• Bạn có thường xuyên dành thời gian chơi với trẻ em không? Bạn thích điều gì ở chúng nhất?

Câu trả lời sẽ giúp hiểu về tình yêu thương của bạn dành cho con cái trong tương lai và có thể tiết lộ giả định và thái độ của bạn về cuộc sống với thành viên mới.

• Bạn cảm thấy trẻ em ở độ tuổi nào sẽ dễ chịu hơn?

Nếu bạn có e ngại trong việc chăm sóc trẻ ở một nhóm tuổi cụ thể như sơ sinh hoặc độ tuổi dậy thì, hãy chuẩn bị tâm lý và kiến thức để giải quyết vấn đề này.

• Làm thế nào bạn kiểm soát căng thẳng và vượt qua stress?

Nếu bạn nghĩ mình quản lý căng thẳng không tốt, hãy bắt đầu học cách vượt qua stress, đặc biệt là khi đối mặt với trầm cảm sau sinh.

Video đề xuất:

Dấu hiệu phụ nữ sau sinh đang gặp trầm cảm

• Bạn đánh giá thế nào về trách nhiệm làm cha mẹ?

Bạn cần phải sống có trách nhiệm với bản thân trước khi nghĩ đến nuôi dạy con tốt. Nếu bạn vẫn gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian, ngân sách gia đình, và kiểm soát cảm xúc cá nhân... có lẽ bạn chưa sẵn sàng làm bố mẹ.

• Bạn mong đợi điều gì khi làm cha mẹ? Nếu không đạt được, bạn sẽ làm thế nào?

Chăm sóc và nuôi dạy con là một hành trình dài đầy thách thức, đôi khi hạnh phúc, nhưng cũng không ít lần mệt mỏi và chán nản.

• Nỗi sợ lớn nhất của bạn là gì? Nếu nó xảy ra, bạn sẽ xử lý như thế nào?

Đảm bảo việc sinh con là quyết định tự ý và phù hợp với tình hình gia đình, không nên là do áp đặt từ gia đình hoặc tình huống khó khăn.

• Bạn muốn làm phụ huynh như thế nào? Giống và khác biệt với cha mẹ hiện tại của bạn như thế nào?

Đặt mình vào bối cảnh của cha mẹ, đánh giá những kinh nghiệm tích lũy từ họ, cũng như những điểm hạn chế trong cách họ đã nuôi dạy con.

• Khi nhỏ, bạn được dạy rằng làm cha mẹ nên như thế nào?

• Những niềm vui thời thơ ấu của bạn là gì? Còn những điều bạn không thích?
• Bạn đánh giá cao điểm nào trong chương trình giáo dục đã trải qua? Điều nào không tốt?

Hãy suy nghĩ về những giá trị bạn muốn giữ lại từ thời thơ ấu và những thay đổi bạn muốn thực hiện.

• Bạn học được gì từ bố mẹ? Bạn không muốn truyền lại điều gì cho con cái sau này?
• Những giá trị đạo đức nào bạn muốn con cái phải thấm nhuần?

Mọi người thường đặt nhiều kỳ vọng khi làm cha mẹ, nhưng thường giữ kín. Câu hỏi này giúp làm sáng tỏ hy vọng và ước mơ của bạn về con cái cũng như về bản thân mình.

• Ý kiến của bạn về việc kỷ luật trẻ em là gì?

So sánh quan điểm của bạn với đối tác. Điều này thường là nguồn gốc của nhiều tranh cãi trong các gia đình, khi một người muốn dạy dỗ nhẹ nhàng hơn, trong khi người kia thích hành động nghiêm túc hơn. Thảo luận trước về những vấn đề này có thể giúp giải quyết mâu thuẫn dễ dàng hơn.

• Bạn muốn nói chuyện với những người đã có con và những người quyết định không có con (hoặc không thể có con). Bạn cảm thấy thế nào về những chia sẻ đó?

Nhận định cách bạn bè và gia đình xem xét quyết định của họ có thể giúp bạn nhận ra những vấn đề mới và cân nhắc suy nghĩ của mình.

• Bạn nghĩ người đối tác, gia đình hoặc bạn bè có thể hỗ trợ bạn trong việc nuôi con không?

Không cần nhiều, nhưng cần ít nhất một vài người mà bạn có thể dựa vào trong thời kỳ nuôi dạy con, đặc biệt là trong những lúc khó khăn, khi trẻ còn sơ sinh hoặc ốm đau.

• Bạn thường làm gì khi rảnh rỗi?

Lịch trình sinh hoạt của trẻ em khác biệt với người lớn, khiến các bậc phụ huynh thường phải đối mặt với tình trạng mất ngủ nặng nề, đặc biệt là khi có em bé mới sinh hoặc đang bị bệnh. Do đó, sẵn sàng tinh thần, sẵn sàng hy sinh những niềm vui cá nhân và thời gian nghỉ ngơi nếu bạn đang nghĩ đến việc trở thành cha mẹ.

• Làm thế nào bạn có thể tưởng tượng sự thay đổi trong cuộc sống khi có em bé?

Ngoài những niềm vui, việc chăm sóc trẻ còn đầy thách thức, đôi khi mệt mỏi và buồn chán... Sẵn sàng làm cha mẹ có nghĩa là bạn hoàn toàn chấp nhận sự thay đổi đầy bất ngờ này.

Hãy thử trả lời tất cả các câu hỏi bằng cách viết ra suy nghĩ của bạn. Điều này giúp bạn:

• Khám phá những khía cạnh mới về bản thân;
• Đánh giá thực tế về cuộc sống hiện tại;
• Xem xét những yêu cầu cần thiết để nuôi dạy con;
• Loại bỏ những lo lắng và suy nghĩ tiêu cực không hữu ích;
• Định rõ những kỹ năng cần bổ sung để thành công trong việc nuôi dạy con;
• Hỗ trợ quyết định và thực hiện những thay đổi tích cực để chuẩn bị cho việc nuôi dạy con.

Nếu bạn cảm thấy chưa sẵn sàng cho vai trò làm cha mẹ, hãy áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn để tránh mang thai không mong muốn. Đôi vợ chồng cần đảm bảo sức khỏe, chuẩn bị tinh thần, kiến thức và tài chính vững vàng,... để việc nuôi con trở thành niềm vui trong đời sống hôn nhân, thay vì một gánh nặng và áp lực.

Ngoài chuẩn bị tâm lý, kiến thức chăm sóc và nuôi dạy con, bạn cũng cần chuẩn bị sức khỏe tốt. Để có thai kỳ khỏe mạnh, cả vợ và chồng nên kiểm tra sức khỏe sinh sản từ 3-5 tháng trước khi mang thai.

Phụ nữ nên:

• Tiêm phòng trước khi mang thai (đặc biệt là ngừa rubella vì rubella trong thai kỳ rất nguy hiểm)
• Xét nghiệm gen để lọc bỏ các bệnh lý di truyền trước khi mang thai
• Đánh giá tình trạng viêm nhiễm phụ khoa để bảo đảm sức khỏe của cả mẹ và thai nhi
• Đặc biệt, phụ nữ trên 35 tuổi muốn mang thai (đặc biệt là lần đầu tiên) nên kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng vì thai kỳ ở độ tuổi này thường gặp nhiều vấn đề: Suy buồng trứng, sinh non, rủi ro dị tật thai nhi, rối loạn cơ thể, huyết áp cao.

Đối với đàn ông:

• Kiểm tra sức khỏe sinh sản để phát hiện những vấn đề về tinh trùng, yếu sinh lý...
• Đánh giá các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, đặc biệt là những bệnh không thể chữa khỏi

Tham khảo thêm tại: babycenter.com

XEM THÊM:

• Làm thế nào để trẻ phát triển về thể chất và trí tuệ?
• Hướng dẫn cách dạy con nói: Kiến thức cần biết
• Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

• Khi nào trẻ sơ sinh có thể ăn thịt?
• Chăm sóc sức khỏe, chuẩn bị dinh dưỡng trước khi mang thai
• Bạn có đủ điều kiện để trở thành cha, mẹ?