Buzz
Khi bắt đầu cảm thấy hứng thú với ai đó, thường chúng ta bị “quá khích” với hình ảnh của họ, từ một vài phút nhẹ nhàng đến cả một ngày dài. Đừng nghĩ rằng mình “dễ dãi” vì chỉ vì một chàng trai mà tâm trí lại về hướng đó. Thực ra, điều này là hoàn toàn hiểu được khi bạn thực sự đam mê về họ. Nhưng làm thế nào để tình cảm này không trở nên quá đà và biến thành cơn ác mộng trong tâm trí chúng ta?
1. NGƯỜI ĐÓ CŨNG CÓ NHỮNG KHUYẾT ĐIỂM
Tôi thường dùng câu này để diễn tả những người đang bị cuốn vào tình yêu – “Tình yêu là một thứ khiến ta mù quáng”. Khi bạn yêu, bạn không quan tâm đến bất cứ điều gì ngoài cảm xúc của người kia. Bạn “tôn thờ” họ bằng cách tưởng tượng ra nhiều hình ảnh đẹp và kỳ diệu, cùng với việc thêm vào đó những phẩm chất tuyệt vời. Nhưng sẽ ra sao nếu một ngày, bạn nhận ra rằng họ không hoàn hảo như bạn nghĩ? Đừng tự làm mình thất vọng vì sai lầm của mình. Thay vào đó, hãy nhìn vào mọi thứ một cách thực tế, vì không ai là hoàn hảo.
2. LUÔN TẬP TRUNG VÀO BẢN THÂN
Dù vui vẻ hay buồn bã, việc bận rộn sẽ khiến cho tâm trí bạn tránh xa thực tại và tập trung vào chính bản thân mình. Khi cảm thấy bắt đầu “rơi vào” tình yêu, hãy chọn một hoạt động bất kỳ để tạm quên đi “người khó chịu” đó. Đọc sách, chơi thể thao hoặc tập trung vào công việc là những gợi ý từ chuyên gia tâm lý tình cảm Allison Agliata.
Đối phương sẽ tự tin và quyến rũ hơn khi có bạn bè hoặc đồng nghiệp thân thiết xung quanh. Nói cách khác, bạn sẽ luôn chú ý đến 'người kia' nếu cả hai đều ở trong một môi trường có lợi cho họ. Một lời khuyên từ chuyên gia tình yêu Britanny Burr là bạn nên thay đổi môi trường và các yếu tố xung quanh. Hãy mời họ đến một bữa tiệc hoặc cuộc họp mà bạn có thể kiểm soát hoặc ít nhất là đồng cảm với tình hình. Điều này sẽ giúp giảm bớt sức hút của họ, giúp bạn tự tin hơn khi đối mặt với đối tượng của mình.
