Ba Hành Động Mình Thực Hiện Để Tăng Sự Hiểu Biết Và Tình Yêu Với Bản Thân Hơn Mỗi Ngày

Trước đây hai năm, tôi bắt đầu ghi lại về chủ đề Tự Yêu trên trang blog cá nhân lythutrang.home.blog. Tôi nhớ, đó là một trong những giai đoạn khó khăn nhất của tuổi 24, khi sức khỏe của tôi khá yếu để đối mặt với những áp lực công việc nhưng tâm trí lại rối ren tìm kiếm thách thức rồi tự trách mình tại sao không thể đạt được mong muốn về bản thân. Đó cũng là thời gian tôi dành để tham gia các khóa học phát triển bản thân, tập yoga và duy trì chế độ ăn lành mạnh. Trên hành trình đó, tôi nhận ra một số bài học nhỏ mà muốn ghi chép lại để tự nhắc nhở và chia sẻ với mọi người, vì không biết có ai đó đang cần.

Bây giờ, khi tôi khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần và thành công trong việc đối mặt với nỗi sợ để tự vươn mình và mở rộng ranh giới an toàn của bản thân, tôi đã quyết định tiếp tục viết series này.

Mỗi người sẽ có cách yêu bản thân riêng biệt: Có người chọn đứng lên bảo vệ quyền lợi của mình mọi lúc. Có người chọn sống hòa hợp với bản thân và môi trường xung quanh. Có người chọn thưởng cho mình những món đồ đẹp, từ quần áo, đồ trang điểm cho đến trang sức.

Một số người lựa chọn thả lỏng bằng những chuyến du lịch đến những địa điểm xa xôi. Có người ưa thích đối xử với bản thân như hoàng tử hoặc công chúa. Một số lại cảm thấy thoải mái khi được tự bên cạnh chính mình, như hai người bạn thân thiết sau một ngày dài làm việc.