Buzz
Gặp phải tình trạng f0 trong bối cảnh Hà Nội ghi nhận số ca nhiễm cao kỷ lục. May mắn, tình trạng bệnh của mình không nghiêm trọng như nhiều người tưởng, và sau một tuần kiểm tra lại, chỉ thấy một vạch trên kết quả, sức khỏe hoàn toàn hồi phục.
Triệu chứng mình gặp là bị rát họng và trải qua một vài đêm mất ngủ, không rõ có liên quan gì đến Covid hay không. Hôm sau khi kiểm tra, mình trở thành f0, không còn nghi ngờ. Đêm đó mình bị sốt, trải qua đêm duy nhất với sốt nhẹ và rét. Chu kỳ này kéo dài: rét rồi nóng, và cứ lặp lại. Hà Nội đang rét 8-10 độ, làm tăng thêm cảm giác rét. Nhưng sang hôm sau, mình không còn rét và sốt nhẹ nữa.
Có thể vì mình dính phải biến thể omicron, việc lây nhiễm trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn. Bạn mình trước Tết bị mắc Covid và nói rằng bệnh nặng nề, thậm chí hiện tại vẫn còn mệt, choáng và đau đầu. Trong một tuần mắc bệnh, mình không sử dụng thuốc gì, chỉ khi sốt cao thì mới dùng thuốc hạ sốt. Mình chú trọng ăn uống, uống nhiều nước dừa và nước cam để bù năng lượng. Ngoài ra, rửa mũi và họng bằng nước muối rất hiệu quả. Nếu mũi chảy hoặc họng đau, mình áp dụng cách này: xịt nước muối vào mũi để rửa sạch, để nước chảy xuống họng và nhổ ra ngoài. Sau đó, súc miệng. Mình thực hiện điều này đều đặn 3 lần mỗi ngày.
Hàng xóm tốt bụng đã gửi cho mình một bó lá để xông, đã xông vài lần để tạo cảm giác yên tâm. Cảm giác mất vị giác là thực tế, khẩu miệng nhạt nhẽo, mọi thứ đều trở nên nhạt nhòa. Đôi khi chỉ cảm nhận được vị đắng, mặn, còn lại các hương vị ngon biến mất. Tinh thần đã được định rõ từ trước nên không có bất ngờ hay sợ hãi quá mức, chỉ là tuân thủ theo tình hình sức khỏe và điều trị. Sau một tuần, kết quả test của mình đã trở thành âm tính.
Thời gian cách ly, mình tận hưởng việc ngồi nhà, ngắm hoa và đọc sách. Mình giới thiệu cuốn Papillon - Người tù khổ sai cho những người chưa biết. Một cuốn nhật ký tuyệt vời, kể về hành trình vượt ngục của một người tù chung thân.
