Bảo quản bột đậu đỏ bao lâu? Cách bảo quản đúng cách, tránh mối mọt

Bột đậu đỏ là một nguyên liệu tốt cho sức khỏe, nhưng để đảm bảo chất lượng, bạn cần biết cách bảo quản đúng cách để không bị mối mọt.

Bột đậu đỏ không chỉ dùng để làm đẹp mà còn có nhiều công dụng khác mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng Mytour khám phá về công dụng và cách bảo quản bột đậu đỏ đúng cách nhé!

Công dụng của bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ có nhiều công dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, bao gồm:

Cung cấp protein cho cơ thể

Bột đậu đỏ cung cấp protein cho cơ thể, giúp tăng sức mạnh cơ bắp, phục hồi sau tập thể dục, giữ cho cơ thể khỏe mạnh và săn chắc. Bổ sung protein đầy đủ cũng giúp da trở nên đàn hồi, không có nếp nhăn.

Phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Nhờ lượng protein giàu trong đậu đỏ, cơ thể sẽ giảm lượng cholesterol “xấu” LDL và tăng lượng cholesterol “tốt” HDL, cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim.

Bổ sung các loại vitamin

Ngoài protein, đậu đỏ còn chứa nhiều loại vitamin bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nguy hiểm như ung thư vú, ung thư tim và ung thư ruột, đặc biệt quan trọng cho phụ nữ mang thai.

Bên cạnh đó, bột đậu đỏ chứa vitamin E và vitamin C giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa sạm nám và nếp nhăn. Vitamin B1 và vitamin B6 trong bột đậu đỏ cũng tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, kháng khuẩn da, làm da sáng mịn.

Tốt cho thận và huyết áp

Bột đậu đỏ có thể cân bằng chất lượng nước, điều chỉnh chức năng thận, giúp thận hoạt động hiệu quả hơn. Kali trong bột đậu đỏ cũng kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa dị tật thai nhi.

Chống oxi hóa hiệu quả

Với kẽm và acid folic, bột đậu đỏ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra, chúng chống vi khuẩn, giảm mụn, loại bỏ tế bào chết, làm da căng mịn.

Bột đậu đỏ cần được bảo quản trong thời gian bao lâu

Để sử dụng bột đậu đỏ hiệu quả và tiết kiệm chi phí, quan trọng nhất là phải chú ý đến hạn sử dụng của nó. Dưới đây là một số điều cơ bản bạn cần biết:

Bột chưa qua chế biến hoặc chưa rang

Loại bột này thường còn sống và có hạn sử dụng ngắn hơn do vẫn giữ độ ẩm. Bạn nên bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ẩm ướt để tránh hỏng, nấm mốc.

Bột đã được rang

Hạn sử dụng của loại bột này thường lâu hơn, khoảng 6 tháng đến 1 năm hoặc hơn. Cách bảo quản đơn giản, chỉ cần để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

Tùy thuộc vào cách chế biến bột đậu đỏ, thời gian bảo quản và sử dụng sẽ khác nhau, nhưng ít nhất là khoảng 1 tháng.

Cách bảo quản bột đậu đỏ đúng cách.

Không cần phải chế biến phức tạp, chỉ cần bảo quản đúng cách để tiết kiệm thời gian.

Có thể nhờ cửa hàng hoặc nơi chế biến để giữ bột lâu hơn, từ 6 tháng đến 1 năm.

Sử dụng lọ thủy tinh sạch và khô để đựng bột, tránh ẩm mốc. Sử dụng muỗng khô, sạch mỗi lần.

Luôn giữ bột ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời và không để trong tủ lạnh để tránh làm ẩm bột.

Đặc biệt, khi sử dụng bột đậu đỏ để đắp mặt, bạn có thể kết hợp bột đậu đỏ với sữa tươi, trộn đều và để trong tủ lạnh để bảo quản trong suốt cả tuần.

Trên đây là thông tin đầy đủ về bột đậu đỏ và cách bảo quản đúng chuẩn, không gặp vấn đề về mối mọt. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ tự tin hơn khi sử dụng loại bột này một cách lâu dài và hiệu quả nhất!

Chọn mua hũ đựng thực phẩm bằng thuỷ tinh tại Mytour để bảo quản bột đậu đỏ.