AHA là gì? Khám phá bí quyết giúp làn da tươi sáng

1. AHA là gì?

AHA, hay còn gọi là Acid Alpha-Hydroxy, là nhóm acid tự nhiên có nguồn gốc từ trái cây, thực vật và đường sữa. Đây là loại acid hòa tan trong nước, thường được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm, xuất hiện trong nhiều sản phẩm như kem dưỡng, toner và serum.

Trong ngành mỹ phẩm, AHA được chiết xuất từ nhiều nguồn khác nhau như Acid Glycolic (từ mía), Acid Citric (từ các loại trái cây như cam, quýt), Acid Malic (từ trái cây) và Acid Lactic (từ lactose hoặc carbohydrate). Trong đó, Glycolic Acid và Lactic Acid là hai thành phần nổi bật và được sử dụng phổ biến nhất.

Cơ chế hoạt động chính của AHA tập trung vào lớp biểu bì của da, giúp thẩm thấu sâu để loại bỏ lớp sừng dày bên ngoài, làm sạch tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào mới. Đồng thời, AHA giữ ẩm cho da, cải thiện độ đàn hồi, và thúc đẩy sản xuất Elastin và Collagen, giúp da mềm mại, săn chắc và sáng màu hơn.

Hình ảnh minh họa (nguồn tham khảo)

2. Lợi ích của AHA đối với làn da

AHA là thành phần quan trọng trong ngành mỹ phẩm nhờ vào những lợi ích đặc biệt cho làn da. Cụ thể, AHA mang lại 6 tác dụng chính như sau:

- Tẩy tế bào chết hóa học:

Tẩy tế bào chết hóa học là lợi ích chính của AHA đối với làn da. AHA giúp làm sạch bụi bẩn và bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông và kích thích tái tạo tế bào mới. Kết quả là làn da trở nên mịn màng và trẻ trung hơn. Tuy nhiên, hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào nồng độ AHA trong sản phẩm, với nồng độ cao thường mang lại tác dụng mạnh mẽ hơn.

- Làm sáng da và giảm thâm nám:

AHA giúp cải thiện tình trạng da không đều màu và làm sáng da. Những vấn đề như đồi mồi, sẹo thâm và sạm nám làm da trở nên xỉn màu. AHA thúc đẩy tái tạo tế bào, giảm các vấn đề này, giúp da sáng hơn và đều màu hơn. Việc loại bỏ tế bào cũ cũng giúp da khỏe mạnh hơn, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và trở nên rạng rỡ hơn.

- AHA kích thích sản xuất Collagen

Collagen là thành phần quan trọng của da nhưng dễ bị suy giảm khi tuổi tác tăng lên. Sự tiếp xúc với tia UV cũng làm tăng quá trình phân hủy Collagen, dẫn đến hiện tượng sạm nám và chảy xệ da.

Collagen thường tập trung ở lớp hạ bì, lớp da nằm dưới lớp biểu bì. Khi AHA loại bỏ lớp biểu bì trong quá trình tẩy tế bào chết, nó tạo điều kiện cho AHA hoạt động ở lớp hạ bì, kích thích sản xuất Collagen mới, giúp da trở nên đàn hồi và săn chắc hơn.

- AHA giúp ngăn ngừa lão hóa sớm

Lão hóa là quá trình tự nhiên mà ai cũng trải qua. Tuy nhiên, các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, mỹ phẩm không phù hợp, cùng với sức khỏe và thói quen chăm sóc da kém có thể làm quá trình này diễn ra nhanh chóng hơn.

AHA giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, giảm nếp nhăn và tăng cường độ săn chắc của da bằng cách kích thích sản xuất Collagen và Elastin, hai yếu tố quan trọng quyết định sự đàn hồi của da. Tuy nhiên, AHA chỉ có hiệu quả với nếp nhăn bề mặt; nếp nhăn sâu hơn cần phương pháp điều trị y khoa tiên tiến hơn.

- AHA hỗ trợ điều trị mụn

AHA không chỉ được dùng trong các sản phẩm trị mụn mà còn giúp ngăn ngừa mụn tái phát. Mụn trứng cá thường do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, vi khuẩn hoặc tế bào chết. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tắc nghẽn và ngăn ngừa mụn hình thành.

AHA cũng có khả năng làm giảm kích thước lỗ chân lông, đặc biệt là trên làn da mụn. Các sản phẩm trị mụn chứa AHA như Citric Acid và Malic Acid còn giúp làm dịu da và giảm kích ứng do viêm.

- AHA giúp phục hồi tổn thương da do ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương da như sạm màu, tăng sắc tố, và xuất hiện nếp nhăn. Các sản phẩm chứa AHA có khả năng giảm thiểu những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời và bảo vệ da hiệu quả.

Hầu hết các sản phẩm chứa AHA giúp làm mềm mịn da nhanh chóng nhờ vào việc loại bỏ lớp sừng trên bề mặt và kích thích tái tạo tế bào mới. Điều này giúp da trở nên sáng khỏe từ bên trong, đặc biệt là với làn da khô ráp và xỉn màu do ánh nắng mặt trời.

Mặc dù AHA mang lại nhiều lợi ích, nhưng việc sử dụng có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Da có thể trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng, dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc và tăng nhạy cảm lên đến 50%. Do đó, cần áp dụng biện pháp bảo vệ như kem chống nắng và duy trì độ ẩm cho da để bảo vệ hiệu quả.

3. Đối tượng nên sử dụng AHA và nồng độ khuyến nghị

AHA là hoạt chất tan trong nước và chỉ tác động trên bề mặt da. Vì vậy, sản phẩm chứa AHA thường phù hợp với các đối tượng sau:

- Những người có làn da xỉn màu, không đồng đều hoặc gặp khuyết điểm do tăng sắc tố như sạm nám, tàn nhang hoặc đốm nâu.

- Da gặp vấn đề mụn, bao gồm cả mụn trứng cá và mụn viêm.

- Làn da khô, sần sùi và bị bong tróc, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi tiếp xúc với điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

- Da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm, như nếp nhăn và giảm độ đàn hồi cùng sự săn chắc của da.

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, nồng độ AHA dưới 10% là lý tưởng cho da và giúp giảm thiểu các tác dụng phụ. Các mức nồng độ AHA cụ thể được khuyến nghị như sau:

- Nồng độ từ 2% đến 5%: Thích hợp để loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch lỗ chân lông và cải thiện tình trạng da khô, sần sùi.

- Nồng độ từ 5% đến 10%: Giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn nhỏ và cải thiện độ sáng của da.

- Nồng độ từ 12% đến 15%: Hỗ trợ làm mờ vết sẹo mụn và thâm do mụn để da trở nên đều màu hơn.

- Nồng độ cao từ 20% đến 70%: Thường được sử dụng trong liệu trình peel da tại các cơ sở thẩm mỹ để tái tạo da và giảm các vấn đề như thâm mụn, sẹo mụn hoặc da sần sùi. Quy trình này nên được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu tại các cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Trên đây là toàn bộ thông tin từ Mytour về AHA và những lợi ích của nó cho làn da. Cảm ơn quý bạn đọc đã theo dõi bài viết!