Bao lâu để hâm nóng sữa mẹ ở 40 độ? Cách hâm nóng sữa mẹ đúng cách

Sữa mẹ cung cấp dinh dưỡng cho bé yêu, bảo quản sữa mẹ là vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc trữ đông sữa mẹ, việc rã đông cũng không kém phần quan trọng. Máy hâm sữa, túi giữ nhiệt và bình sữa sẽ trở thành trợ thủ đắc lực của các mẹ.

Nhiều mẹ hâm sữa nhưng không biết sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu? Hãy cùng Mytour giải đáp câu hỏi này ngay trong bài viết dưới đây! Được tham vấn y khoa bởi bác sĩ Phan Thanh Dần - Cố vấn sức khỏe tại Mytour.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì vậy rất cần thiết. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích việc ưu tiên sử dụng sữa mẹ cho các bé trong những tháng đầu đời, đặc biệt là dành cho các bé dưới 1 tuổi.

Sữa mẹ cung cấp một lượng dinh dưỡng dồi dào và các chất cần thiết cho sự phát triển của bé, bao gồm chất béo, carbohydrate, đạm, vitamin và khoáng chất.

Sữa mẹ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho bé.

Lợi ích của việc hâm nóng sữa mẹ

Hâm nóng và ủ ấm sữa mẹ là biện pháp ngăn chặn sữa mẹ bị hỏng. Khi mẹ không thể cho bé ti trực tiếp hoặc bé không chịu ngậm ti mẹ, việc ủ nóng sữa mẹ là lựa chọn hợp lý.

Việc hâm nóng sữa mẹ có lợi ích nhưng cũng có nhược điểm. Thời gian bảo quản khi ủ nóng và ủ ấm thường không bằng tủ lạnh, và nhiệt độ quá cao có thể làm mất mát một số chất dinh dưỡng trong sữa.

Hâm nóng sữa mẹ giúp ngăn chặn sữa bị hỏng

Bao lâu để hâm nóng sữa mẹ ở 40 độ?

Sau khi vắt sữa mẹ, nếu không sử dụng ngay thì nên bảo quản trong ngăn mát hoặc ngăn đá của tủ lạnh. Để sữa bên ngoài quá lâu có thể gây chua và làm mất dưỡng chất quan trọng.

Không nên cho trẻ bú sữa mẹ từ tủ lạnh trực tiếp vì sữa lạnh có thể tổn thương răng nướu và hệ tiêu hóa của trẻ. Mẹ cần hâm nóng sữa trước khi cho bé bú.

Sau khi hâm nóng sữa mẹ, nên cho bé dùng ngay hoặc giữ trong tủ lạnh không quá 24 giờ. Nếu bé không hết sữa, mẹ cần đổ bớt sữa thừa.

Bao lâu để hâm nóng sữa mẹ ở 40 độ? Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo sử dụng sữa trong vòng 1 giờ sau khi hâm nóng. Sữa sẽ mất một phần dinh dưỡng sau thời gian này.

Nếu bé không hết sữa trong vòng 1 giờ sau khi hâm nóng, mẹ nên bỏ đi và không tiếp tục cho bé uống để tránh tình trạng tiêu chảy và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Sữa mẹ cần hâm nóng ở 40 độ trong 1 giờ.

Sữa mẹ ủ trong máy hâm được bao lâu?

Sữa ủ trong máy hâm có thể lưu trữ tối đa từ 6 - 8 tiếng ở phòng mát. Nếu nhiệt độ dao động từ 19 - 26 độ C, thì nên ủ khoảng 4 giờ. Khi bảo quản ở 4 độ C, sữa mẹ có thể lưu trữ tới 4 ngày.

Khi lấy sữa từ tủ lạnh ra, mẹ cần tuân thủ các quy tắc hâm nóng sữa sau:

Mẹ cần sử dụng sữa càng sớm càng tốt sau khi lấy ra.

Sữa mẹ cần ủ trong máy hâm khoảng 4 giờ.

Bao lâu để hâm sữa mẹ ở 40 độ là đủ?

Thời gian hâm sữa mẹ phụ thuộc vào nhiệt độ môi trường. Dưới đây là các khoảng thời gian hâm sữa phổ biến:

Nếu sữa ở nhiệt độ phòng: 3 - 5 phút.

Nếu sữa ở ngăn mát tủ lạnh: 6 - 8 phút.

Nếu sữa ở ngăn đá tủ lạnh: 10 phút.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hâm sữa:

Phương pháp bảo quản sữa mẹ đúng cách

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo về cách bảo quản sữa mẹ để đảm bảo vệ sinh và giữ nguyên chất dinh dưỡng. Mẹ cần chú ý những điều sau khi bảo quản sữa:

Cách ủ sữa mẹ an toàn và hiệu quả

Dùng bình hoặc túi để ủ sữa mẹ: Sử dụng bình hoặc túi trữ sữa giúp mẹ dễ dàng ủ sữa cho bé, đặc biệt khi đi du lịch. Điều này giúp tiết kiệm thời gian.

Dùng máy hâm sữa mẹ: Máy hâm sữa mẹ là trợ thủ hữu ích giúp mẹ ủ sữa cho con. Mẹ có thể sử dụng máy này để hâm nóng sữa từ tủ lạnh hoặc giữ ấm sữa ở nhiệt độ ổn định.

Bảo quản sữa mẹ bằng bình hoặc túi trữ sữa

Cách hâm nóng sữa mẹ đúng cách

Hướng dẫn hâm nóng sữa mẹ đúng cách

Hướng dẫn hâm sữa mẹ bằng máy hâm sữa

Những điều cần lưu ý khi hâm nóng sữa mẹ

• Kiểm tra chất lượng sữa mẹ trước khi hâm: Trước khi hâm sữa mẹ cần kiểm tra màu sắc, mùi vị và thử nếm một chút sữa. Nếu sữa có mùi hoặc vị lạ thì nên bỏ ngay.
• Hâm sữa chỉ một lần duy nhất: Chỉ nên hâm sữa 1 lần, không nên hâm sữa nhiều lần vì sẽ làm cho sữa mất đi chất dinh dưỡng và không còn ngon. Hâm sữa nhiều lần có thể gây ra vấn đề tiêu hóa cho bé.
• Sử dụng ngay trong vòng 1 giờ: Sữa sau khi hâm sữa trong vòng 1 giờ nếu không sử dụng ngay có thể bị nhiễm vi khuẩn, dẫn đến thay đổi trong hàm lượng vitamin và khoáng chất. Khi bé tiêu thụ sữa này, có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của bé. Vì vậy, cố gắng sử dụng hết sữa trong vòng 1 giờ sau khi đã hâm nóng.
• Hâm sữa ở nhiệt độ 40 độ C: Nhiệt độ quá cao có thể làm mất đi cấu trúc dinh dưỡng và làm giảm chất lượng của sữa mẹ. Ngược lại, nhiệt độ quá thấp sẽ không đủ để làm sữa đạt đến mức nhiệt độ lý tưởng. Vì vậy, nên hâm sữa ở nhiệt độ 40 độ C để đảm bảo dưỡng chất trong sữa vẫn được giữ nguyên.

Câu hỏi thường gặp khi hâm nóng sữa mẹ

Sữa mẹ hâm 2 tiếng có sao không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa mẹ sau khi vắt ra nếu để ở nhiệt độ phòng có thể sử dụng trong vòng 4 giờ. Nhưng với sữa mẹ đã trữ đông và hâm nóng, chỉ nên sử dụng trong vòng 1 giờ. Với lượng sữa đã hâm nóng bé bú còn thừa, mẹ không nên giữ lại bảo quản tiếp.

Sữa mẹ ủ trong máy hâm được bao lâu?

Sữa mẹ ủ trong máy khoảng 1 giờ đồng hồ, để lâu sữa sẽ bị hỏng.

Sữa mẹ để trong ngăn mát lấy ra ngoài được bao lâu?

Sữa mẹ để trong ngăn mát tủ lạnh nhiệt độ từ 4 độ C giữ được từ 3 đến 5 ngày, nếu để trong ngăn đá tủ lạnh sẽ giữ được 3 tháng.

Bao lâu có thể để sữa mẹ hút ra ngoài?

Ở nhiệt độ phòng (trên 26 độ C) sữa mẹ có thể sử dụng tối đa trong 1 giờ đồng hồ. Ở nhiệt độ phòng điều hòa (dưới 26 độ C), thời hạn sử dụng tối đa là 6 giờ. Trong ngăn mát tủ lạnh, tối đa 48 giờ.

Nhiệt độ nào để hâm sữa mẹ?

Sau khi sữa tan dần thì các mẹ lắc đều bình chứa sữa và cho vào máy hâm sữa hoặc cho vào 1 cốc nước ấm ở nhiệt độ 40 - 50 độ C. Mẹ có thể thử độ ấm của sữa bằng cách cho một vài giọt sữa lên mu bàn tay. 

Sữa mẹ đã hâm có thể để trong tủ lạnh không?

Sau khi sữa mẹ đã được hâm nóng hoặc rã đông, chỉ có thể sử dụng trong vòng 24 giờ và cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Nếu bé không uống hết sau thời gian này, mẹ cần phải vứt bỏ sữa dư thừa mà không nên tái sử dụng làm sữa chua.

Có nên đun sôi sữa mẹ lên 70 độ không?

Không nên đun sôi sữa mẹ, vì sẽ làm bay hơi các vitamin và đánh mất nhiều dưỡng chất. Ở nhiệt độ trên 70 độ C cũng đã khiến sữa mẹ không còn giữ được giá trị dinh dưỡng. Sữa mẹ không nên được đun sôi bởi sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng.

Làm thế nào để nhận biết sữa mẹ đã hỏng?

Sữa mẹ còn tốt sẽ có mùi nhẹ nhàng như xà phòng hoặc kim loại, vì đã tách ra thành từng lớp riêng. Sữa mẹ bị hỏng thường có mùi chua, có hiện tượng lên men và đông cục. Nếu cần, mẹ có thể nếm thử để kiểm tra mùi vị của sữa.

Tìm Địa chỉ mua máy hâm sữa đáng tin cậy

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm máy hâm sữa được bày bán. Để tránh mua phải hàng giả hàng nhái, bạn cần tìm hiểu kỹ về địa chỉ mua có uy tín không?

Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc của bạn về việc hâm sữa mẹ ở nhiệt độ 40 độ C được bao lâu cũng như cách hâm sữa mẹ đúng cách. Hi vọng bài viết này sẽ hữu ích cho bạn. Nếu bạn cảm thấy hữu ích, hãy like và chia sẻ với mọi người nhé! Đừng quên theo dõi Mytour hàng ngày để cập nhật thông tin mới nhất.