Buzz
1. Tìm hiểu về IQ và EQ
Để phân biệt rõ ràng hai chỉ số trên, điều đầu tiên bạn cần nắm được những thông tin cơ bản của chúng.
1.1. IQ là gì?
IQ hay còn gọi là Intelligence Quotient, là chỉ số đo lường độ thông minh của mỗi người. Chỉ số IQ giúp chúng ta suy luận các thông tin theo logic, có kỹ năng toán học.
Đối với người bình thường, chỉ số IQ thường từ 85 - 115. Nếu cao hơn, bộ não được đánh giá cao, thông minh và nhạy bén. Thực tế, các nhà bác học vĩ đại, siêu trí tuệ thường có chỉ số IQ cao.
Người bình thường có chỉ số IQ từ 85 - 115
Tuy nhiên, nếu bạn tự tin vì trí thông minh hơn người, bạn có thể cảm thấy cô đơn.
1.2. EQ là gì?
Ngày nay, nhiều người vẫn chưa phân biệt rõ IQ và EQ là gì.
Các nhà khoa học cho biết, những người có EQ cao thường kiểm soát cảm xúc tốt hơn. Họ thường có tinh thần tốt, công việc hiệu quả, cuộc sống hạnh phúc và lành mạnh. Đặc biệt, họ có tiềm năng trở thành nhà lãnh đạo xuất sắc.
EQ là chỉ số đánh giá khả năng điều khiển cảm xúc của mỗi người
2. Vai trò của IQ và EQ đối với mỗi người
Sau khi đã hiểu về IQ và EQ là gì, ta nhận thấy hai khái niệm này đóng vai trò quan trọng đối với mỗi người. IQ dự báo về tương lai, còn EQ xác định khả năng làm việc hiệu quả ở vị trí công việc.
Người thông minh, nhanh nhạy và có chuyên môn tốt luôn là mục tiêu của các nhà tuyển dụng. Họ cũng quan tâm đến thái độ làm việc của ứng viên. Nếu bạn có EQ tốt, bạn có khả năng tạo động lực cho bản thân và người khác, tự chủ và trách nhiệm trong công việc.
Hai chỉ số này tương tác mật thiết và tạo nền tảng cho các tương tác, hoạt động của mọi người. Chính vì vậy, ta cần quan tâm tới cả hai yếu tố này thay vì chỉ tập trung vào IQ hoặc EQ riêng lẻ.
Chỉ số IQ và EQ đóng vai trò quan trọng trong đối với sự thành công của mỗi người
Tuy nhiên, việc đánh giá chỉ số IQ thường khách quan và chính xác hơn. Trái lại, kết quả test chỉ số EQ thường mang tính chủ quan vì mọi người thường trả lời không trung thực để đạt điểm cao.
3. Chỉ số nào quan trọng hơn?
Không chỉ quan tâm IQ và EQ là gì, mọi người cũng muốn biết chỉ số nào quan trọng hơn? Có lẽ ta luôn nghĩ rằng chỉ số IQ quyết định phần lớn thành công trong cuộc sống.
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, IQ chỉ đóng góp khoảng 20% vào sự thành công. Trái lại, EQ chiếm tới gần 80% quyết định, bởi vì kiểm soát cảm xúc, duy trì mối quan hệ khi làm việc là yếu tố cực kỳ quan trọng. Trong các tình huống đòi hỏi sự linh hoạt, nhạy bén, người có EQ cao sẽ chiếm ưu thế hơn.
Không nên so sánh IQ và EQ để xác định đâu quan trọng, đâu cần thiết hơn
Thay vì so sánh IQ và EQ để xác định đâu quan trọng, đâu cần thiết hơn, hãy cân bằng hai chỉ số này. Người có cả IQ và EQ sẽ có ưu thế và khả năng thành công cao.
4. Có cách nào để tăng chỉ số IQ và EQ không?
Tìm hiểu IQ và EQ, chúng ta biết hai chỉ số này quan trọng và có thể giúp thành công trong sự nghiệp. Liệu có cách nào để tăng IQ và EQ?
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng và tăng chỉ số IQ, EQ. Phụ huynh nên quan tâm và khuyến khích sự phát triển của con từ khi còn nhỏ. Giai đoạn này quan trọng để tăng cường IQ, EQ. Khi trưởng thành, việc nâng cao IQ hay EQ mất rất nhiều thời gian.
Khi con còn nhỏ, hãy thúc đẩy bé tham gia hoạt động vui chơi, làm việc nhà. Những hoạt động này giúp trẻ học kỹ năng và tăng IQ, EQ.
Tham gia các khóa học liên quan cũng giúp cải thiện chỉ số cảm xúc và trí tuệ. Đây là hình thức phù hợp với nhiều đối tượng, không chỉ các em nhỏ.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp tăng IQ và EQ hiệu quả
Đặc biệt, chỉ số IQ và EQ phát triển khi ăn uống đủ chất
Hy vọng qua bài viết này, chúng ta có kiến thức cơ bản về IQ và EQ. Để thành công, hãy quan tâm và tìm hiểu về hai chỉ số này. Chúng là nền tảng giúp con người hoàn thiện trí tuệ và cảm xúc.
