Buzz
Mặc dù ngải cứu là loại rau quen thuộc, giàu dinh dưỡng và có ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, câu hỏi liệu bà bầu có nên ăn ngải cứu không vẫn là điều mà nhiều thai phụ quan tâm. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm trong chuyên mục Thai Kỳ của Mytour.
Ngải cứu là gì?
Ngải cứu là một loại cây cỏ có giá trị lớn trong việc cải thiện sức khỏe. Cây này có nguồn gốc từ vùng ôn đới và được biết đến với tên khoa học là Artemisia absinthium. Thân cây thường có màu trắng bạc hoặc xanh bạc, lá màu xanh và hoa màu vàng nhạt.
Người ta từng sử dụng ngải cứu để sản xuất rượu absinthe từ Pháp, được ưa chuộng vào thế kỷ 19. Tuy nhiên, sau đó rượu absinthe gây ra nhiều tác dụng phụ và đã bị cấm ở Hoa Kỳ từ năm 1912 đến năm 2007. Ngày nay, ngải cứu được sử dụng rộng rãi và được công nhận là hợp pháp.
Ngải cứu là loại cây thảo dược phổ biến
Công dụng và tác dụng phụ của ngải cứu
Loại cây này chứa các thành phần như Protein, Chất béo, Chamazulene, Artemisinin, Thujone và nhiều vitamin và khoáng chất.
- Ngải cứu nổi tiếng với nhiều công dụng trong việc điều trị và phòng tránh trào ngược dạ dày, các vấn đề về bàng quang.
- Ngoài ra, ngải cứu còn được dùng để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe như mề đay, đau nhức xương khớp, trầm cảm, suy giảm trí nhớ, hạ sốt, đau cơ, trầm cảm.
- Đối với phụ nữ, loại cây này hỗ trợ giải quyết các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, hỗ trợ tuần hoàn máu và điều hòa kinh nguyệt,...
- Dầu chiết xuất từ ngải cứu có tác dụng làm giảm kích ứng da và chữa trị vết cắn của côn trùng hoặc giảm triệu chứng viêm khớp.
- Trong ngành mỹ phẩm, ngải cứu được sử dụng để tạo hương thơm cho xà phòng và nước hoa.
Ngải cứu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Bà bầu có nên ăn ngải cứu không?
Phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng ngải cứu. Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh ngải cứu an toàn cho thai phụ. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi, bạn nên tránh sử dụng ngải cứu để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Khuyến cáo mẹ bầu tránh ăn ngải cứu
Tổng hợp câu hỏi về mẹ bầu ăn ngải cứu
Dưới đây là các câu hỏi, thắc mắc của mẹ bầu về việc ăn ngải cứu:
Phụ nữ mang thai 2 tháng có nên ăn ngải cứu không?
Mặc dù ngải cứu có chứa những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không nên sử dụng khi mang thai. Vì trong ngải cứu có chứa methanol có thể gây nguy hiểm cho thai nhi nếu dùng quá 80 - 150mg/ngày, có thể gây sảy thai.
Mẹ bầu có được ăn ngải cứu kèm gà không?
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu nên tránh ăn ngải cứu. Từ tháng thứ 4 trở đi, có thể sử dụng một lượng nhỏ từ 3 - 5 cành/lần ăn và không quá 2 lần/tháng. Do đó, mẹ có thể hầm gà với ngải cứu với liều lượng cho phép. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
Mang thai có nên uống nước ngải cứu không?
Trong ngải cứu chứa thành phần không tốt cho mẹ bầu như Alpha-thujone, khi dùng quá liều có thể gây ảo giác. Vì vậy, nếu mẹ bầu sử dụng ngải cứu thường xuyên, có thể gây sảy thai hoặc sinh non. Để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé, mẹ bầu không nên uống nước ngải cứu trong giai đoạn này.
Khi đau bụng, có nguy cơ sảy thai, có nên ăn, uống ngải cứu không?
Khi mẹ bầu có dấu hiệu đau bụng, xuất huyết hoặc có nguy cơ sảy thai, tuyệt đối không nên sử dụng ngải cứu. Ngay lập tức cần đến phòng khám để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.
Lời nhắn từ Mytour
Ngải cứu là một loại thảo dược có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng đối với mẹ bầu, cần tuân thủ liều lượng được bác sĩ chỉ định. Hy vọng bài viết dưới đây của Mytour đã cung cấp thông tin hữu ích về việc mẹ bầu có nên ăn ngải cứu hay không.
Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung sữa bầu từ các thương hiệu uy tín như: sữa bầu Similac, sữa bầu Enfa, sữa bầu Wakodo, sữa bầu Frisomum,... để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ.
Thảo Uyên tổng hợp
