công việc và liên lạc cá nhân với bạn bè/gia đình). Những người tham gia thí nghiệm này có thể thấy khắc nghiệt ban đầu, nhưng sau đó nhận ra rằng đó là một phương pháp cần thiết. Phương pháp của Cal không phải là khuyến khích bạn từ bỏ việc sử dụng điện thoại, mà là bổ sung những thói quen có ích cho cuộc sống.
2/ “Niềm Vui Ở Việc Bỏ Lỡ” của Christina Crook
Trong khi Newport tiếp cận vấn đề qua góc độ của một kỹ sư đối với vấn đề quá tải kỹ thuật số, Crook lại khám phá chủ đề từ một góc nhìn lãng mạn hơn. Thay vì giải quyết vấn đề công nghệ, cô ấy đặt câu hỏi: “Internet phục vụ bạn như thế nào? Liệu nó thực sự kết nối bạn và làm sôi động cuộc sống của bạn cũng như của người khác không?”
Câu trả lời cho những câu hỏi như vậy nhấn mạnh ý tưởng rằng hạnh phúc thường được tìm thấy trong những trải nghiệm thực tế: nấu ăn, đi dạo cùng gia đình, chăm sóc vườn. Cách Crook suy ngẫm thú vị kích thích sự suy tư triết học và ý thức về “trách nhiệm đối với con người và thế giới vật chất”.
3/ “Nhật Ký Của Một Hành Tinh Lo Âu” của Matt Haig
Cuốn sách này như một bản hồi ký về sự ảnh hưởng của Internet làm chúng ta lo lắng. Haig chia sẻ về trải nghiệm với giấc ngủ, học tập thực tế, nguy hiểm của Twitter, v.v.
Cách Haig làm nổi bật sẽ khiến bạn nhận ra rằng thời gian lưu trên mạng thường làm tăng thêm căng thẳng. Cuối cùng, như tác phẩm của Crook, là “chúng ta cần phải tìm ra điều tốt đẹp cho bản thân và bỏ qua phần còn lại”.
4/ “Cuộc Lang Thang Nguy Hiểm” của Matt Richtel
Trong cuốn sách này, Richtel khám phá lĩnh vực khoa học đầy thú vị qua câu chuyện về Reggie Shaw. Năm 2006, Shaw, một sinh viên đại học tại Utah, lái xe qua dãy núi vào buổi sáng sớm và đâm vào một chiếc xe khác, khiến hai nhà khoa học trên đường làm việc thiệt mạng. Vấn đề là ai là thủ phạm? Mặc dù ban đầu ông phủ nhận, nhưng bằng chứng rõ ràng cho thấy Shaw vừa nhắn tin vừa lái xe.
Người đọc không chỉ hiểu về khoa học của sự chú ý và mất tập trung, đặc biệt là khi liên quan đến việc sử dụng điện thoại khi lái xe, mà còn cảm nhận được những suy tư cá nhân về cách áp dụng những kiến thức đó vào cuộc sống hàng ngày. Việc muốn kiểm tra tin nhắn khi lái xe có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Đây là một cuốn sách và một câu chuyện sẽ để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng độc giả.
5/ “Buồn Chán và Tuyệt Vời” của Manoush Zomorodi
Nếu cuốn sách của Newport đi sâu hơn và cuốn sách của Crook mang tính lãng mạn hơn, thì cuốn sách của Zomorodi thú vị không kém. Thông qua trải nghiệm cá nhân với trò chơi Two Dots, Manoush thử nghiệm cảm giác khi loại bỏ những thứ “hấp dẫn” trên điện thoại, và điều cô nhận ra là sự buồn chán.
Tuy nhiên, cô cũng khám phá ra những lợi ích từ sự buồn chán đó. Cho phép tâm trí thư giãn thật sự là điều rất hữu ích và lành mạnh. Hơn nữa, khi bạn hiểu rõ hơn về sự buồn chán, bạn nhận ra rằng việc quan sát thế giới xung quanh, trò chuyện và dành vài phút để suy nghĩ về điều gì đó có giá trị hơn bất cứ thứ gì trên màn hình của bạn.
6/ “Không Thể Không Yêu” của Adam Alter
Các cuốn sách trước trong danh sách thường nói về việc quản lý nhược điểm của cuộc sống kỹ thuật số và khám phá lợi ích của việc giảm sự phụ thuộc vào điện thoại. Trong “Không Thể Không Yêu”, Adam Alter đi sâu vào cách chúng ta tiếp cận công nghệ - màn hình và ứng dụng làm sao thu hút sự chú ý của chúng ta và khiến chúng ta khó rời xa. Ông ta khám phá tại sao não bộ của chúng ta bị cuốn hút bởi Instagram, và làm thế nào các công ty công nghệ thiết kế các trò chơi và ứng dụng để làm chúng ta khao khát những phần thưởng của công nghệ.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự nghiện nặng (chắc chắn không phải loại nghiện sinh học). Có chút xấu hổ khi nhận ra mình đã dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị, nhưng Alter sẽ giúp bạn tìm lại sự cân bằng. Dù màn hình có khả năng giam giữ chúng ta, nhưng cuối cùng chúng chỉ là những chiếc máy “ngốc nghếch” trong túi của chúng ta.
7/ “Trí Tuệ Giả Tạo” của Nicholas Carr
“Trí Tuệ Giả Tạo” ban đầu được xuất bản cách đây mười năm, nhưng sự hiểu biết sâu sắc của nó về ảnh hưởng của Internet đối với tâm trí và nhận thức của chúng ta vẫn đúng ngày nay. Dựa trên công trình của Marshall McLuhan, Carr bắt đầu bằng cách hướng dẫn độc giả khám phá lịch sử của các công nghệ trí tuệ và cách chúng đã hình thành văn hóa và lối sống của chúng ta. Sự chuyển đổi từ văn hóa truyền miệng sang văn hóa đọc/hình ảnh đóng một vai trò quan trọng.
Tuy nhiên, hiện nay, chúng ta đã chuyển từ văn hóa đọc sang văn hóa internet - chúng ta vẫn đọc mọi thứ nhưng theo một cách khác. Màn hình đã thay đổi cách chúng ta xử lý thông tin và suy nghĩ. Carr cho rằng web làm cho suy nghĩ của chúng ta trở nên nông nổi và thiếu tập trung. Thế giới của chúng ta sẽ ít sâu sắc hơn khi nó được lọc qua mạng Internet đầy phiền toái. “Trí Tuệ Giả Tạo” giống như một bộ phim kinh dị vô cùng cần thiết và ngày càng lấn át hơn theo thời gian.
- Mytour
- Tham khảo artofmanliness
