1. Bảng cân nặng của thai nhi theo tuần mới nhất dành cho các bậc cha mẹ
1.1. Tại sao bậc cha mẹ nên theo dõi cân nặng của thai nhi?
Sức khỏe của mẹ và bé luôn là yếu tố được các gia đình quan tâm hàng đầu trong suốt thai kỳ. Bên cạnh những mẹ bầu có sự gia tăng cân nặng nhanh, khó kiểm soát cũng có không ít những mẹ bầu tăng cân chậm và ít. Vì thế, tâm lý lo lắng của mỗi thai phụ về cân nặng của thai nhi trong từng tuần tuổi là điều dễ hiểu. Vậy thực tế, cân nặng của mẹ có ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hay không?
Với thai nhi, cân nặng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Việc mẹ bầu theo dõi cân nặng của thai nhi theo tuần sẽ giúp họ hiểu rõ hơn về sự phát triển của con mình, từ đó có thể điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống và luyện tập phù hợp để bé phát triển tốt nhất. Đồng thời, điều này cũng giúp mẹ duy trì sức khỏe tốt và tránh được các biến chứng trong quá trình mang thai và sinh đẻ.
1.2. Các yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cân nặng của thai nhi theo tuần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
Chế độ dinh dưỡng của người mẹ có ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi.
- Dinh dưỡng của bà bầu
Trong suốt thời gian mang thai, việc bé phát triển phụ thuộc lớn vào việc mẹ có đủ dưỡng chất hay không. Chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của bé. Bé sẽ khỏe mạnh và phát triển tốt hơn khi mẹ có chế độ ăn uống cân đối và đầy đủ dưỡng chất. Ngược lại, nếu mẹ thiếu dinh dưỡng, bé có thể phát triển chậm và mắc các vấn đề sức khỏe.
- Sức khỏe của bà mẹ
Cân nặng của thai nhi trong bụng mẹ mắc bệnh béo phì hoặc tiểu đường thường cao hơn so với thai nhi của bà mẹ khỏe mạnh. Điều này có thể khiến bé dễ gặp vấn đề về cân nặng và sức khỏe. Ngoài ra, thai nhi của bà mẹ mắc nghén nặng, huyết áp cao, hoặc phải chịu áp lực nhiều cũng có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe.
- Thời điểm sinh nở của người mẹ
Trẻ sinh đúng kỳ thường khỏe mạnh và có cân nặng phát triển tốt hơn so với trẻ sinh non.
- Giới tính của thai nhi
Cân nặng theo tuần tuổi của bé trai và bé gái thường có sự chênh lệch lớn. Bé trai thường nặng hơn bé gái.
- Thể chất của bố mẹ
Yếu tố di truyền ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của thai nhi. Trẻ có chiều cao và cân nặng đạt chuẩn thường được cha mẹ kế thừa. Ngược lại, trẻ nhẹ cân thường do cha mẹ có vóc dáng nhỏ bé. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng.
Ngoài những yếu tố chính trên, độ tuổi mang thai, số lượng bào thai, và thứ tự sinh con cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi ở từng tuần tuổi.
1.3. Bảng cân nặng thai nhi theo tuần theo chuẩn mới nhất của WHO
Cân nặng của thai nhi thường được tính từ tuần mang thai thứ 8 vì trước đó em bé còn rất nhỏ. Từ thời điểm này, mẹ có thể theo dõi bảng cân nặng thai nhi theo tuần theo chuẩn mới nhất của WHO dưới đây để biết sự phát triển của con mình:
Bảng cân nặng thai nhi theo tuần theo chuẩn WHO
2. Lưu ý quan trọng cho cha mẹ
2.1. Phương pháp đo cân nặng và chiều dài của thai nhi theo từng tuần tuổi
Tùy thuộc vào tuần thai mà phương pháp đo cân nặng và chiều dài của bé sẽ được thực hiện như sau:
- Từ tuần thứ 8 đến 19: đo các chỉ số sinh trắc học và dự đoán cân nặng của thai nhi.
- Từ tuần thứ 20 đến 42: đo các chỉ số sinh trắc học, đặc biệt là chu vi bụng và chiều dài xương đùi, hai yếu tố này ảnh hưởng lớn đến cân nặng của thai nhi.
2.2. Có vấn đề với cân nặng của thai nhi ở từng tuần tuổi không?
Thực tế cho thấy thai nhi có cân nặng thiếu hoặc thừa so với tiêu chuẩn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé:
- Thai nhi thừa cân
Thai nhi thừa cân có thể gây ra những vấn đề trong quá trình sinh: tổn thương đường sinh dục, vỡ tử cung,... Trẻ sơ sinh thừa cân thường có nguy cơ mắc các bệnh như suy tim, suy hô hấp, thân nhiệt hạ,...
- Thai nhi thiếu cân
Tình trạng thai nhi bị thiếu cân có thể là dấu hiệu cảnh báo cho mẹ bầu về sức khỏe của mình. Trẻ sinh ra với cân nặng thiếu thường có nguy cơ giảm chỉ số thông minh, chỉ số vận động và mắc các bệnh như viêm phổi, hạ đường huyết,...
2.3. Làm thế nào để thai nhi đạt cân nặng chuẩn?
Theo dõi bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi và thực hiện các biện pháp sau có thể giúp điều chỉnh cân nặng cho bé:
Gặp bác sĩ chuyên khoa là cách tốt nhất giúp mẹ và bé khỏe mạnh
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện khoa học để duy trì sức khỏe.
- Không để tâm lý căng thẳng ảnh hưởng đến quá trình mang thai.
- Thăm bác sĩ chuyên khoa để nhận được những lời khuyên quan trọng cho sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thời kỳ mang thai.