Buzz
(Tổ Quốc) - Một chiếc gối ngủ, gối tựa phù hợp sẽ đảm bảo chất lượng giấc ngủ, hỗ trợ hiệu quả cho cột sống và giúp giảm các triệu chứng bệnh khác của bạn.
Cơ thể thường mệt mỏi vì thiếu ngủ liên tục từ nhà đến nơi làm việc. Buổi tối không thể ngủ ngon, trưa tại công ty muốn ngủ nhưng không thể chợp mắt được lâu là tình trạng của nhiều người. Đây có lẽ là lúc bạn nên đầu tư cho một chiếc gối mới.
Gối không thể chữa bệnh mất ngủ, nhưng nó hỗ trợ cực kỳ hiệu quả cho nhiều vấn đề như trào ngược dạ dày, đau cổ vai gáy, đau cột sống, và giãn tĩnh mạch chân. Gối kê cổ, tựa lưng ở công ty cũng giúp bạn làm việc và nghỉ ngơi thoải mái hơn.
Đa số mọi người thường tập trung vào việc mua chăn, ga, nệm đắt tiền nhưng quên đi rằng chiếc gối cũng vô cùng quan trọng. Một chiếc gối phù hợp sẽ giúp bạn ngủ ngon, thoải mái và không bị cứng cổ. Ngược lại, chọn sai chất liệu và chiều cao của gối có thể làm gián đoạn giấc ngủ hoặc gây hậu quả cho cột sống.
