Buzz
.png)
Những Cảm Xúc Khó Khăn Trong Thời Đại Covid - 19: Hành Trình Vượt Qua Rối Loạn Căng Thẳng Sau Trauma
Sự Hỗ Trợ Cần Thiết Cho Người Đối Mặt Với PTSD: Không Đơn Độc Trong Cuộc Chiến
Rối Loạn Căng Thẳng Sau Trauma: Quái Vật Im Lặng Trong Xã Hội Hiện Đại
Thách Thức Của PTSD Trong Mối Quan Hệ: Đối Mặt và Vượt Qua
Căng Thẳng Sau Trauma và Mối Quan Hệ: Nhìn Nhận Từ Góc Độ Mới
Kiểm Soát Cảm Xúc và Xử Lý Tức Giận:
Tự Tạo Ra Khoảng Cách:
Sự Tạo Hình của Sang Chấn trong Quan Điểm Hiện Thực Của Chúng Ta:
Nỗi Buồn và Bất An:
Kí Ức Ám Ảnh:
Tránh Xa và Trốn Tránh:
Mất Khả Năng Cảm Xúc:
Sự Tuyệt Vọng và Hy Vọng:
Dấu Hiệu Bên Ngoài của Sự Đau Khổ:
Hỗ Trợ Cho Người Đối Diện với PTSD: Cách Hỗ Trợ Tinh Thần
Đối Mặt với PTSD: Hướng Dẫn Hỗ Trợ Người Thân
Tìm Kiếm Sự Hỗ Trợ Từ Chuyên Gia:
Tránh trách móc:
Hiểu và lắng nghe sâu sắc:
Đồng cảm với các yếu tố kích hoạt của đối phương:
Tài liệu tham khảo:
Hiệp hội Tâm thần học Mỹ (2013). Chẩn đoán & Thống kê Hướng dẫn về Rối loạn Tâm thần, Phiên bản thứ Năm, Arlington, VA: Nhà xuất bản Tâm thần học Mỹ.
Rubin Khoddam (2021). Ảnh hưởng của PTSD đối với Mối quan hệ của Bạn. Truy cập từ: https://bom.to/WEE9xQOMzUwNDU
