Buzz
Sự thật bất ngờ về bệnh đột quỵ
Đột quỵ, hay còn được biết đến với tên gọi tai biến mạch máu não, là nguyên nhân gây ra tử vong đứng thứ hai sau bệnh tim mạch vành.
Nam giới có tỷ lệ mắc bệnh đột quỵ cao hơn 1,5 lần so với nữ giới
Theo thống kê của Hội Đột quỵ thế giới 2022, mỗi năm trên thế giới có hơn 12,2 triệu ca đột quỵ não mới, trong đó có hơn 16% xảy ra ở người trẻ từ 15-49 tuổi. Mỗi năm ghi nhận tới 6,5 triệu ca tử vong, trong đó có hơn 6% là người trẻ.
Ở Việt Nam, hàng năm có khoảng 200.000 trường hợp mắc bệnh đột quỵ, với tỷ lệ nam cao hơn 1,5 lần so với nữ. Đáng lo ngại là hơn 50% số ca mắc tử vong, chỉ có 10% may mắn phục hồi hoàn toàn, phần còn lại gặp phải nhiều biến chứng.
Do đó, người dân cần nâng cao nhận thức về việc phòng và điều trị kịp thời, tránh để lại hậu quả nặng nề.
85% đột quỵ, nguyên nhân là gì?
Có nhiều yếu tố gây ra đột quỵ như tuổi tác (người cao tuổi dễ mắc hơn người trẻ), giới tính (nam mắc cao hơn nữ), tiền sử gia đình (gia đình có người mắc đột quỵ dễ bị hơn người khác) và nguyên nhân từ các bệnh lý khác gây ra. Trong số đó, máu nhiễm mỡ (rối loạn mỡ máu) chiếm tỷ lệ lớn, là nguyên nhân chủ yếu gây ra đột quỵ, chiếm từ 75-85% tổng số ca.
Mỡ xấu tăng cao trong máu và không được kiểm soát sẽ làm tắc nghẽn động mạch não
BS Xuân chia sẻ: Cholesterol chủ yếu được gan tạo ra từ các chất béo không bão hòa. Cholesterol tốt (HDL-C) giúp đảm bảo sự linh hoạt của mạch máu và bảo vệ chúng khỏi tắc nghẽn. Tuy nhiên, cholesterol xấu (LDL-C và VLDL-C) khi tăng cao trong máu, sẽ gây ra mảng xơ vữa trong thành mạch, làm tắc nghẽn động mạch. Mỡ xấu tăng cao trong máu và không được kiểm soát sẽ làm tắc nghẽn động mạch não, gây ra đột quỵ và các bệnh lý tim mạch.
Theo thống kê của Tổng hội Y học Việt Nam, ở Việt Nam, 3 trong 10 người trưởng thành mắc bệnh mỡ máu cao (chiếm tỷ lệ 39%), và hơn 50% phụ nữ từ 50-65 tuổi mắc bệnh mỡ máu tăng cao.
Là bệnh lý phát triển âm thầm, khó phát hiện, các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, khó thở, đau ngực, nhịp tim nhanh... thường xuất hiện sau một thời gian tích tụ và dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng của bệnh khác. Do đó, người ta thường chủ quan, không nhận biết nguyên nhân kịp thời, gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Kiểm soát mỡ máu từ sớm - Bí quyết tự chủ tránh xa nguy cơ đột quỵ
Mỡ máu tăng cao không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, mà còn là thủ phạm gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm khác như bệnh tim mạch, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới và giảm ham muốn ở nữ giới.
Để tránh nguy cơ mắc bệnh mỡ máu, BS Xuân khuyên người dân nên duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh như sau:
- Nên tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ. Sử dụng các loại dầu thực vật, dầu oliu, dầu đậu nành, và thường ăn cá thay vì các loại thịt.
- Hạn chế việc ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, các loại nội tạng động vật, và các loại thịt đỏ.
- Không hút thuốc lá, rượu, bia.
- Tăng cường tập thể dục thể thao vừa sức, đều đặn hàng ngày.
Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp trên, người dân cũng nên thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ hoặc tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm soát tốt tình trạng mỡ máu. Điều này giúp họ có biện pháp phòng ngừa, chế độ ăn uống và luyện tập thích hợp nhằm duy trì chỉ số mỡ máu trong giới hạn, tránh xa được nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm luôn tiềm ẩn.
Theo BS Xuân, người dân cũng nên kiểm tra sàng lọc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, và bệnh thận mạn, vì những bệnh lý này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu, đồng thời cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ não.
Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tại nhà của Mytour có khả năng thực hiện hơn 2.000 loại xét nghiệm khác nhau, sẵn sàng hỗ trợ người dân toàn quốc trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Để có kết quả xét nghiệm mỡ máu chính xác, quan trọng phải nhịn ăn từ 8 đến 10 giờ trước khi xét nghiệm. Nhưng việc phải xếp hàng chờ đợi và nhịn đói lâu có thể gây mệt mỏi cho người dân, đặc biệt khi họ muốn kiểm tra sức khỏe.
Không cần lo lắng về việc phải di chuyển, chờ đợi, và nhịn đói khi đi xét nghiệm sức khỏe nữa. Dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tại nhà của Trung tâm lấy mẫu xét nghiệm Mytour giúp người dân kiểm tra sức khỏe một cách nhanh chóng, chính xác, và thuận tiện ngay tại nhà, là một giải pháp tiện ích mà hàng triệu gia đình Việt có thể tận hưởng mỗi năm.
