Các loại bánh mì | |
Thành phần chính | Bột (lương thực), Nước |
---|---|
|
Bánh mì là món ăn chế biến từ bột mì hoặc ngũ cốc nghiền, thường được nướng để tạo ra lớp vỏ giòn. Bánh mì đã được phổ biến toàn cầu từ lâu và là một trong những thực phẩm nhân tạo lâu đời nhất, đóng vai trò quan trọng trong lịch sử nông nghiệp.
Có nhiều phương pháp và tỷ lệ kết hợp các loại bột và nguyên liệu khác nhau để tạo ra bánh mì, dẫn đến sự đa dạng về chủng loại, hình dáng, kích thước và kết cấu.
Bánh mì có thể được lên men qua nhiều phương pháp khác nhau, từ sử dụng vi sinh vật tự nhiên như trong bột chua sourdough đến các phương pháp thông khí nhân tạo với áp suất cao. Một số loại bánh mì không lên men vì sở thích, truyền thống hoặc tôn giáo. Nhiều thành phần không phải ngũ cốc như trái cây, hạt và chất béo khác cũng có thể được thêm vào. Bánh mì thương mại thường chứa chất phụ gia để cải thiện hương vị, kết cấu và thời hạn sử dụng.
Tùy vào phong tục địa phương, bánh mì có thể được thưởng thức trong bất kỳ bữa ăn nào trong ngày, dùng làm món ăn nhẹ, hoặc làm thành phần trong các món ăn khác như món chiên, bánh pudding, hoặc giữ nước trái cây bằng cách nhỏ giọt.
Lịch sử
Bánh mì là một trong những thực phẩm lâu đời nhất. Bằng chứng từ 30.000 năm trước tại châu Âu cho thấy tinh bột đã được sử dụng trên các hòn đá để cắt xẻ cây. Có thể vào thời điểm đó, tinh bột từ rễ cây như đuôi mèo và dương xỉ đã được dán lên đá và nướng thành những lát bánh mì nguyên thủy. Khoảng năm 10.000 TCN, với sự phát triển của nông nghiệp, các loại ngũ cốc đã trở thành thành phần chính của bánh mì. Bào tử nấm men có mặt khắp nơi, kể cả trên cây lương thực, khiến bất kỳ bột mì nào để lâu cũng tự nhiên lên men.
Có nhiều tài liệu lịch sử cho thấy bánh mì cổ xưa thường được lên men tự nhiên. Nấm men từ không khí có thể được sử dụng bằng cách để bột mì tiếp xúc với không khí trước khi nướng. Pliny the Elder cho biết người Gaul và Iberia dùng bọt bia để tạo ra 'bánh mì nhẹ hơn các dân tộc khác.' Người cổ đại ở những vùng uống rượu vang thay bia đã dùng hỗn hợp nước ép nho và bột mì đã lên men hoặc cám lúa mì ngâm rượu vang để tạo nấm men. Phương pháp lên men phổ biến nhất là giữ lại một phần bột từ ngày trước để làm mồi lên men.
Năm 1961, quy trình làm bánh mì Chorleywood được phát triển, sử dụng áp lực cơ khí lớn để giảm đáng kể thời gian lên men và sản xuất bánh mì. Quy trình này áp dụng trộn năng lượng cao, cho phép sử dụng hạt protein thấp hơn, hiện nay được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Nhờ vậy, bánh mì có thể được sản xuất nhanh chóng và chi phí thấp cho cả nhà sản xuất và người tiêu dùng, mặc dù có một số chỉ trích về ảnh hưởng của phương pháp này đối với giá trị dinh dưỡng của bánh mì.
Gần đây, máy làm bánh mì gia đình với khả năng tự động hóa quy trình làm bánh đã ngày càng trở nên phổ biến.
Trong lĩnh vực y học
Người Ai Cập cổ đại đã dùng bánh mì bị mốc như một phương pháp điều trị nhiễm trùng do bụi bẩn gây ra trong các vết bỏng.
Vai trò của bánh mì trong các tín ngưỡng tôn giáo
Nguồn gốc tôn giáo từ Abraham
Trong các lễ hội của người Do Thái như Lễ Vượt Qua, bánh mì không men (bánh mì chưa lên men) được sử dụng chủ yếu để tưởng nhớ cuộc giải phóng khỏi Ai Cập. Do không có thời gian để lên men, người Do Thái chỉ ăn bánh mì chưa lên men (Matzoh).
Chủ nghĩa ngoại đạo
Một số nghi lễ trong Wicca và Neo-Paganism sử dụng bánh mì như một phần của các nghi thức tôn giáo, kết hợp với những biểu tượng khác nhau.
Các phong trào phản đối bánh mì
Mặc dù nhiều người tiêu thụ bánh mì, nhưng một số nhà phê bình đã chỉ trích bánh mì hoặc các loại bánh mì mà họ cho là kém chất lượng. Những chỉ trích này thay đổi theo thời gian và địa điểm: bánh mì nguyên hạt có thể bị coi là kém sang trọng, trong khi bánh mì trắng lại bị cho là không tốt cho sức khỏe; bánh mì tự làm có thể thiếu vệ sinh, và các tiệm bánh thường pha trộn công thức để cải thiện sản phẩm. Phong trào Amylophobia, hay còn gọi là 'nỗi sợ tinh bột', đã nổi lên tại Hoa Kỳ vào những năm 1920 và 1930.
Tại Hoa Kỳ, doanh thu bánh mì đã giảm 11,3% trong vòng 5 năm kết thúc vào khoảng năm 2013. Số liệu này có thể phản ánh sự thay đổi trong sở thích thực phẩm của người Mỹ, nhưng cũng có những xu hướng không rõ ràng do sự khác biệt giữa các loại bánh mì (cuộn, bánh mì trắng, bánh mì nguyên hạt) trên từng thị trường.
Thư viện hình ảnh
Những loại bánh mì khác nhau
- Bánh mì gạo
- Bánh mì kẹp (sandwich)
- Bánh mì kiểu Việt Nam (Bánh mì Sài Gòn)
- Bánh mì Pháp
- Bánh mì trắng
- Bánh mì nâu
- Bánh mì đen
- Bánh mì lát sẵn