Buzz
Bánh mì sandwich dành cho bé là một món ăn dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau. Đây là một lựa chọn bữa sáng đơn giản nhưng giàu dinh dưỡng cho bé. Hãy cùng xem trong Danh mục Chăm sóc trẻ 0 - 3 tuổi của Mytour để khám phá các món ăn từ bánh mì sandwich cho bé nhé!
Bánh mì sandwich cung cấp năng lượng và canxi cho trẻ em. Ngoài ra, bánh mì sandwich còn là nguồn chất xơ giàu, tốt cho hệ tiêu hóa và giúp trẻ tránh tình trạng táo bón. Mẹ bỉm hãy thêm bánh mì sandwich vào thực đơn ăn dặm cho bé nhé!
Bánh mì sandwich kẹp tôm cho bé
Các món ăn từ tôm cho bé ăn dặm phối hợp với bánh mì sandwich dành cho bé sẽ cung cấp cho bé các vitamin và khoáng chất cần thiết. Mẹ hãy thử làm món bánh mì sandwich kẹp tôm cho bé trong bữa sáng khi bé 11 tháng tuổi nhé!
Hướng dẫn làm bánh mì sandwich kẹp tôm cho bé thơm ngon và bổ dưỡng:
- Bóc vỏ tôm, cắt chỉ sống lưng, rửa sạch và để ráo nước. Mẹ có thể nhuyễn tôm cho bé ăn dễ hơn nhé!
- Ướp tôm với tỏi, hành lá, đường, hạt nêm. Trộn đều và thêm ít lòng trắng trứng gà để tạo kết dính. Sau đó, ướp trong tủ lạnh 15 phút.
- Cắt bánh mì thành lát. Phết lòng đỏ trứng gà lên bánh mì, sau đó thêm phần tôm đã ướp. Kết thúc bằng việc kẹp các lát bánh mì lại với nhau.
- Phết bơ và hành lá lên mặt bánh rồi nướng trong 10 - 15 phút ở 170 độ C cho đến khi vàng. Nếu không có lò, có thể sử dụng nồi chiên không dầu hoặc áp chảo bánh mì sandwich cho bé.
Bánh mì sandwich cho bé với tôm, một lựa chọn dinh dưỡng
Bánh mì sandwich phô mai chiên
Bánh mì sandwich cho bé phối hợp với phô mai là một cách tốt để cung cấp canxi, chất đạm và chất béo cho bé. Đây là một món ăn dinh dưỡng, thích hợp cho bữa sáng của bé 10 tháng tuổi.
Cách làm bánh mì sandwich phô mai chiên ngon và béo:
- Loại bỏ phần viền của bánh mì sandwich.
- Khuấy trộn trứng gà với sữa tươi không đường, ít muối và tiêu.
- Nhúng đều cả hai mặt của bánh mì vào hỗn hợp trứng và sữa.
- Dùng chảo chống dính và bơ lạt, nấu bánh mì cho vàng đều cả hai mặt.
- Kẹp phô mai giữa hai lát bánh mì, tiếp tục nấu cho phô mai tan chảy và sau đó cho ra đĩa để bé thưởng thức.
Phần phô mai còn lại có thể được sử dụng để làm các món như cháo phô mai cho bé ăn dặm, sữa chua phô mai, hoặc bánh phô mai,...
Bánh mì sandwich phô mai chiên khiến bé say mê
Bánh mì sandwich cho bé với thịt băm
Thịt băm là thực phẩm giàu protein, khi kết hợp với bánh mì sandwich cho bé sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Mẹ có thể thêm món bánh mì sandwich cho bé ăn dặm này vào bữa sáng cho bé ăn dặm BLW.
Cách làm bánh mì sandwich cho bé với thịt băm:
- Trộn đều thịt băm, hạt nêm, dầu hào, bột khoai lang, tỏi và 1 quả trứng gà. Sau đó, để hỗn hợp nghỉ khoảng 5 phút.
- Rửa sạch rau xà lách, dưa leo và cà chua. Mẹ có thể cắt dưa leo và cà chua thành hạt lựu cho bé dễ ăn hơn.
- Cho một ít dầu ăn vào chảo. Đặt phần thịt băm vào, ép thành hai miếng vừa ăn và nướng đều cho thịt chín và kết dính lại.
- Vớt thịt ra và thêm dầu ăn vào chảo. Tiếp tục chiên thịt cho vàng đều.
- Nướng bánh mì sandwich bằng máy hoặc áp chảo.
- Xếp bánh mì sandwich cho bé theo thứ tự: 1 lát bánh mì sandwich, rau xà lách, dưa leo hoặc cà chua, thịt băm đã chiên, dưa leo hoặc cà chua, rau xà lách, 1 lát bánh mì sandwich.
- Mẹ có thể thêm sốt mayonnaise, tương cà, hoặc phô mai theo khẩu vị của bé để hoàn thành món bánh mì sandwich với thịt băm thơm ngon cho bé ăn sáng.
Cho phần thịt còn lại, mẹ có thể dùng để làm món cháo thịt heo cho bé, cháo đậu xanh cho bé, hoặc súp cho bé ăn dặm,...
Bánh mì sandwich với thịt băm thơm ngon và dễ ăn
Bánh mì sandwich với quả bơ và phô mai
Món bánh mì sandwich với quả bơ và phô mai là một lựa chọn giàu vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin D, vitamin E và giúp bổ sung sắt cho bé đầy đủ. Món ăn này rất thích hợp để thêm vào thực đơn cho bé 2 tuổi.
Hướng dẫn làm bánh mì sandwich cho bé với quả bơ và phô mai:
- Bóc vỏ và lấy hạt của quả bơ, sau đó thái thành lát.
- Đặt 2 lát phô mai lên 2 lát bánh mì sandwich, sau đó xếp lát bơ lên trên.
- Chồng hai lát bánh mì có bơ và phô mai lên nhau, sau đó nướng trong lò nướng, nồi chiên không dầu hoặc áp chảo khoảng 2,5 phút.
- Khi hai mặt bánh chín vàng giòn, mẹ đã hoàn thành món bánh mì sandwich với quả bơ và phô mai bổ dưỡng cho bé.
Đối với phần bơ còn lại, mẹ có thể làm các món ăn dặm từ bơ thơm ngon, bổ dưỡng cho bé như: bơ dầm sữa, súp bơ, bơ nghiền với táo,...
Bánh mì sandwich với bơ và phô mai béo ngậy, độc đáo
Bánh mì sandwich táo và cà rốt cho bé
Táo là một loại thực phẩm giàu kali, carbohydrate và chất xơ. Vì vậy, khi kết hợp táo với bánh mì sandwich và cà rốt sẽ tạo ra một món ăn dặm từ táo bổ dưỡng, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Cách làm bánh mì sandwich cho bé với táo và cà rốt:
- Chuẩn bị táo và cà rốt, sau đó xay nhuyễn bằng máy xay, xay nhuyễn. Nấu chín táo và cà rốt đã xay nhuyễn để làm mứt. Nếu mẹ đã có sẵn mứt táo và mứt cà rốt, có thể bỏ qua bước này.
- Phết mứt táo lên bánh mì, sau đó phết mứt cà rốt lên trên.
- Làm tương tự với các lát bánh mì còn lại, sau đó kẹp hai mặt bánh mì sandwich đã phết mứt lại với nhau.
- Cắt chéo hoặc tạo hình con vật cho món ăn thú vị hơn. Nếu thêm món này vào thực đơn cho bé 3 tuổi thì sẽ rất tuyệt vời đấy!
Nếu còn nguyên liệu dư thừa, mẹ có thể sử dụng để làm các món ăn dặm từ cà rốt, cháo cà rốt cho bé ăn dặm hoặc táo nghiền với các loại trái cây,...
Bánh mì sandwich với táo và cà rốt bổ dưỡng cho bé
Bánh mì sandwich với chuối
Bánh mì sandwich cho bé với chuối là bữa sáng cho bé 2 tuổi bổ dưỡng với nhiều dưỡng chất như: kali, chất xơ, vitamin C, vitamin B6,... Mẹ cũng có thể thay đổi các món ăn dặm từ chuối khác để bé không cảm thấy nhàm chán nhé!
Cách làm bánh mì sandwich với chuối cho bé ăn dặm:
- Bóc vỏ chuối, sau đó cắt thành lát hoặc nghiền nhuyễn.
- Kết hợp lòng đỏ trứng gà với chuối và chơi xổ sốu.
- Phết hỗn hợp này lên mặt bánh mì sandwich và nướng trong lò khoảng 10 phút.
- Với những bước đơn giản này, món bánh mì sandwich cho bé với chuối sẽ thơm ngon tuyệt vời.
Bánh mì sandwich với chuối là một phần tốt cho bữa sáng của bé
Bánh mì sandwich chiên trứng sữa cho bé
Bánh mì sandwich chiên trứng sữa là một lựa chọn ngon miệng trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng. Đây là món ăn dặm từ sữa công thức dễ thực hiện, mẹ nên thử ngay nhé!
Cách làm bánh mì sandwich chiên trứng sữa cho bé thơm ngon:
- Cắt bỏ viền bánh sandwich và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Khuấy trứng gà với sữa, sau đó lọc hỗn hợp qua rây để mịn.
- Làm nóng chảo và cho một lớp bơ mỏng vào chảo.
- Nhúng bánh mì vào hỗn hợp trứng sữa đã lọc. Tiếp đến, chiên bánh mì cho vàng đều cả hai mặt trong khoảng 3 phút.
- Với những bước đơn giản này, mẹ đã hoàn thành món bánh mì sandwich cho bé chiên trứng sữa thơm ngon và hấp dẫn.
Bánh mì sandwich chiên trứng sữa dễ thực hiện
Bánh mì sandwich với khoai tây và hành
Khoai tây là một thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong thực đơn cho bé 1 tuổi với hàm lượng chất xơ cao, rất tốt cho bé. Ngoài những món ăn dặm từ khoai tây thông thường, mẹ có thể kết hợp khoai tây nghiền với bánh mì sandwich và hành!
Cách làm bánh mì sandwich cho bé với khoai tây và hành:
- Trộn đều khoai tây nghiền với phô mai, sốt đậu nành, nước sốt tỏi và ít muối.
- Phết bơ lên bánh mì. Tiếp đến, đặt lát hành tây lên trên.
- Kẹp một lát bánh mì khác lên trên.
- Cho bánh sandwich vào lò nướng hoặc áp chảo cho vàng đều rồi bé có thể thưởng thức.
Bánh mì sandwich với khoai tây nghiền giúp bé tăng cân
Bánh mì sandwich trứng luộc cho bé
Các món ăn dặm từ trứng gà không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm BLW nhờ vào những lợi ích đối với bé như: tốt cho hệ tiêu hóa, mắt, tim mạch, gan và giúp phát triển trí não. Trong đó, bánh mì sandwich cho bé với trứng luộc là món ăn dặm mà mẹ nên thử.
Cách làm bánh mì sandwich trứng luộc thơm ngon, bổ dưỡng:
- Luộc chín 2 quả trứng gà và bóc vỏ.
- Sau đó, cho một quả trứng vào chén cùng với sốt mayonnaise và dằm nhuyễn. Thêm ít muối rồi cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh.
- Cắt bỏ phần rìa bánh mì rồi ép nhẹ bánh mì sandwich cho phẳng xuống.
- Nướng bánh mì khoảng 5 phút ở 120 độ C hoặc áp chảo cho vàng đều hai mặt.
- Cho hỗn hợp trứng và sốt mayonnaise lên mặt bánh sandwich.
- Cắt quả trứng còn lại thành lát mỏng rồi xếp lên trên.
- Rắc ít lá parsley lên mặt bánh là đã hoàn thành món bánh sandwich cho bé thơm ngon, béo ngậy.
Bánh mì sandwich cho bé với trứng luộc và sốt mayonnaise
Trên đây, Mytour đã hướng dẫn cho mẹ bỉm các cách làm bánh mì sandwich cho bé thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng. Mẹ hãy thử vào bếp và thực hiện cho bé yêu của mình thưởng thức nhé!
Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian chế biến cũng như đảm bảo dinh dưỡng cho bữa xế của bé, mẹ có thể tham khảo một số bánh snack như bánh oishi, bánh que socola,bánh snack khoai tây,bánh snack poca,oishi bắp. Lưu ý, các sản phẩm này dành cho bé từ 3 tuổi trở lên và sử dụng cân bằng cùng với các món ăn khác.
Trúc Lâm tổng hợp
