Buzz
1. Sự thay đổi của dương vật qua các độ tuổi
Dương vật của nam giới bắt đầu phát triển mạnh mẽ từ khoảng 10 - 14 tuổi, khi cơ thể sản xuất nhiều hormone tăng trưởng hơn. Đây là những thay đổi cần thiết để cơ thể bước sang tuổi trưởng thành. Sự phát triển này kéo dài đến khoảng 16 - 21 tuổi khi kích thước đã đạt chuẩn. Tuy nhiên, kích thước cuối cùng của dương vật ở mỗi người sẽ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: dinh dưỡng, hormone, di truyền,…
Dương vật bắt đầu phát triển khi nam giới từ 10 - 14 tuổi
Sự phát triển của dương vật diễn ra đồng thời về cả kích thước lẫn chức năng như sau:
1.1. Thay đổi về kích thước
Dương vật sẽ phát triển kích thước theo thứ tự từ chiều dài đến chiều rộng, tập trung trong một khoảng thời gian nhất định. Quá trình này đi kèm với sự tăng kích thước của tinh hoàn và sự mọc lên của lông mu.
1.2. Thay đổi về chức năng
Chức năng phát triển giúp dương vật có khả năng cương cứng khi gặp kích thích tình dục.
Dương vật ngừng phát triển vào khoảng 18 - 21 tuổi
Đối với nam giới Việt Nam, hầu hết dương vật sẽ phát triển hoàn toàn và đạt kích thước chuẩn khi 18 - 21 tuổi. Lúc này, chiều dài trung bình của dương vật khi mềm là từ 5,2 - 8 cm, khi cương cứng từ 9,5 - 12,9 cm. Chu vi trung bình của dương vật khi cương cứng là từ 7 - 10,6 cm. Đây là kích thước mà các nhà sản xuất bao cao su thường sử dụng để phù hợp với dương vật khi cương cứng.
2. Khi nào dương vật “già đi”?
Không chỉ cơ thể bạn lão hóa theo thời gian mà dương vật cũng thế, có những biến đổi bắt đầu xuất hiện ở nam giới từ độ tuổi khoảng 40 trở lên. Nguyên nhân được cho là sự lão hóa của mạch máu cùng với sự tích tụ của mảng bám ở các động mạch trên toàn bộ cơ thể, cùng với việc giảm nồng độ hormone testosterone.
Dưới đây là những thay đổi rõ ràng mà bạn có thể nhận thấy:
2.1. Thay đổi bề ngoài
Khi lão hóa, dương vật có thể hiện tình trạng co rút khi cương cứng. Tuy nhiên vấn đề này thường không ảnh hưởng đến chức năng của dương vật.
Cùng với dương vật, tinh hoàn cũng có thể bị teo nhỏ khi bắt đầu quá trình lão hóa. Điều này làm cho cả dương vật và bìu của nam giới trở nên chảy xệ, nhăn nheo hơn. Ở một số người, màu sắc của dương vật có thể trở nên nhạt dần do lưu lượng máu nuôi dưỡng giảm.
Dương vật cũng trải qua quá trình “lão hóa” theo độ tuổi và trở nên ít hoạt động hơn
2.2. Thay đổi về chức năng tình dục
Khi bước vào giai đoạn lão hóa, nam giới thường cảm nhận sự suy giảm trong chức năng tình dục, bao gồm ham muốn, số lần quan hệ và khả năng cương cứng. Mức độ và tốc độ tiến triển của hiện tượng này có thể khác nhau tùy theo từng người, nhưng phần lớn đều trải qua thời kỳ cương cứng không còn mạnh mẽ như khi còn trẻ.
Khi dương vật trải qua quá trình “lão hóa”, việc cảm nhận giảm đi là phổ biến. Điều này có nghĩa là bạn và đối tác có thể cần thêm thời gian và kích thích để đạt được cương cứng tốt nhất. Đồng thời, nam giới cũng có thể cảm thấy ít thỏa mãn hơn và gặp khó khăn trong việc đạt được cực khoái.
Tất cả những biến đổi này khiến chức năng sinh dục của nam giới suy giảm theo thời gian, đồng thời dương vật cũng trải qua quá trình lão hóa. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng, rèn luyện và giữ gìn sức khỏe có thể làm chậm quá trình này.
2.3. Biến đổi trong chức năng tiết niệu
Ngoài việc đóng vai trò quan trọng trong sinh sản, dương vật cũng thực hiện chức năng tiết niệu quan trọng. Khi nam giới lão hóa, chức năng tiết niệu của dương vật cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến việc đi tiểu thường xuyên hơn, lượng nước tiểu ít hơn và dòng chảy cũng kém mạnh hơn.
Sự suy giảm chức năng và biến đổi hình dáng của dương vật khiến bạn già đi diễn ra một cách từ từ. Nếu có sự thay đổi đột ngột về ham muốn tình dục hoặc chức năng tình dục, có thể là do nguyên nhân bệnh lý, lúc này bạn cần phải tự tìm đến các phương pháp điều trị phù hợp.
Chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách có thể làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và dương vật
3. Có những phương pháp can thiệp nào có thể thay đổi kích thước của dương vật?
Khi kích thước và phát triển của dương vật không đạt được mong đợi hoặc bị ảnh hưởng bởi bệnh lý, cấu trúc không bình thường,... nhiều nam giới quan tâm tới các phương pháp can thiệp để cải thiện tình trạng này.
3.1. Sử dụng thuốc
Các loại thuốc điều trị có thể được sử dụng để giải quyết các vấn đề như rối loạn cương dương, cũng như tăng cường kích thước của dương vật bằng cách bổ sung testosterone. Tuy nhiên, để chọn lựa sản phẩm an toàn, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và tuân thủ sự giám sát khi sử dụng.
3.2. Phẫu thuật
Có thể thực hiện phẫu thuật để điều chỉnh chiều dài của dương vật bằng cách cắt dây chằng và gắn dương vật với xương mu, từ đó cải thiện tình trạng cong của dương vật hoặc loại bỏ các khối u hoặc mô phát triển không bình thường,...
3.3. Sử dụng bơm hút chân không
Đối với nam giới gặp phải rối loạn cương dương, có thể cải thiện tình trạng bằng cách sử dụng bơm hút chân không. Tuy nhiên, phương pháp này không ảnh hưởng đến chiều dài hoặc kích thước chiều ngang của dương vật.
Một số phương pháp thay đổi có thể cải thiện chức năng cậu nhỏ
3.4. Tập luyện
Bài tập Kegel đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới. Vì vậy, đây là phương pháp giúp nam giới tăng cường chức năng tình dục một cách an toàn và dễ dàng thực hiện.
