Sau sữa mẹ, sữa công thức là nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều hãng sữa và sản phẩm khác nhau, cùng với sự xuất hiện của sữa giả, sữa nhái, sữa kém chất lượng khiến người tiêu dùng không biết lựa chọn loại nào cho phù hợp và đảm bảo về chất lượng và công dụng. Dưới đây là 8 điều mẹ và cha cần lưu ý khi chọn sữa bột cho bé.
1. Kiểm tra kỹ hạn sử dụng của sữa
Kiểm tra kỹ hạn sử dụng của sản phẩm để tránh mua phải những loại sữa đã hết hạn sử dụng hoặc gần hết hạn, có dấu hiệu bong tróc, mờ nhòe.
Lưu ý: kiểm tra kỹ xem hạn sử dụng có bị mờ hay có dấu hiệu bong, xóa, sửa không? Nếu mẹ thấy có dấu hiệu bất thường về hạn sử dụng thì mẹ không nên mua đâu nhé để tránh mua phải những loại sữa cận date hoặc hết hạn sử dụng vì sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bé.
2. Xác định nguồn gốc và xuất xứ thông qua mã vạch
Khi chọn sữa bột nhập khẩu, hãy kiểm tra mã vạch sản phẩm và tem phụ đi kèm. Đối với sữa nhập khẩu nguyên lon, cần chú ý đến hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Việt từ đơn vị nhập khẩu và phân phối uy tín.
Các bậc cha mẹ có thể tham khảo các mã vạch sau: Việt Nam (893), Trung Quốc (690-691), Nhật Bản (450-459 & 490-499), Thụy Sỹ (760-769 GS1), Đức (400-440), Pháp (300-379). Khi mua sữa bột, hãy kiểm tra kỹ thông tin từ nhà sản xuất và chọn những nhà sản xuất uy tín và lâu năm.
3. Kiểm tra thành phần dinh dưỡng trước khi mua
Trước khi mua, hãy kiểm tra kỹ thành phần dinh dưỡng có trong sữa như chất béo, chất đạm, vitamin, DHA, ARA... để đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé.
Nên chọn sữa bột đạt tiêu chuẩn dinh dưỡng và vệ sinh thực phẩm của các tổ chức y tế uy tín như CODEX, JECFA, EFSA...
Các thông tin về dưỡng chất của sữa Wakodo được in trên bao bì sản phẩm.
4. Hiểu rõ nhu cầu dinh dưỡng của con
Ngoài các dưỡng chất thông thường như chất béo, đạm, đường, vitamin và khoáng chất cần thiết, sữa bột cho bé còn bổ sung thêm một số dưỡng chất như DHA, choline, prebiotic... để hỗ trợ sự phát triển của cơ thể với lượng phù hợp.
5. Lựa chọn sữa phù hợp với độ tuổi của bé
- DHA, ARA: giúp cải thiện hệ thần kinh và phát triển mắt, giúp bé thông minh hơn. Choline, Taurin: Hỗ trợ sự phát triển trí não và trí nhớ. Prebiotics (FOS),...: Hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón. Vitamin A, C, E, kẽm, Selen và các loại vitamin B,...: Tăng cường hệ miễn dịch. Canxi, vitamin D, C: Hỗ trợ xương và răng chắc khỏe, phát triển chiều cao. Kẽm, Magie, Vitamin A, Photpho: Tăng trưởng cả về chiều cao và cân nặng cho bé.
Chọn sữa bột phù hợp với độ tuổi của bé
6. Chọn sữa phù hợp với độ tuổi của bé
Sự lựa chọn sữa bột phù hợp với độ tuổi của bé rất quan trọng. Nếu bé hợp sữa, tiếp tục sử dụng, ngược lại, hãy đổi sữa cho bé ngay nhé.
Điều mà các mẹ lo lắng nhất khi dùng sữa bột cho bé chính là sự tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Để tránh điều này, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ dinh dưỡng để lựa chọn sữa phù hợp với bé.
Mẹ nên ưu tiên chọn sữa bột cho bé sử dụng 100% bột sữa nguyên chất từ nông trại đến nhà máy để sản xuất sữa bột cho bé mà không cần qua quá trình lưu trữ hay bảo quản tại kho.
Chọn sữa bột làm hoàn toàn từ bột sữa nguyên chất giúp giữ hàm lượng dinh dưỡng và hương vị tươi mới, giúp bé dễ hấp thu và an toàn cho hệ tiêu hóa của bé.
7. Phân biệt sữa có chất lượng tốt và kém
Khi mua sữa bột cho bé, hãy chọn những sản phẩm có bao bì hoàn toàn nguyên vẹn, không có dấu hiệu cạy mở, không bị méo mó, rách góc. Sữa ngon thường có mùi thơm tự nhiên, mềm mịn, màu vàng nhạt và không bị vón cục.
8. Chọn vị sữa mà bé thích
Mỗi bé có sở thích riêng, việc chọn sữa bột theo vị mà bé yêu thích giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
9. Xem xét giá sữa cho bé
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bé. Việc chọn sữa bột không chỉ cần cân nhắc về chất lượng mà còn về giá cả phải hợp lý với nguồn thu nhập của gia đình.
- TOP 5 loại sữa bột tốt nhất cho trẻ em tại Việt Nam năm 2019
- Hướng dẫn chọn sữa bột giúp phát triển trí não cho bé 1 tuổi
- Đánh giá 5 loại sữa bột cho bé chống táo bón hiệu quả nhất