Buzz
Dấu hiệu đầu tiên: Người phụ nữ cảm thấy choáng ngợp, mệt mỏi và phản ứng bằng cách ăn nhiều.
Ăn nhiều là phản ứng phổ biến ở phụ nữ khi nhu cầu tình cảm của họ không được đáp ứng đầy đủ. Ăn mang lại cho họ cảm giác thay thế tình yêu, và tạm thời giúp họ quên đi sự bất an. Xu hướng này được khoa học gọi là 'thay thế nhu cầu'. Khi không đạt được kết quả như mong muốn, nhu cầu thực sự sẽ được thay thế bằng một nhu cầu khác dễ thực hiện hơn.
Trong tình huống này, nhu cầu tình cảm yêu thương của phụ nữ được thay thế bằng nhu cầu ăn uống. Họ sẽ luôn cảm thấy đói cho đến khi cơn khát cảm xúc được đáp ứng. Việc ăn uống giúp họ tạm kìm nén mong muốn nữ tính và cảm thấy dễ chịu. Vì thế, nhiều người tự lừa dối bản thân rằng mình hạnh phúc và không cần chia sẻ tình cảm, dẫn đến cảm xúc bị tê liệt, khả năng yêu thương và nhu cầu tình cảm cũng dần phai nhạt.
Ban đầu, hôn nhân mang lại cho họ sự thư giãn và an tâm, giải phóng cảm xúc bị kìm nén trong cuộc sống độc thân. Khi cảm nhận sâu sắc giá trị nữ tính, họ có nhu cầu tâm sự. Những cảm xúc ấy khiến họ cảm thấy thiếu thốn tình cảm, dễ xúc động, thiếu suy xét logic, bận tâm chuyện vặt và yếu đuối, tất cả làm họ rối bời.
Trong tâm trạng như vậy, phụ nữ thường muốn tâm sự với bạn đời. Nhưng do không biết bắt đầu từ đâu và sợ nảy sinh mâu thuẫn hoặc làm chồng bực mình, họ chọn im lặng và lấp đầy khoảng trống bằng việc ăn nhiều hơn.
Ăn giúp phụ nữ kiểm soát cảm xúc của mình. Cho đến khi tìm được cách thỏa mãn và vun đắp giá trị nữ tính, họ sẽ tiếp tục xem thức ăn như phương thuốc giảm đau hiệu quả nhất.
Hậu quả của vấn đề này là tình trạng tăng cân nhanh chóng. Để khắc phục, họ tìm đến chế độ ăn kiêng. Nhưng việc ăn uống lại khiến phụ nữ càng mất cân bằng hơn. Trong suốt quá trình ăn kiêng, cơ thể luôn bị cơn đói hành hạ và thèm muốn thức ăn nhiều hơn. Giá trị nữ tính chỉ thực sự được hỗ trợ qua cảm giác an tâm và yêu thương, chăm sóc. Chế độ ăn kiêng khắt khe khiến họ phải kiềm chế nhu cầu này, làm gia tăng tính mạnh mẽ, nam tính.
Tâm trạng thoải mái, an tâm, vui vẻ, nghỉ ngơi, hưởng thụ, yêu thích cái đẹp... tất cả đều hỗ trợ tích cực cho vẻ nữ tính của phụ nữ. Chế độ ăn kiêng không mang lại những điều này. Do đó, theo tôi, giải pháp hiệu quả nhất cho vấn đề trọng lượng của phụ nữ là xây dựng mối quan hệ tình cảm yêu thương, chăm sóc nhau nhiều hơn cùng với lối sống thoải mái, giảm bớt áp lực.
Biểu hiện thứ hai: Phụ nữ làm việc quá nhiều.
Khi nhu cầu được hỗ trợ, yêu thương của phụ nữ không được thỏa mãn, họ trở nên mạnh mẽ hơn và chuyển dần sang nam tính. Họ tập trung vào mục tiêu, ganh đua, quyết đoán, độc lập và đề cao hiệu quả công việc. Họ tự hào về lý trí tỉnh táo của mình và cho rằng tình cảm yếu đuối không giải quyết được gì ngoài việc đem lại sự khó chịu.
Không tin rằng mình sẽ đáng yêu hơn trong mắt nam giới nếu mềm mại, dịu dàng và nữ tính, những người phụ nữ này cố gắng giấu đi mọi sự nhạy cảm và nhu cầu nữ giới. Họ có khuynh hướng không thích chuyện trò thân mật riêng tư, coi thường sự giúp đỡ từ nam giới.
Một số phụ nữ cho rằng đã là “phận đàn bà” thì không có thời gian nghỉ ngơi. Họ làm việc không ngừng để duy trì sự hoàn hảo trong gia đình. Mọi thứ phải ngăn nắp, sạch sẽ, đúng chỗ. Họ tự ép mình lo toan hết việc này đến việc khác, không còn chút thời gian thư giãn. Đó là con đường nhanh nhất dẫn đến cuộc sống khô khan của bổn phận, làm mất đi tình cảm yêu thương nồng nhiệt và khiến quan hệ tình dục trở nên khô khan, máy móc.
Bên cạnh đó, cũng có những phụ nữ kiệt sức vì gánh vác quá nhiều trách nhiệm. Họ không biết từ chối những lời nhờ vả thái quá từ người khác, thậm chí làm cả những việc không thuộc trách nhiệm của mình. Họ tự hào vì luôn “thấy trước” nhu cầu của người khác và “sẵn sàng” khi cần thiết.
Biểu hiện thứ ba: Người vợ muốn chồng nói nhiều hơn.
Kiểu phản ứng thứ ba phổ biến nhất ở phụ nữ mất cân bằng tình cảm là họ luôn muốn chồng cởi mở tâm sự theo kiểu của phái yếu. Chỉ khi đó họ mới an tâm sống thật với nhu cầu nữ tính của mình. Thực chất đây là một nhu cầu thay thế. Ẩn sau mong ước đó là nhu cầu bản thân được nhạy cảm và dịu dàng hơn.
Người thừa cân thay thế nhu cầu tình cảm bằng nhu cầu ăn uống. Phụ nữ đam mê công việc thay thế nhu cầu được hỗ trợ bằng việc hỗ trợ người khác. Tương tự, phụ nữ trong trường hợp thứ ba thay thế nhu cầu nữ tính của mình bằng mong muốn bạn đời thể hiện nữ tính với mình.
Việc thay thế nhu cầu như trên không phải là hành động cố ý mà là phản ứng tự nhiên khi phụ nữ buộc phải hành xử như đàn ông trong môi trường thiếu sự hỗ trợ để họ có thể là phụ nữ thực sự.
Trích dẫn từ cuốn sách Đàn ông sao Hỏa, đàn bà sao Kim: Hạnh phúc bên nhau do First News phát hành
