Buzz
Bạn có cảm thấy mình đang chạy đua mỗi ngày và không bao giờ bắt kịp với những gì cuộc đời mong đợi từ bạn? Bạn có cảm thấy áp lực từ cuộc sống và từ bản thân bạn: phải làm việc hiệu quả hơn, mua sắm ít hơn, sống có ý nghĩa hơn và chứng minh bạn là ai bằng những gì bạn đã đạt được. Bạn không cô đơn vì đó là cuộc sống thông thường của những người trẻ thời hiện nay. Nhiều hơn không đồng nghĩa với tốt hơn, giỏi hơn, hạnh phúc hơn. Không có dừng lại, vì dừng lại là ngưng cố gắng.
Tận đáy lòng, bạn mong muốn một cuộc sống ý nghĩa, nhưng bạn mãi mãi không thể tìm được vì đã được người khác nói dối. Họ nói rằng nếu bạn có những thứ này, lấp đầy thời gian làm việc của mình, làm việc chăm chỉ hơn, bạn sẽ cảm thấy gắn kết với cuộc sống và hạnh phúc hơn.
Tuy nhiên, cuốn sách “Bản lĩnh trong sự giản dị” của tác giả Courtney Carver mang đến một giải pháp khác: ít hơn cũng là nhiều hơn, hoặc “Be More with Less” - một triết lý sống mới, đồng thời là tên của Blog nổi tiếng trên toàn cầu của tác giả.
Theo bà Courtney Carver, bận rộn không đồng nghĩa với hiệu quả. Hãy học cách từ bỏ những thứ không cần thiết và chỉ tập trung vào những công việc thực sự quan trọng. Bạn không cần phải đồng ý với mọi thứ mà bạn được yêu cầu làm. Sống đơn giản và chậm lại để có thể trải nghiệm nhiều hơn những điều thực sự có ý nghĩa như thời gian bên người thân và làm những việc mình yêu thích.
Một bí quyết đơn giản nhưng hữu ích từ cuốn sách là học cách từ chối. Chỉ cần nói “Không” với những lời mời không đáng, nói “Không” với những cuộc vui không ý nghĩa, nói “Không” với những điều không đáng làm. “Cuộc sống của chúng ta có quá nhiều lựa chọn và cơ hội. Nhưng chúng ta không cần làm tất cả. Và chúng ta không thể làm được tất cả. Chúng ta sẽ tốt hơn khi không phải luôn cố gắng đạt được mọi thứ”, bà viết.
Bà khuyến khích độc giả chuyển sự nỗ lực vào thế giới tinh thần bên trong. Vì vậy, cuốn sách không chỉ là hướng dẫn dọn dẹp đồ đạc, mà bà còn khám phá sâu hơn vào những chủ đề nội tâm như học cách yêu thương bản thân, học cách tha thứ để giải phóng, học cách cho đi để nhận lại…
Chúng ta giống như một cốc nước quá đầy, cố gắng thêm nước vào nhưng chỉ làm tràn. Thay vì đó, hãy học cách làm cho bản thân trở nên “rỗng”. Càng nhiều định kiến, nhiều tạp niệm, nhiều ham muốn, bạn càng khó tiếp thu điều mới. Bản thân bạn trở thành trở ngại lớn nhất cho sự phát triển của mình.
Thông điệp cốt lõi mà bà muốn chia sẻ là “Sống đơn giản là cách chúng ta tìm về tình yêu. Đó là cách tôi trở về với những người thân yêu, công việc yêu thích và cuộc sống yêu thích của mình. Bằng cách loại bỏ tất cả những thứ không quan trọng, cuối cùng tôi cũng biết được điều gì thực sự quan trọng đối với cuộc sống của mình”.
Một cách để bạn khám phá ý nghĩa cuộc sống của mình, đáng ngạc nhiên, là bắt đầu ngừng làm những điều bạn cho là không mang lại ý nghĩa.
Tổng hợp bởi Mytour | Nguồn ảnh: Sưu tầm
