Buzz
Dàn ý miêu tả một vận động viên cử tạ
1. Bắt đầu
- Trình bày về trải nghiệm chứng kiến một vận động viên cử tạ ở đâu? (Trực tiếp hoặc qua truyền hình, phim ảnh, báo chí, sách vở…).
2. Nội dung chính
- Mô tả lại hình ảnh của người đó khi bước ra sân khấu.
- Biểu hiện về thân hình (chiều cao, cân nặng…).
- Gương mặt
- Đặc biệt chú trọng vào việc mô tả cơ bắp của người lực sĩ.
- Mô tả hành động của người lực sĩ khi nâng tạ.
- Động tác chuẩn bị
- Lúc nâng tạ, người lực sĩ đã dốc hết sức ra sao?
- Khi thả quả tạ nặng đó xuống mặt đất, người lực sĩ vẫn thể hiện được sức mạnh mạnh mẽ như thế nào?
3. Phần kết
- Hình ảnh của người lực sĩ đã khiến em cảm thấy thích thú và ngưỡng mộ như thế nào?
- Từ đó, em học được điều gì về vai trò của sức khỏe và quá trình rèn luyện sức khỏe.
Mô tả một lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 1
Một cô gái như tôi thường ít quan tâm đến thể thao, chỉ thích xem chương trình nấu ăn và thời trang. Tuy nhiên, dịp SEA Games diễn ra rất sôi động. Mỗi bữa cơm, gia đình tôi lại cùng nhau xem các trận đấu và cổ vũ nồng nhiệt cho đội tuyển Việt Nam. Nhờ điều đó, tôi đã có cơ hội ngắm nhìn một lực sĩ đang cử tạ rất ấn tượng.
Cử tạ là một bộ môn thể thao ngày càng thu hút nhiều sự quan tâm. Không chỉ nam giới mà hiện nay còn có rất nhiều phụ nữ tham gia, tạo ra sức hút đặc biệt hơn. Tôi không quan tâm nhiều đến thể thao, nên chẳng biết vận động viên nào cả. Nhưng nghe mọi người nói, tôi biết vận động viên lực sĩ chuẩn bị thi đấu là Hoàng Anh Tuấn - một tên tuổi nổi tiếng trong nước. Anh ấy thật ấn tượng.
Mặc dù anh không cao lớn lắm nhưng trông anh rất khỏe mạnh với những bắp thịt săn chắc. Hai cánh tay và hai đầu gối của anh được quấn bằng dải băng. Đặc biệt là gương mặt của anh với đôi lông mày rậm tạo nên vẻ cương nghị. Anh tự tin bước vào sàn đấu. Anh hít thở sâu, bình tĩnh cúi xuống. Còn tôi, bỗng cảm thấy hồi hộp lạ và mong lực sĩ Anh Tuấn sẽ thi đấu tốt. Tiếng chuông vang lên, lực sĩ bắt đầu thi đấu. Gương mặt quyết tâm của anh thể hiện sự kiên định. Hai xổ sống mày của anh co lại, môi kín chặt, trên trán nổi lên những gân mạnh mẽ, thể hiện sức nặng của quả tạ. Cánh tay anh săn chắc hơn bao giờ hết. Phần cơ của anh nổi lên tựa như thép. Quan trọng nhất là đôi chân của anh, vững chãi như dính chặt vào mặt đất, từ từ nâng lên cao, đưa quả tạ đến đích. Hai cánh tay thẳng, mở rộng tạo thành hình chữ V, gợi lên biểu tượng của đất nước và chiến thắng. Khuôn mặt của anh đỏ thẫm theo sức nặng của quả tạ. Một khoảnh khắc, đôi tay anh lắc lư, nhưng anh vẫn giữ chặt quả tạ, khiến khán giả kêu lên.
Mắt tôi không rời khỏi màn hình, tay tôi đặt lên ngực trái từ lúc nào. Có lẽ tôi còn hồi hộp hơn mọi người. Nhưng may mắn, sự cổ vũ nồng nhiệt từ hàng triệu con tim Việt Nam đã đem lại sức mạnh cho anh. Đôi tay và chân anh cứng cáp lạ thường. Dường như anh đã sẵn sàng, anh nhanh chóng xoạc chân, hai tay đưa quả tạ lên cao đầy quyết tâm. Tiếng hô ngắn nhưng vang của anh như một nốt nhạc cao vút, kết thúc màn thi đấu đầy ấn tượng và căng thẳng. Sau vài giây, anh hạ tay, đặt quả tạ xuống nền một cách bình thản. Trên trán anh ấy có những giọt mồ hôi nhưng nụ cười rạng rỡ trên môi khiến khán giả xúc động. Anh cúi người, vẫy tay chào khán giả. Đôi mắt của anh sáng lên với niềm tin vào chiến thắng.
Dù anh đã lùi vào trong, hình ảnh của anh vẫn rõ ràng trong tôi. Trước đây, tôi nghĩ thể thao không có gì thú vị, khá nhàm chán. Nhưng qua cuộc thi này, tôi mới hiểu thể thao thật tuyệt vời. Nó chứa đựng nhiều giá trị: sức khỏe, hiểu biết và tinh thần dân tộc... Thể thao đưa chúng ta gần nhau hơn và gần với thế giới hơn. Chẳng vì vậy mà đất nước ta ngày càng được bạn bè quốc tế coi trọng.
Mô tả một lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 2
Vào sáng Chủ nhật vừa qua, trên sóng truyền hình đã phát sóng một chương trình thi đấu thể dục thể thao, được tổ chức tại nhà thi đấu của trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh. Trong số nhiều môn thi hấp dẫn như đấu vật, bóng bàn, bóng chuyền,... em thích nhất vẫn là môn cử tạ. Đặc biệt, vận động viên cử tạ Thạch Kim Tuấn đã xuất sắc giành Huy chương vàng trong cuộc thi này.
Sau khi được giới thiệu, lực sĩ Kim Tuấn bước ra sàn đấu giữa tiếng vỗ tay nồng nhiệt của khán giả. Anh rất trẻ, chỉ khoảng hai mươi sáu tuổi. Dù trẻ nhưng anh toàn vẻ khỏe mạnh và nặng kí lắm. Mái tóc đen tôn thêm vẻ cương nghị của gương mặt. Đôi mắt đen sâu và sáng. Anh khoác áo đội tuyển Việt Nam, luôn nở nụ cười thân thiện rất dễ gần. Anh có khuôn mặt đẹp trai, ưa nhìn, và một thân hình cân đối trong giới thể thao cử tạ. Anh cao một mét bảy mươi hai, nặng bảy mươi hai kí lô gam. Vai rộng, ngực phồng, chân tay săn chắc, nổi bắp thịt cuồn cuộn trông rất khỏe mạnh. Nước da nâu bóng làm anh trông giống như một bức tượng đồng đen sừng sững. Một vẻ đẹp hoàn hảo được tạo nên từ chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao.
Bước vào sàn đấu, lực sĩ mặc bộ quần áo lực sĩ màu xanh lam bó sát người và làm vài động tác khởi động. Những bắp thịt nổi lên, chúng chạy và hiện dần quanh cơ thể. Anh Kim Tuấn như một tượng đồng rắn chắc hiện ra trước mắt em. Anh khẽ nghiêng mình cúi chào khán giả. Cả hai khán đài vỗ tay vang dội, cổ động cho anh. Anh nở nụ cười tươi, hít một hơi sâu, thật căng. Nụ cười tự tin vào chiến thắng. Rồi anh Kim Tuấn bắt đầu bài thi đấu của mình. Quả tạ đặt trước mặt, hai vòng tròn to luồn vào đoạn sắt tròn nhẵn bóng. Anh choãi chân, lấy thế đứng vững vàng rồi cúi xuống nâng tạ. Vài giây trôi qua, cả ngàn ánh mắt hồi hộp theo dõi từng động tác của anh. Bất ngờ, anh nâng bổng quả tạ sắt nặng tám mươi kí lô giơ cao quá đầu một cách nhẹ nhàng giữa tiếng reo hò khen ngợi và tiếng hoan hô như sấm động. Một số khán giả ùa lên chúc mừng và tặng anh những bó hoa tươi thắm. Gương mặt lực sĩ rạng rỡ hạnh phúc.
Thành công hôm nay của anh Kim Tuấn chắc chắn đã đến từ quá trình khổ luyện lâu dài. Nhìn vào anh Kim Tuấn, em ao ước một ngày lớn lên, em sẽ có được một thân hình và một sức mạnh như vậy. Điều đó không dễ dàng nhưng như câu nói: “Có chí thì nên”.
Miêu tả một lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 3
Nhân dịp kỷ niệm ngày thành lập Đoàn ngày 26 tháng 3 gần đây, ba đã cho em đi xem hội thể thao của thanh niên thành phố, tổ chức tại nhà thi đấu Phan Đình Phùng. Có nhiều tiết mục hấp dẫn như vật tự do, cử tạ, karate, bóng bàn, bóng chuyền,... nhưng em thích nhất vẫn là môn cử tạ. Em rất ấn tượng với vận động viên Huỳnh Quốc Long.
Lực sĩ Long có một thân hình rất đẹp. Anh cao khoảng một mét bảy mươi, nặng gần bảy mươi kí lô. Vai rộng, ngực nở, chân tay nổi bắp thịt cuồn cuộn trông thật khoẻ mạnh! Nước da nâu bóng khiến cho anh trông giống như một pho tượng đồng đen sừng sững.
Lực sĩ khẽ nghiêng mình cúi chào khán giả rồi bắt đầu bài thi đấu của mình. Anh choãi chân, lấy thế đứng vững vàng rồi cúi xuống nâng tạ. Vài giây trôi qua, cả ngàn ánh mắt hồi hộp theo dõi từng động tác của anh. Bất ngờ, anh nâng bổng hai quả tạ sắt nặng tám mươi kí lô giơ cao quá đầu một cách nhẹ nhàng giữa tiếng reo hò khen ngợi và tiếng hoan hô như sấm động. Một số khán giả ùa lên chúc mừng và tặng anh những bó hoa tươi thắm. Gương mặt lực sĩ rạng rỡ một niềm hạnh phúc.
Sau khi kết thúc buổi thi đấu, em rất vui sướng. Em hy vọng trong tương lai có thể trở thành một vận động viên cử tạ như anh Huỳnh Quốc Long.
Miêu tả một lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 4
Thể thao là niềm đam mê của nhiều người trên toàn cầu. Hình ảnh của các môn thể thao đã gây ra những ấn tượng sâu sắc trong xã hội và vẫn còn in sâu trong tâm trí của tôi cho đến ngày hôm nay.
Mỗi khi đến mùa Olympic, SEA Games hay các sự kiện thể thao lớn, báo chí luôn đưa tin về những vận động viên ưu tú. Tinh thần thể thao càng trở nên lan tỏa rộng khắp. Cha tôi là một người yêu thể thao nên thường xuyên cập nhật tin tức. Một lần tình cờ, trên truyền hình phát lại phần thi của một vận động viên cử tạ. Đó chính là Thạch Kim Tuấn, một vận động viên của Việt Nam.
Bức ảnh về việc đẩy tạ của Thạch Kim Tuấn đã thu hút sự chú ý của tôi. Trong không khí căng thẳng của cuộc thi, anh ấy tự tin bước lên sàn thi đấu. Anh ấy không giống những vận động viên cử tạ mà tôi thường thấy, da anh ấy ánh nắng rất khỏe mạnh, không phải màu đồng đen. Anh ấy khá trẻ, với gương mặt hiền lành và thân thiện mà đầy ý chí và quyết tâm.
Khi tiếng chuông báo hiệu bắt đầu phần thi, anh ấy hít một hơi sâu, với gương mặt tự tin và quyết tâm. Trong sàn thi đấu rộng lớn, hai cánh tay cơ bắp săn chắc của anh ấy từ từ nâng tạ lên. Anh ấy giữ cho chân vững vàng như một trụ liền với mặt đất. Mọi người đều như nín thở, trái tim tôi cũng đập nhanh. Anh ấy đẩy tạ lên cao một cách dứt khoát, với thân hình rực lửa.
Vận động viên của Việt Nam đã đạt được chiến thắng, mang về niềm vinh quang cho đất nước. Dưới tiếng ho reo từ khán giả và lời chúc mừng từ ban tổ chức, anh ấy nghiêng mình chào lá cờ quốc gia và khoác trên mình cờ, chạy quanh sàn đấu. Cờ nước tung bay theo bước chạy của vận động viên trẻ.
Sau khi trận đấu khép lại, tôi vẫn cảm nhận được sự náo nhiệt tại khán đài. Dù không thể hiện mắt trực tiếp, nhưng tôi vẫn cảm nhận được sức hút của trận đấu. Tôi quyết định sẽ cố gắng học hỏi để một ngày nào đó trở thành một vận động viên, mang lại niềm vinh quang cho quê hương.
Miêu tả một vận động viên cử tạ - Phiên bản 5
Trong một dịp may mắn, tôi được chứng kiến một cuộc thi cử tạ qua truyền hình. Hình ảnh của một vận động viên Việt Nam đã thu hút tôi ngay lúc đó.
Vận động viên trên màn hình là một người trẻ tuổi. Tôi ước đoán anh ta khoảng hai mươi tuổi. Anh ta có chiều cao khoảng 1m80. Tôi không biết tên anh ta vì trận đấu đã bắt đầu và phần giới thiệu đã kết thúc. Tôi ấn tượng với những cơ bắp cuồn cuộn, thân hình săn chắc và gương mặt toát lên niềm tin vào chiến thắng.
Vận động viên đang mặc một bộ quần áo bó sát màu đỏ truyền thống của đội tuyển Việt Nam. Bộ quần áo này làm tôn lên thân hình đẹp của anh ta. Vai rộng, ngực phồng và làn da nâu khỏe mạnh. Cổ tay và chân anh ta được quấn bằng những dải băng màu đen. Khi trận đấu bắt đầu, vận động viên bước lên sàn.
Từ ánh mắt tỏa sáng của anh, em cảm nhận được sự bình tĩnh và tự tin. Sau khi chào khán giả, anh điều chỉnh tư thế của mình để sẵn sàng cho thi đấu. Anh nâng tạ một cách tự tin, đôi mày của anh nhíu lại. Anh mím môi chặt và những đường gân trên cơ thể anh nổi lên rõ ràng. Hai cánh tay anh nắm chắc thanh sắt với hai quả tạ, đưa chúng lên cao một cách chậm rãi. Cơ thể anh rung lên nhẹ nhàng cùng với sức nặng của tạ.
Anh đưa quả tạ qua đầu bằng hai cánh tay cơ bắp. Sức nặng của tạ cộng với niềm hi vọng khiến cho gương mặt của anh đỏ lên. Nhưng ánh mắt của anh vẫn rực sáng. Sau một khoảng thời gian ngắn, anh hạ tạ xuống một cách dứt khoát. Em nghe tiếng vỗ tay và hò reo của khán giả, cảm thấy vô cùng háo hức.
Anh vận động viên đã chiến thắng sau khi vượt qua nhiều đối thủ nặng ký. Em tự hào về thể thao của đất nước.
Miêu tả một lực sĩ đang cử tạ - Mẫu 6
Mỗi khi đến mùa SEA Games, cả nhà em lại háo hức đón xem các vận động viên Việt Nam thi đấu với các đối thủ trong khu vực. Em thích môn cử tạ nhất vì sự quyết tâm của các lực sĩ và ngoại hình ấn tượng của họ.
Sau khi nghe trọng tài giới thiệu luật chơi, cô ấy trong ban tổ chức giới thiệu các vận động viên đại diện cho từng quốc gia. Chú vận động viên xuất hiện sau một vận động viên của đội tuyển Hàn Quốc. Chú bước ra với tâm thế bình tĩnh, nhưng có chút hồi hộp hiện lên trong ánh mắt rồi tan biến nhanh chóng. Mặc dù ở Thái Lan nên không có nhiều cổ động viên quốc gia, nhưng em vẫn nghe thấy sự khích lệ từ khán giả.
Vận động viên xuất hiện như một anh hùng, to lớn và vạm vỡ. Chiều cao của chú khoảng 1m60, nặng hơn 100 kilôgam. Cơ bắp của chú cuồn cuộn như có những con rắn khổng lồ đang bò trong cơ thể. Làn da nâu của chú loáng như vừa bôi mỡ đầy sức mạnh. Gương mặt của chú đậm chất cương nghị, đôi mắt to, sáng, đen láy. Chiếc mũi cao và nụ cười tươi nở trên môi, chú cúi chào khán giả. Mái tóc đen ngắn gọn để lộ vầng trán rộng và những đường gân nhỏ. Chú mặc bộ đồ màu nâu, có in hình cờ Việt Nam.
Khi bắt đầu, chú thực hiện các động tác khởi động nhanh nhẹn, các cơ bắp chạy theo nhịp độ khởi động. Quả tạ lớn với hai vòng tròn nối với nhau bằng một thanh cuộn nằm trước mặt như thách thức lực sĩ. Chú cúi người xuống nâng quả tạ một cách thận trọng. Mọi người hồi hộp chờ đợi, chú nhấc bổng quả tạ lên quá đầu, giữ trong vài giây trước khi hạ xuống. Cả khán đài trầm trồ trong tiếng reo hò chúc mừng.
Trận đấu diễn ra hấp dẫn, em tự hào về đất nước mình. Em mong rằng sẽ được xem thêm những phần thi đấu thú vị như vậy.
