Bánh gạo One One có bao nhiêu calo? Ăn bánh gạo One One có gây tăng cân không?

Để biết thêm về bánh gạo One One và hiệu quả ăn uống của nó, hãy tham khảo tại Mytour nhé.

Bánh gạo One One chứa bao nhiêu calo? Ăn bánh gạo One One có gây tăng cân không? Cùng theo dõi bài viết này để có câu trả lời nhé!

Thông tin chi tiết về bánh gạo One One

Bánh gạo One One là sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu One One, luôn mang đến hương vị thơm ngon và đa dạng cho người tiêu dùng.

Bánh gạo One One đã đạt được chứng nhận về vệ sinh an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn quốc tế ISO 22000:2005 từ BSI. Sản phẩm này đã được phân phối rộng rãi tại các siêu thị lớn trong nước và xuất khẩu sang nhiều quốc gia trên thế giới như Hàn Quốc, Trung Quốc, New Zealand, Hoa Kỳ, Singapore, và nhiều quốc gia khác.

Lượng calo trong bánh gạo One One

Để biết lượng calo có trong bánh gạo, bạn cần xem xét thành phần nguyên liệu. Bánh gạo One One chủ yếu bao gồm gạo thơm (63%), đường, dầu thực vật, tinh bột biến tính và muối.

Một chiếc bánh gạo One One 50gr cung cấp 240 calo, cùng với 9.0g chất béo, 36g carbohydrate, 2.5g protein và 250mg natri. Bánh gạo còn chứa kali, chất xơ, canxi và vitamin B6. Đối với bánh gạo mặn và ngọt, hãy theo dõi để biết thêm chi tiết về lượng calo.

Lượng calo trong bánh One One mặn

Một chiếc bánh gạo One One 50g có từ 240 đến 250 calo. Các loại bánh mặn có lượng calo khác nhau, tùy thuộc vào nguyên liệu và gia vị:

- Bánh gạo One One vị bò nướng: 245 calo.

- Bánh gạo One One vị tôm nướng: 240 calo.

- Bánh gạo One One vị rong biển: 250 calo.

Calo trong bánh One One ngọt

Với dòng bánh ngọt, hàm lượng calo trong mỗi 50g như sau:

- Bánh gạo One One vị ngọt dịu 150g, 230g: 243 calo.

- Bánh gạo One One vị phô mai 80g, 118g: 196 calo.

Ăn bánh gạo One One có tăng cân không?

Bánh gạo có hàm lượng calo cao, khoảng 480 calo/100g. Việc tiêu thụ lượng lớn có thể gây tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để tránh tăng cân, hãy tiêu dùng bánh gạo One One một cách hợp lý và không quá mức. Để biết thêm về cách ăn bánh gạo mà không tăng cân, hãy xem phần dưới.

Cách ăn bánh gạo mà không tăng cân

Bánh gạo One One không được chiên qua dầu, do đó ít cholesterol. Điều này làm cho sản phẩm phù hợp với những người muốn duy trì cân nặng.

Hãy hạn chế ăn 30-50g bánh gạo mỗi ngày, tương đương 4-5 chiếc bánh. Hoặc kết hợp với việc tập thể dục để đốt cháy calo.

Mytour đã gửi cho bạn thông tin về bánh gạo One One. Nếu bạn yêu thích bánh gạo, đừng bỏ lỡ bài viết này nhé.

Trích nguồn từ trang banhgaooneone.com

Mua bánh gạo One One đa dạng tại Mytour: