Bảng đo chiều cao, cân nặng chuẩn cho trẻ từ 0 – 1 tuổi

Dưới đây là hướng dẫn về chiều cao, cân nặng chuẩn cùng với thời gian ngủ và chế độ ăn sữa cho trẻ từ 0 đến 12 tháng, giúp các bậc phụ huynh an tâm về sự phát triển của bé yêu.

Bảng đo chiều cao, cân nặng chuẩn cho trẻ 0 - 12 tháng tuổi

- Để hiểu rõ hơn về các chỉ số trong bảng đo chiều cao, cân nặng của trẻ, các bậc phụ huynh hãy chú ý đến những điểm sau đây:

+ Bảng chỉ số này áp dụng cho các bé sinh đúng hạn, với cân nặng trung bình từ 2,9 - 3,8kg và chiều dài trung bình 50cm.

+ Về cân nặng: Mức tăng trung bình hàng tuần của bé 0 - 6 tháng là từ 125gr - 600gr. Từ 7 - 12 tháng, bé tăng trung bình 500gr/tháng.

+ Về chiều cao: Mức tăng trung bình của bé 0 - 6 tháng là 2,5cm/tháng. Từ 7 - 12 tháng, bé tăng trung bình 1,5cm/tháng.

- Mẹ nhớ một số mẹo khi đo để so sánh với bảng đo chiều cao và cân nặng của bé:

+ Mẹ nên thực hiện việc cân, đo mỗi tháng một lần để theo dõi sự phát triển của bé.

+ Khi cân, hãy trừ trọng lượng quần áo, tã (khoảng 200 - 400gr), khi đo chiều cao, hãy loại bỏ mũ, giày nón của bé để có kết quả chính xác nhất.

+ Nên đo chiều cao vào buổi sáng (đối với bé dưới 1 tuổi đo khi bé nằm ngửa), và nên cân bé sau khi bé vừa đi tiểu hoặc đại tiện.

+ Trọng lượng và chiều cao của bé trai có thể khác nhau so với bé gái.

Bảng lịch ngủ, ăn sữa - ăn dặm cho bé từ 0 - 12 tháng

- Dưới đây là biểu đồ về lượng sữa trung bình mỗi ngày mà mẹ cần cho bé bú. Đối với bảng giấc ngủ, cần lưu ý rằng mỗi bé sẽ có thời gian ngủ khác nhau, có thể ít hơn hoặc nhiều hơn so với bảng này. Theo đó:

+ Trong tháng đầu tiên sau khi sinh, bé thường ngủ suốt cả ngày và đêm. Để đảm bảo bé không đói và phát triển đều, sau mỗi 3 - 4 tiếng mẹ nên đánh thức bé để bú sữa.

+ Khi bé đến tháng thứ 3, hãy tạo lịch trình ngủ hợp lý để tạo ra thói quen ngủ tốt cho bé. Hạn chế thời gian ngủ ban ngày để bé ngủ nhiều hơn vào ban đêm.

+ Ở độ tuổi 6 tháng, bé có thể ngủ cả đêm nên mẹ không cần phải đánh thức bé để bú sữa.

- Mẹo nhỏ để mẹ biết bé đã bú đủ sữa hay chưa:

Phần từ 0 - 6 tuần tuổi:

+ Dựa vào cân nặng: bé tăng 1kg so với cân nặng lúc mới sinh.

+ Dựa vào số lượng tã: bé sử dụng từ 6 - 9 cái mỗi ngày (vì khi bú đủ, trẻ có thể giữ vệ sinh nhiều như thế).

+ Giấc ngủ: bé ngủ sâu, không gây quấy rối, mỗi chu kỳ ngủ kéo dài từ 2 - 3 tiếng.

Giai đoạn từ 6 tuần đến 12 tháng

+ Dựa vào cân nặng: Tăng từ 150 - 210gr/tuần cho bé từ 6 tuần đến 4 tháng; tăng từ 120 - 150gr/tuần cho bé từ 4 - 6 tháng; và tăng 60 - 120gr/tuần cho bé từ 6 - 12 tháng.

+ Số lượng tã: bé sử dụng từ 4 - 6 tã mỗi ngày.

+ Giấc ngủ: bé ngủ sâu, không làm phiền giấc.

Nếu bé từ 0 - 12 tháng đạt được các chỉ số tăng trưởng trong bảng đo chiều cao cân nặng, cũng như thời gian ngủ và chế độ ăn sữa, chúc mừng mẹ vì đã chăm sóc con rất tận tâm. Việc làm mẹ với một đứa trẻ là một công việc không dễ dàng, nhưng khi nhìn thấy con khỏe mạnh và phát triển mỗi ngày, đó là niềm vui lớn, phải không các mẹ?

Theo Webtretho