Buzz
Áp lực công việc có thể làm bạn mệt mỏi và muốn từ bỏ, nhưng hãy thử áp dụng ngay 4 câu thần chú này để phục hồi tinh thần!
Bạn đã từng gặp phải cảm giác trống rỗng trước màn hình máy tính hoặc không thể tạo ra ý tưởng mới? Đừng nản lòng quá sớm, hãy thử 4 câu thần chú dưới đây để vượt qua áp lực công việc!
#1 Vui thôi đừng quá vui!
Làm việc quá lâu có thể làm tinh thần bạn cảm thấy mệt mỏi và khó tập trung. Thưởng cho bản thân vài phút thư giãn là ý tưởng tốt để khôi phục năng lượng. Nhưng đừng vui quá! Hãy đặt giới hạn cho niềm vui để tránh bị áp lực khi deadline gần kề. Hãy xây dựng thói quen nghỉ ngơi ngắn trong mỗi ngày làm việc.
