Những Bộ Trang Phục Len Merino Ưa Thích của Chúng Tôi Giúp Bạn Dễ Chịu Trong Mọi Thời Tiết

Lông cừu Merino là một siêu sợi. Áo thun len Merino somehow thoải mái ngay cả trong nhiệt độ 35 độ C, và áo hoodie len Merino giữ ấm cho bạn ngay cả khi nhiệt độ dưới 0 độ C. Khác với sợi tổng hợp từ dầu mỏ, len Merino là tự nhiên và tái tạo được. 

Một con cừu có thể sản xuất 4 đến 5 pound len mỗi năm. Điều này bởi vì những con cừu sản xuất len Merino chỉ uống nước tinh khiết từ núi cao và nghiên cứu nghệ thuật thoải mái dưới sự hướng dẫn của những con dê Pashmina kiêu ngạo, ai mà, thực tế, có thể biết một hay hai điều về sự mềm mại êm ái. Chỉ là đùa thôi. Cừu Merino thật sự có len mỏng, mềm mại, đã phát triển để giữ cho chúng thoải mái ở nhiều nhiệt độ và thoải mái khi mặc gần da. Không rõ liệu cừu học được điều này từ dê Pashmina hay không, nhưng tôi biết rằng len Merino là một loại vải đặc biệt đã trở thành nền tảng của tủ quần áo của tôi. 

Đúng, ngay cả vào mùa hè. Tôi đã mặc áo thun len Merino trong những ngày nhiệt độ 38 độ C và cảm thấy thoải mái, tuy nhiên điều này ít đúng hơn nếu bạn thêm độ ẩm cao vào sự kết hợp - dường như cừu Merino không đi nghỉ mát ở vùng nhiệt đới. Dù cho trường hợp nào, tính linh hoạt của len đồng nghĩa với có một loạt các pha trộn và lựa chọn để bạn chọn. Dưới đây là những sản phẩm len Merino ưa thích của chúng tôi mà chúng tôi đã kiểm tra.

Cập nhật Tháng Tám 2023: Chúng tôi đã thêm một số lựa chọn Áo thun mới, cũng như một chiếc áo tank len cho mùa hè. Chúng tôi cũng đã thêm vào đó một số chiếc áo khoác chúng tôi yêu thích, một chiếc áo nỉ, và cập nhật liên kết và giá trên toàn bộ.

• Bắt đầu với một áo hoodie 
• Thay thế Lớp Trung bằng một Lớp Giữa 
• Lớp Cơ bản 
• Một số Lựa chọn Dành cho Phụ nữ
• Áo Thun
• Tất và Đồ Lót 
• Áo khoác
• Len cho Trẻ em
• Con số Có Ý Nghĩa Gì 
• Cách Chăm sóc Len Merino 
• Len Merino 100% so với Pha trộn 
• Len Merino so với Sợi Tổng hợp

Ưu đãi đặc biệt dành cho độc giả Gear: Nhận đăng ký 1 năm MYTOUR cho $5 ($25 giảm giá). Bao gồm quyền truy cập không giới hạn vào MYTOUR.com và tạp chí in của chúng tôi (nếu bạn muốn). Đăng ký giúp tài trợ cho công việc chúng tôi thực hiện mỗi ngày.

Nếu bạn mua sản phẩm bằng các liên kết trong câu chuyện của chúng tôi, chúng tôi có thể nhận được hoa hồng. Điều này giúp hỗ trợ nghệ thuật báo chí của chúng tôi. Tìm hiểu thêm.

Lông cừu Merino có tính linh hoạt, nhưng tôi vẫn cho rằng trường hợp sử dụng tốt nhất cho nó là như một lớp giữa nhẹ, như một chiếc áo hoodie. Đủ ấm cho những ngày se lạnh, khá chống gió và có thể kết hợp với lớp vỏ bên ngoài để tạo ra một hệ thống trang phục lớp nhẹ tuyệt vời cho ngày đi bộ đường dài. Nó cũng là lựa chọn tốt cho phòng tập gym hoặc quanh thành phố.

Chiếc áo hoodie của Icebreaker là bước giới thiệu đầu tiên của tôi với len Merino, và vẫn là chiếc áo khoác yêu thích nhất mà tôi từng sở hữu. Thật đáng tiếc, sau khoảng 10 năm, chiếc áo của tôi đã gặp sự cố với mọt (xem hướng dẫn chăm sóc của chúng tôi dưới đây) và phải nghỉ hưu. Áo của tôi không phải là kiểu chính xác như hình ảnh, nhưng rất giống với nó. Chiếc áo khoác này là 100% len Merino và vô cùng ấm áp, mặc dù không quá dày. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày thời tiết có thể biến đổi đáng kể - đủ ấm cho buổi sáng lạnh nhưng không là gánh nặng trong túi xách của bạn suốt cả ngày. Áo này có kiểu dáng ôm sát, nên nếu bạn không thích điều đó (và tôi cũng vậy), hãy chọn kích thước lớn hơn. 

Nếu bạn không muốn chọn 100% len Merino trong lần mua đầu tiên, cũng được. Hiện nay có rất nhiều trang phục pha trộn trên thị trường mang lại nhiều lợi ích của len Merino, với đủ lượng bông hoặc polyester để giữ cho độ mềm mại mà nhiều người chúng ta đã quen thuộc. Áo hoodie này từ Ten Thousand là một ví dụ tốt. Nó có 76% polyester, 18% len Merino, và 6% elastane, tạo cảm giác mềm mại, co giãn, lý tưởng cho việc tập luyện, leo núi, hoặc bất kỳ hoạt động ngoại ô nào mà bạn cần chiếc áo khoác của mình co giãn và mềm theo bạn.

Tôi không có gì phản đối lớp nỉ tổng hợp. Nó có chỗ của nó, nhưng ngày nay tôi hiếm khi mặc nó. Tôi thích chiếc áo hoodie như trên hoặc các lớp giữa dưới đây hơn. Len Merino tốt hơn trong việc giúp cơ thể điều chỉnh nhiệt độ của mình, thay vì chỉ giữ ấm như lớp nỉ và các loại tổng hợp khác.

Yardang Jersey của Kora được thiết kế như một lớp giữa có trọng lượng vừa. Đây có lẽ là thứ linh hoạt nhất trong tủ quần áo của tôi. Đủ để mặc một mình trong một ngày mùa xuân se lạnh nhưng sau đó đủ mỏng để đặt thêm một lớp khác khi bạn cần thêm ấm. Nó thoáng khí và rất mềm mại. Yardang là sự kết hợp của 70% len Merino, kết hợp với 30% len bò Himalaya. Đó là phần mềm nhất trong bộ sưu tập len của tôi. Nếu bạn thích sự pha trộn này, cũng có mũ và khăn quàng cổ trong dòng Yardang.

Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng lông ngỗng như một lớp cách nhiệt, len Merino cũng là một sự thay thế khá tốt cho cách nhiệt tổng hợp. Áo vest giống như mã cheat của việc lớp trang phục nếu bạn muốn giữ cho phần cơ bắp ấm áp nhưng đồng thời cũng muốn để cánh tay linh hoạt hoặc bạn muốn có thêm chút ấm áp mà không thêm quá nhiều khối lượng. Tôi (Adrienne) thích lớp Ibex's Wool Aire vest dưới áo len thông thường của mình nếu tôi đi ra ngoài vào buổi tối hoặc chạy dài.

Tôi đã đủ tuổi để nhớ khi "lớp cơ bản" là bất kỳ chiếc áo thun bông nào bạn mặc. Nếu bạn cảm thấy lạnh, bạn mặc một chiếc áo khoác. Nếu bạn cảm thấy nóng, bạn đổ mồ hôi. Liệu bạn cần một chiếc áo đặc biệt để đi leo núi không? Không. Hãy đi leo núi thôi. Tuy nhiên, dù có là tiếp thị đồ trang điểm ngoại thất hay không, lớp cơ bản là một thứ đúng. Tôi đã phát hiện ra mình thích một số chiếc áo T len merino, đặc biệt là vào mùa xuân và mùa thu. Chúng thực sự không cảm thấy khác biệt lớn so với bông, nhưng chúng không có mùi sau khi bạn đã mồ hôi trong suốt cả ngày, điều đó là một lợi ích lớn trên các chuyến đi leo núi kéo dài nhiều ngày hoặc chỉ là các chuyến đi đến phòng tập gym.

Chúng tôi yêu những chiếc áo dài tay Smartwool này vì độ mềm mại của chúng. Một hỗn hợp len merino 87% với nylon đồng nghĩa với việc chúng rất thoải mái. Trong hướng dẫn lớp cơ bản của chúng tôi, chúng tôi nói rằng chiếc áo này có trọng lượng "lý tưởng", với đường nối chặt chẽ (đọc là: chắc chắn, bền bỉ lâu dài hơn) nhưng không quá nặng để gây bất kỳ sự không thoải mái nào - chiếc áo nằm phẳng và ngồi thoải mái trên vai, như bất kỳ lớp cơ bản nào đáng chú ý khác nên làm.

Đừng quên chăm sóc cho đôi chân của bạn! Điều này luôn khiến tôi (Adrienne) ngạc nhiên là có bao nhiêu người đeo nhiều lớp cách nhiệt cho phần trên cơ thể mà để chân hoàn toàn trần truồng. Tùy thuộc vào thời tiết, tôi có nhiều loại quần legging với trọng lượng khác nhau để thay đổi. Đôi ưa thích của tôi là những chiếc legging cổ điển của Icebreaker, đã kéo dài gần một thập kỷ. Tuy nhiên, phần còn lại của gia đình tôi (vợ chồng và hai đứa con) sử dụng lớp cơ bản và quần legging len merino của REI, là một lựa chọn giá hợp lý và không làm kích ứng da nhạy cảm của con trai tôi.

Và bây giờ, một vài lời về sự vừa vặn. Phụ nữ không phải là người duy nhất có cơ thể khác biệt so với kích thước tiêu chuẩn. Nhưng tôi (Adrienne) có chiều cao 5' 2" và gặp khó khăn trong việc tìm các lựa chọn trang phục vừa vặn, đặc biệt là những chiếc được thiết kế để vừa sát với da. Dù lớp cơ bản có chất lượng cao nhưng nó sẽ không giữ ấm bạn nếu nó bị bện lên quanh eo hoặc chùng xuống dưới hông. 

Hầu hết các thương hiệu lớn đều cung cấp phiên bản dành cho phụ nữ của lớp cơ bản của họ. Tuy nhiên, nếu bạn gặp nhiều khó khăn trong việc tìm một chiếc quần legging phù hợp, quần legging của Kari Traa có một eo rất cao giúp giữ chúng lên. Những họa tiết cũng khá đẹp, đặc biệt là đối với những người không muốn đi quanh khu nghỉ trong những bộ đồ giống như đồ ngủ.

Len có vẻ không phải là lựa chọn tốt cho áo thun mùa hè, nhưng len merino thực sự thoải mái ngay cả khi trời nóng. Tuy nhiên, có một giới hạn nào đó. Trong những ngày ẩm ướt với nhiệt độ trên khoảng 90 độ, tôi thường chọn áo thun bông hoặc lanh, nhưng nếu dưới 90 độ, tôi sẽ mặc áo thun len merino. Có nhiều lựa chọn áo thun len merino hơn chúng tôi có thể đề cập, nhưng dưới đây là một số ưa thích của chúng tôi.

Đây là những chiếc áo thun yêu thích nhất của tôi. Chúng là những chiếc áo thun mềm mại, được làm tốt nhất, vừa vặn nhất mà tôi từng mặc, dù là len merino hay không. Vâng, chúng thực sự tuyệt vời như vậy. Chúng rất linh hoạt. Tôi đã mặc chúng khi đi bộ núi dưới cái nắng mùa hè, khi tập võ jiujitsu, và khi ngồi quanh lửa vào những buổi tối thu se lạnh. Chúng luôn mang lại sự thoải mái. Tôi cũng thích rằng chúng không có logo. Áo thun Active Merino của Unbound (nam giá $95, nữ giá $85), dành riêng cho việc tập luyện, cũng khá tốt, nhưng nó có kiểu cắt chật hơn so với áo thun thông thường.

Sự kết hợp giữa len merino và Tencel (một sợi nhẹ được làm từ cây bạch dương) của Artilect là một điều nhẹ nhàng và đa dạng đến ngoài sức tưởng tượng. Mùa hè này, chiếc Utili-Tee trở thành chiếc áo yêu thích của tôi (Adrienne) khi leo núi và đi bộ núi. Nó mềm mại và thoải mái khi tôi ở dưới bóng cây, và sau đó kỳ diệu duy trì sự nhẹ nhàng và thoáng khí khi tôi vượt qua ranh giới cây xanh và nhiệt độ đột ngột tăng lên 15 độ dưới ánh nắng trực tiếp. Đường nối phẳng không gây kích ứng cho vai hoặc eo qua dây đeo ba lô hoặc dây đeo an toàn, và mặc dù nó có kiểu dáng vừa vặn thoải mái, nhưng nó không hạn chế sự di chuyển của vai hoặc cánh tay của tôi bất kỳ cách nào. 

Những chiếc áo thun Icebreaker đã mở ra cho tôi cánh cửa của len merino. Chúng ấm áp, nhưng sao đó vẫn mát, và đặc biệt tốt trong việc chặn gió. Những chiếc áo này không tốt trong độ ẩm; để đối phó với điều đó, tôi có thể chọn một loại pha trộn. Lưu ý rằng một số chiếc áo thun của Icebreaker là loại pha trộn, vì vậy hãy kiểm tra chi tiết trên thiết kế yêu thích của bạn trước khi đầu tư.

Minus33 hiểu biết một vài điều về cách giữ ấm cho bạn. Cuối cùng, công ty đó ở New Hampshire. Chiếc áo thun 170-gsm này thoải mái, với kiểu cắt rộng phù hợp với lớp cơ bản vào buổi sáng se lạnh hoặc là chiếc áo thun trong những phần ấm hơn của ngày. Đây là sự lựa chọn tốt cho mọi loại thời tiết, ngoại trừ những ngày nóng nhất của mùa hè.

Mặc dù len merino rất mềm mại, hầu hết các sản phẩm trong loại này đều là sự pha trộn, thường là với một số loại nylon. Vớ Darn Tough là sự lựa chọn yêu thích của MYTOUR. Chúng rất tốt cho việc trượt tuyết, leo núi, đá động, và bất cứ điều gì khác bạn muốn làm. Các loại pha trộn này thay đổi theo trọng lượng, nhưng hầu hết đều khoảng 50% nylon và 50% merino, giúp chúng khô nhanh hơn so với len merino tinh khiết trong khi vẫn giữ ấm và thoải mái đầy đủ.

Điều kỳ lạ về đôi vớ là, với tình yêu thời tiết ấm áp của mình, tôi ghét vớ. Mỗi ngày với đôi vớ là một loại thất bại. Dù vậy, những chiếc Carhartts này (được tặng cho tôi bởi một người bạn lo lắng rằng tôi lang thang trong dép xỏ ngón không có vớ trong tuyết) thực sự tuyệt vời. Chúng ấm áp và mềm mại, và chúng không bao giờ có mùi. Chúng có thể là đôi vớ yêu thích của tôi - nếu tôi có đôi vớ yêu thích. 

Khi bạn nghĩ về len merino, bạn có lẽ nghĩ về sự ấm áp. Đó chính xác là những gì mà những sản phẩm lớp giữa và nặng hơn này mang lại. 

Minus33 gọi đây là lớp cơ bản có trọng lượng dành cho cuộc thám hiểm, nhưng đối với những người chúng ta không leo núi lên đỉnh Mt. Washington vào lúc bình minh giữa cơn gió bão, nó thực sự chỉ là một chiếc áo len ấm áp hơn cả - một chiếc áo len pullover vô cùng ấm áp và thoải mái. Thời gian thử nghiệm của tôi có hạn. Sau một tháng, vợ tôi lấy đi nó và bây giờ cô ấy gọi nó là chiếc chăn an toàn và nói rằng đó là một món đồ không thể thiếu. Tôi đã thử nó ở mọi nơi từ bãi biển vào buổi sáng se lạnh đến quanh lửa trại vào những đêm đông, và thậm chí còn mặc dưới áo len merino khi nhiệt độ giảm xuống dưới 0 độ mùa đông vừa qua. Trong tất cả những tình huống đó, tôi vẫn giữ ấm đủ. Kiểu cắt lỏng lẻo có nghĩa là nó có thể đi qua lớp cơ bản, nhưng không quá rối bời để bạn không thể mặc thêm một chiếc áo jacket nữa.

Một số nghiên cứu ngày càng nhiều đã chỉ ra rằng có những chất PFAS—những chất gây rối loạn nội tiết thường được sử dụng trong nhiều loại nhựa—có trong quần áo thể thao thông thường, như legging và áo thể thao. Nếu bạn, giống như tôi (Adrienne), đang trên hành trình thay thế quần áo polyester bằng sợi tự nhiên, thì chiếc áo khoác Ibex 100% len merino Shak là ứng cử viên tự nhiên để thay thế chiếc Patagonia Better Sweater (149 đô la) của bạn (tôi). Tôi mang chiếc áo khoác này trong một chuyến đi đến Ireland mùa xuân này. Nó ngạc nhiên dày và mềm mại khi chạm vào. Nó giữ ấm cho tôi trong những ngày gió mạnh ở nhiệt độ 30 độ, dễ dàng lớp lên áo mưa của tôi và lớp trên áo tank top, và trông đẹp đẽ đủ để đi ra ngoài ăn tối. Ít nhất là ở phía tây Ireland (“Tôi thích cái áo của bạn!” nói nhiều người Ireland). Nó không nén xuống một cách nhỏ gọn như một lớp tổng hợp có thể, cũng không nhẹ bằng, nhưng trông đẹp hơn nhiều và nó sẽ không cảm giác như nhầy bên trên da khi ẩm. 

Len merino không rẻ, điều này có nghĩa là việc ăn mặc cho trẻ em đang phát triển nhanh có thể trở nên đắt đỏ. Tuy nhiên, nếu bạn có nhiều hơn một đứa trẻ, len merino sẽ bền, điều này có nghĩa là bạn có thể chuyển lại. Thật không may là không có nhiều len merino cho trẻ em. Chúng tôi đang thử nghiệm một số tùy chọn XS cho người lớn, nhưng trong thời gian chờ đợi, chúng tôi đã kiểm tra những lớp cơ bản này.

Những lớp cơ bản len merino 100% này ấm áp, vừa vặn, nhưng không quá chật, và vừa với kích thước thực tế. Đứa con tám tuổi của tôi thích chúng và chúng đã giữ được tốt trong những cú đánh mà chỉ có một cậu bé tám tuổi mới có thể gây ra. Mặc dù giặt thường xuyên, không gần như không có bong tróc. Cũng không có nhãn để cọ sát vào cổ, điều mà trẻ con của tôi ghét.

Len merino có nhiều trọng lượng khác nhau, thường được liệt kê dưới dạng "200 gsm” hoặc tương tự. (Gsm là viết tắt của gam trên một mét vuông.) Quan trọng là quy mô và nơi sản phẩm của bạn đứng trên đó. Ở đầu thấp, bạn có áo thun và đồ lót, thường là 150 gsm, tuy nhiên, chúng tôi đã thấy một số sản phẩm xuống đến 120 gsm. Nói chung, mọi thứ dưới 200 gsm sẽ là lớp cơ bản tốt. Từ 200 đến 300 gsm là lớp giữ nhiệt, và mọi thứ trên 300 là sản phẩm nặng hơn.

Hầu hết các sản phẩm len merino sẽ có hướng dẫn chăm sóc. Khả năng cao là sẽ là rửa bằng nước lạnh và phơi nằm phẳng để khô. Việc phơi nước nằm phẳng là quan trọng, vì việc treo len để khô sẽ làm nó bị căng ra (do trọng lượng nước). Mặc dù hầu hết các nhãn len merino sẽ nói rằng sản phẩm có thể giặt máy, nhưng kinh nghiệm của tôi là giặt tay len merino sẽ kéo dài tuổi thọ của nó. Điều này đặc biệt đúng đối với các lớp cơ bản len merino rất nhẹ (150 gsm) và áo thun.

Tôi chưa bao giờ gặp vấn đề khi lưu trữ len merino trong tủ quần áo giữa những lần sử dụng, nhưng để lưu trữ dài hạn, tôi khuyên bạn nên đề phòng chống mối, chúng nổi tiếng là loài gây ra những lỗ trong len. Tôi đã mất mất một số sản phẩm len merino vì mối.

Nếu bạn không muốn mùi như bi lạc, có những giải pháp tốt hơn. Tôi đảm bảo rằng tôi sẽ giặt và phơi khô kỹ lưỡng bất kỳ sản phẩm nào tôi đang lưu trữ, sau đó tôi đóng gói nó trong một túi nén, như thế này. Một lựa chọn khác là đặt sản phẩm len merino của bạn trong một túi bằng bông hoặc gói nó bằng bông và sau đó đặt vào một hộp nhựa. Quan trọng nhất là đảm bảo rằng sản phẩm đã khô hoàn toàn trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp lưu trữ nào này, nếu không len của bạn sẽ có mùi mốc và mốc. Các lựa chọn khác bao gồm việc lưu trữ sản phẩm của bạn trong một chiếc hòm gỗ tuyết tùng, một biện pháp ngăn chặn mối tự nhiên tốt, hoặc sử dụng bẫy mối hoặc túi hoa hương oải hương, sẽ đuổi mối đi.

Bạn có nên mua len merino 100% hay nên chọn kết hợp? Câu trả lời là … nó phụ thuộc. Phụ thuộc vào sản phẩm cụ thể, trường hợp sử dụng và sở thích cá nhân của bạn. Có lẽ cách tốt nhất để tìm hiểu là thử nghiệm nhiều loại và xem bạn thích gì. 

Nếu có ý kiến, tôi thích len merino 100% cho các lớp trung bình nặng như áo hoodie hoặc áo khoác, nhưng tôi ưa thích kết hợp cho các lớp nhẹ hơn. Kinh nghiệm của tôi là càng gần da, tôi càng muốn sự kết hợp. Bởi vì tôi không thích sợi tổng hợp, thường tôi tìm kiếm các kết hợp len bông, tuy nhiên, sau khi thử nghiệm kết hợp len con dê của Kora, tôi có thể sẽ chuyển sang sử dụng len con dê. Cũng có một số kết hợp alpaca là mềm mại và đắt đỏ. 

Cái nào tốt hơn? Câu trả lời lại là … phụ thuộc (xin lỗi). Nhưng thường là len merino. Khi nói đến sợi tổng hợp, tôi thường nghĩ đến polyester, nylon, polypropylene, rayon, hoặc kết hợp của chúng và các loại vải khác—mọi thứ trừ bông, len, và lanh.

Sợi tổng hợp thường chiến thắng trong việc hút ẩm, điều này có nghĩa là chúng có xu hướng cảm giác khô hơn. Chúng cũng có xu hướng khô nhanh hơn, vì vậy khi đến những thứ như tất và đồ lót, thậm chí hầu hết các lựa chọn "len" cũng thường chứa hơn 50% sợi tổng hợp. Sợi tổng hợp đơn giản chỉ tốt hơn trong việc xử lý ẩm. Việc này quan trọng như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố cá nhân. Ví dụ, tôi cảm thấy lạ lùng và gần như ẩm ướt trong bất cứ thứ gì tổng hợp, nên tôi thực sự không quan tâm nhiều đến việc nó hút ẩm như thế nào.

Nhược điểm của việc hút ẩm đó là sợi tổng hợp giữ mùi khá lâu. Có một số liệu pháp hóa học có thể giúp, nhưng tôi chưa bao giờ thử bất cứ thứ tổng hợp nào mà có khả năng chống mùi tốt như len merino.

Một khác biệt khác là sự thông thoáng. Sợi tổng hợp vẫn chấp nhận được ở bộ phận này, nhưng đó là nơi len merino thực sự xuất sắc. Nếu bạn đang nóng và đi leo lên một dốc đồi nơi trời nắng mở ra và sau đó lao xuống khu rừng mát, len merino là người bạn đồng hành, vì khả năng thông thoáng giúp giảm mồ hôi khi bạn bước ra khỏi ánh nắng. Một lần nữa, mức độ quan trọng của điều này phụ thuộc vào cơ thể của bạn.

Yếu tố cuối cùng đáng xem xét là độ bền. Trong một số trường hợp, sợi tổng hợp sẽ có tuổi thọ lâu hơn so với len merino nguyên chất, đặc biệt là trong các tình huống mài mòn là nguồn chính của việc mặc. Đối với tôi, điều này chỉ là một lý do nữa để chọn kết hợp len merino thay vì chọn tổng hợp toàn bộ, nhưng nếu bạn thường xuyên leo núi ngoài đường hoặc leo núi đá—bất kỳ hoạt động nào mà quần áo của bạn sẽ phải chịu đựng nhiều đau đớn.