Buzz
Những vết rạn da sau sinh thường khiến các bà mẹ cảm thấy không tự tin về ngoại hình. Trong bài viết này, Mytour sẽ chia sẻ cách sử dụng dầu oliu để trị vết rạn da, giúp bạn khôi phục lại làn da trắng mịn như xưa!
Rạn da - hiện tượng gì?
Rạn da là kết quả của việc da bị căng ra và co lại quá nhanh, làm đứt gãy các sợi protein collagen và elastin trong da. Vết rạn da thường xuất hiện ở bụng, ngực, hông, mông và đùi.
Khoảng 90% phụ nữ mang thai gặp vấn đề về rạn da do sự thay đổi kích thước cơ thể. Tình trạng này thường bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ và trở nên rõ rệt hơn vào tháng thứ 6 - 7.
Thực tế, tình trạng da thay đổi đột ngột dẫn đến vết rạn da có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi khác nhau. Ban đầu, chúng thường xuất hiện dưới dạng các vết màu hồng hoặc đỏ, sau đó chuyển dần thành những vệt sâu màu trắng không đẹp mắt.
Rạn da là gì?
Lợi ích của dầu oliu đối với làn da
2.1. Cung cấp dưỡng chất cho da
Dầu oliu chứa nhiều vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E và K, giúp làm mềm và dưỡng ẩm da một cách hiệu quả.
Đặc biệt, dầu oliu còn chứa squalene và triglycerol, hai dưỡng chất giúp cung cấp nước, làm sáng da, mang lại làn da căng mọng, mịn màng. Điều này giúp tăng cường cấu trúc collagen, làm cho da đàn hồi hơn và ngăn chặn tình trạng da bị rạn khi thai nhi phát triển.
Cung cấp Vitamin cho da
2.2. Chống oxi hóa cho da
Oxy hóa là quá trình gây ra các phản ứng hóa học tạo ra các gốc tự do, làm hỏng màng tế bào khỏe mạnh và gây ra quá trình lão hóa da. Dầu oliu đã được biết đến như một chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp ngăn chặn dấu hiệu lão hóa và cải thiện tình trạng rạn da.
2.3. Loại bỏ tế bào chết và kích thích sản sinh tế bào mới
Dầu oliu có khả năng loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng và kích thích sự phát triển của tế bào mới, giúp da trở nên tươi trẻ và mịn màng.
2.4. Dưỡng ẩm cho da
Dầu oliu được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên nhờ vào nhiều vitamin và hoạt chất giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm và cải thiện độ đàn hồi cho da, từ đó giúp làm giảm các vết rạn da một cách nhanh chóng.
Cách chăm sóc da và trị rạn da cho phụ nữ sau sinh bằng dầu oliu
3.1. Sử dụng dầu oliu nguyên chất để massage
Bạn có thể sử dụng dầu oliu nguyên chất để ngăn chặn và cải thiện tình trạng rạn da khi mang thai. Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Hâm nóng dầu oliu bằng lò vi sóng để khi sử dụng, dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da và đạt hiệu quả tốt nhất.
- Bước 2: Thoa dầu oliu ấm lên vùng da cần điều trị và massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Rửa lại da bằng nước ấm. Phương pháp này nên áp dụng 2 - 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
3.2. Kết hợp dầu oliu và bột nghệ
Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g
- Bước 1: Pha trộn đều dầu oliu và nghệ theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 3: Rửa lại da bằng nước ấm để loại bỏ màu vàng của nghệ.
Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g
3.3. Kết hợp dầu oliu và chanh
Dầu oliu và chanh
- Bước 1: Pha trộn đều nước cốt chanh và dầu oliu theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp trực tiếp lên vùng da bị rạn và mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Rửa lại da bằng nước ấm.
Dầu oliu và chanh
3.4. Sử dụng dầu oliu và mật ong
Ngoài chanh, tinh bột nghệ kể trên thì mật ong cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho da. Mật ong có khả năng chống viêm, ngăn ngừa lão hóa, do đó thường được sử dụng trong chăm sóc và điều trị các vấn đề trên da như rạn da, chàm, dị ứng,... Công thức trị rạn bằng dầu oliu và mật ong:
- Bước 1: Pha mật ong với dầu oliu theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Thoa trực tiếp lên vùng da cần điều trị, mát-xa và để trên da trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Cuối cùng, rửa lại với nước ấm kỹ lưỡng.
Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml
3.5. Sử dụng dầu oliu và bã cà phê
Tương tự như chanh, bã cà phê cũng được sử dụng phổ biến với công dụng tẩy da chết, làm sạch dầu thừa, bã nhờn và giúp dưỡng chất từ dầu oliu hoạt động hiệu quả hơn. Kết hợp dầu oliu và bã cà phê sẽ tạo thành một hỗn hợp có khả năng điều trị, làm mờ vết rạn và làm sáng da nhanh chóng, an toàn tại nhà.
- Bước 1: Pha 1 thìa dầu oliu với 1 thìa bã cà phê và trộn đều.
- Bước 2: Thoa trực tiếp lên vùng da cần điều trị và mát-xa nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong vòng 3 phút.
- Bước 3: Để hỗn hợp trên da thêm khoảng 10 phút. Cuối cùng, rửa lại với nước ấm sạch. Cách này chỉ nên thực hiện 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả mờ rạn, không nên thực hiện thường xuyên để tránh làm mỏng da và dễ bắt nắng.
Dầu oliu và bã cà phê
3.6. Sử dụng dầu oliu và dầu dừa
Dầu dừa và dầu oliu là hai loại nguyên liệu tự nhiên với khả năng cấp ẩm, chống oxy hóa và hạn chế viêm hiệu quả. Sự kết hợp của dầu dừa và dầu oliu là biện pháp hữu ích để giải quyết vấn đề rạn da ở phụ nữ sau sinh. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Bước 1: Pha 1 thìa dầu oliu với 1 thìa dầu dừa và khuấy đều.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị và mát-xa nhẹ nhàng. Nên để hỗn hợp lưu trên da qua đêm để dưỡng chất có đủ thời gian thẩm thấu vào sâu bên trong da.
- Bước 3: Cuối cùng, rửa lại bằng nước ấm sạch vào sáng hôm sau.
Dầu oliu và dầu dừa
3.7. Sử dụng dầu oliu và nha đam
Nha đam có khả năng kích thích sự phát triển của tế bào da mới, hỗ trợ giảm sẹo và rạn da. Công thức kết hợp dầu oliu và nha đam như sau:
- Bước 1: Lấy gel từ nha đam, trộn đều với dầu oliu.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị, massage nhẹ nhàng và để qua đêm.
- Bước 3: Rửa lại bằng nước ấm vào buổi sáng sau đó.
Dầu oliu và nha đam
Dầu oliu và đường nâu
Đường nâu giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và mang lại làn da tươi trẻ. Việc lấy đi tế bào chết giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Các bước điều trị rạn da bằng dầu oliu và đường nâu như sau:
- Bước 1: Trộn đều 2 thìa dầu oliu với khoảng 65 gram đường nâu.
Dầu oliu và đường nâu
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
- Bước 3: Rửa lại bằng nước ấm và thoa sữa dưỡng thể để cấp ẩm cho da.
Dầu oliu và sữa tươi đóng vai trò cung cấp dinh dưỡng cho da, kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc và đàn hồi tốt hơn.
- Dầu oliu và sữa tươi
Dầu oliu và sữa tươi
Một số lưu ý khi sử dụng dầu oliu để trị rạn da
Trong quá trình sử dụng dầu oliu để trị rạn da, hãy chú ý những điều sau đây:
- Trên thị trường hiện nay có nhiều loại dầu oliu khác nhau, phổ biến nhất là Light, Pure Oliu Oil, Oliu Virgin và Extra Virgin. Vì vậy, trước khi sử dụng, hãy lựa chọn kỹ loại dầu oliu phù hợp bằng cách đọc kỹ hướng dẫn hoặc tìm tư vấn từ chuyên gia.
- Đối với những vết rạn mới ở phụ nữ mang thai hoặc sau sinh, dầu oliu mang lại kết quả tích cực. Tuy nhiên, với những vết rạn cũ và lâu năm, phương pháp này chỉ giúp làm mờ tương đối.
- Nếu bạn sử dụng hỗn hợp dầu oliu với chanh, tránh thoa lên vết trầy hoặc vết thương hở vì tính axit trong chanh có thể gây đau và kích ứng da.
- Khi làm ấm dầu oliu để massage, hãy chú ý đến nhiệt độ để tránh việc gây bỏng da do nhiệt độ quá cao.
- Trong thời kỳ mang thai, hãy hạn chế việc bôi dầu oliu trực tiếp lên vùng bụng. Nếu vô tình thoa, hãy massage nhẹ nhàng để không ảnh hưởng đến thai nhi.
- Dù bận rộn chăm sóc con sau khi sinh, nhưng đừng quên chăm sóc bản thân. Thoa dầu oliu hàng ngày giúp phục hồi làn da mịn màng, không có vết rạn như trước khi mang thai.
Một số lưu ý khi sử dụng dầu oliu để trị rạn da
