Ý tưởng về mối quan hệ “bạn bè có lợi ích” (gọi tắt là “BBCLÍ”) sẽ mang lại niềm vui và sự thoả mãn về mặt thể xác nếu cả hai đồng ý mà không đào sâu vào mặt tình cảm. Mặc dù việc hướng mối quan hệ bạn bè tới chuyện tình cảm giữa nam và nữ là điều rất khó khăn, nhưng nếu tuân theo một số quy tắc cơ bản, bạn có thể tạo ra một mối quan hệ không ràng buộc mà không gây tổn thương cho bất kỳ ai. Nếu muốn biết cách bắt đầu, chỉ cần tỏ ra dũng cảm và thực hiện những bước sau đây.
Bước đi
Chọn một đối tác

Chọn đối tác phù hợp. 'Phù hợp' ở đây không chỉ là độc thân, mà còn phải KHÔNG bị rối loạn sau một mối quan hệ đau lòng, đau khổ từ việc mất người yêu hoặc bận rộn với việc học tập đến mức gần như 'sống' ở trong thư viện. Bạn nên chọn một đối tác thú vị, ổn định cảm xúc và sẵn lòng thử nghiệm mọi điều – đặc biệt là làm 'chuyện ấy' với bạn.

Chọn người không muốn mối quan hệ nghiêm túc. Tránh chọn người có ý định gắn bó, trừ khi bạn muốn mối quan hệ chính thống hoặc không quan tâm đến việc làm tổn thương người đó. Để nhận biết, hãy lưu ý những dấu hiệu sau:
- Nếu người đó thường được miêu tả là 'đeo bám' bởi bạn bè hoặc người yêu cũ, bạn cần cẩn thận.
- Nếu họ không có nhiều bạn bè hoặc sở thích, họ có thể dành nhiều thời gian hơn cho bạn.
- Nếu họ từng có cảm xúc với bạn trong quá khứ, tốt nhất là tránh họ. Lựa chọn tốt nhất là người không có ý định hẹn hò bạn.

Chọn người mà bạn thích. Tuyệt đối chọn người mà bạn cảm thấy hấp dẫn và thú vị khi ở bên họ – như bạn thích dành ngày cùng bạn bè trên bãi biển. Nếu bạn dự định dành thời gian nhiều với họ, đặt ra ranh giới rõ ràng giữa tình cảm – nhớ rằng không cần phải quá nghiêm túc.
- Chọn ai đó mà bạn thích, nhưng không phải người bạn muốn hẹn hò thường xuyên. Mở rộng tư duy và nhận ra rằng bạn đang tìm kiếm một đối tác tình dục, không phải một người yêu. Nếu chọn người có khả năng hẹn hò, có thể bạn sẽ phát triển cảm xúc nghiêm túc.
- Bạn cũng cần phải hấp dẫn với họ. Không cần phải nói về cuộc sống lớn lao, bạn chỉ muốn thỏa mãn cảm xúc của mình.

Chọn người nằm ngoài vòng quen biết xã hội hoặc nơi làm việc. Tránh kết quan hệ bạn bè có lợi ích với ai đó trong nhóm bạn cũ, tránh gặp khó khăn khi kết thúc mối quan hệ. Mối quan hệ thường chỉ kéo dài vài tháng, vì thế hãy tránh chọn người mà bạn phải tiếp xúc thường xuyên.

Chọn người có kinh nghiệm. Hãy chọn người đã có kinh nghiệm về mối quan hệ, thậm chí nếu họ được đánh giá cao trong lĩnh vực “chăn gối”. Điều này quan trọng vì đó là gì bạn sẽ làm, vì vậy hãy chọn người mà bạn tin tưởng sẽ không làm bạn thất vọng. Nếu họ đã trải qua nhiều mối quan hệ ngắn hạn, điều đó có nghĩa là họ có kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Ngược lại, nếu họ chỉ từng có một mối quan hệ kéo dài bảy năm, họ không phải là sự lựa chọn tốt nhất.
Thiết lập mối quan hệ

Thả mình vào việc tán tỉnh. Bắt đầu tán tỉnh bằng cách trêu chọc, chạm vào nhẹ nhàng hoặc thể hiện sự quan tâm với họ. Cho họ biết bạn thích họ và tỏ ra động viên một cách không cần phải giấu giếm. Không cần phải giả vờ hay làm người khác, bạn chỉ cần tìm kiếm một người bạn tình.

Bắt đầu từ những cuộc ve vãn. Khi họ phản ứng tích cực, bạn có thể thể hiện sự táo bạo hơn. Hãy nói cho họ biết rằng bạn bị hấp dẫn bởi họ, nhưng không nên khen ngợi về tính cách hay làm ngơ về việc muốn hẹn hò.

Thống nhất các nguyên tắc cơ bản. Mỗi cặp FWB có những nguyên tắc riêng. Một số có thể đặt ra trước khi bắt đầu mối quan hệ, nhưng điều đó có thể làm cảm thấy không tự nhiên. Hãy đợi cho đến khi bắt đầu những cử chỉ tình cảm. Theo lý thuyết, trước khi quan hệ, hãy đảm bảo rằng cả hai đều đồng ý và không ai bị tổn thương. Dưới đây là những điều cần nói:
- Rõ ràng rằng bạn không muốn hẹn hò – bạn chỉ muốn 'vui vẻ'. Quan hệ là do cả hai tự nguyện.
- Chắc chắn rằng bạn sẽ không gặp nhau quá thường xuyên. Hãy hẹn gặp hai hoặc ba lần mỗi tuần, tốt nhất là vào buổi tối. Nếu bạn gặp người đó hàng ngày, đó đã trở thành mối quan hệ chính thống.
- Quyết định sẵn sàng chấm dứt khi một trong hai phát hiện mình đang phát triển tình cảm. Nếu không cả hai đều đang yêu, bạn nên thỏa thuận rằng nếu có một trong hai phát hiện tình cảm, mọi thứ sẽ kết thúc.

Hưởng thụ những khoảnh khắc nóng bỏng. Tận hưởng mối quan hệ với 'bạn bè' bằng cách thả mình vào những trải nghiệm mới mẻ và táo bạo hơn. Đây là lúc bạn có thể thử những kỹ thuật mới mẻ, quan hệ ở những nơi không phải lo lắng.

Duy trì giao tiếp. Khi bắt đầu một mối quan hệ không ràng buộc, đừng quên duy trì giao tiếp với đối tác của bạn. Hãy chắc chắn rằng cả hai đều say mê nhau, nhưng không quá nhiều. Nếu bạn sắp gặp lại họ tại một bữa tiệc, hãy trao đổi ý kiến về cách ứng xử. Nếu bạn còn kết nối với người khác, hãy đảm bảo rằng bạn không che giấu điều đó. Không cần phải cố gắng quá mức, nhưng hãy duy trì một mức độ giao tiếp phù hợp.
Giữ mọi thứ tự nhiên

Không quên kết bạn mới. Một phần của mối quan hệ không ràng buộc là bạn được tự do kết bạn với mọi người. Đừng bỏ lỡ cơ hội quý giá này. Nếu bạn chỉ tập trung vào một người, mối quan hệ sẽ trở nên nghiêm túc. Nếu bạn không muốn điều đó xảy ra, hãy tiếp tục tìm kiếm cơ hội gặp gỡ mới mỗi khi đi ra ngoài hoặc tham gia tiệc tùng. Thay vì chờ đợi tin nhắn từ đối tác, hãy mở rộng mắt để tìm kiếm những lựa chọn mới.

Thực hiện tự nhiên. Bạn có thể đi chơi cùng người bạn FWB, nhưng hãy rõ ràng rằng đây không phải là cuộc hẹn hò. Tại sao không dành thời gian nhiều hơn cho 'nhu cầu sinh lý' hơn là những hoạt động khác? Bạn có thể đi uống rượu, nhưng không phải là ăn tối. Hãy tạo ra một không gian không thoải mái để đảm bảo rằng đối tác sẽ muốn rời đi vào sáng hôm sau.
- Nếu đối tác ngủ qua đêm, đừng làm sáng bánh mì cho họ hoặc hôn chào tạm biệt. Hãy lịch sự, nhưng không nên quá yêu thương.
- Không thực hiện những hoạt động mà các cặp đôi thường làm, như đi du lịch cùng nhau, đi mua sắm hay dự tiệc cùng nhau.
- Không mua quà cho đối tác FWB hoặc gọi họ chỉ để trò chuyện.
- Giữ khoảng cách. Đừng gặp gỡ nhiều hơn hai hoặc ba lần mỗi tuần.

Tiếp tục là chính mình. Niềm vui của mối quan hệ không ràng buộc là bạn vẫn có thời gian để theo đuổi mục tiêu của mình, như học tập, nghệ thuật hay thời gian với bạn bè. Bạn có thể duy trì mối quan hệ FWB mà vẫn giữ được thời gian cho bản thân.

Biết khi nào cần dừng lại. Mối quan hệ FWB kết thúc vì ba lý do chính: một người phát triển tình cảm, một người muốn hẹn hò với ai đó hoặc cả hai cảm thấy chán chường. Lí do thứ tư là kết thúc tự nhiên của mối quan hệ, chẳng hạn như kết thúc mùa hè hoặc khi một trong hai hoặc cả hai tốt nghiệp.
- Khi bạn cảm thấy mối quan hệ kết thúc, hãy dừng lại. Nếu bạn đã đặt ra các quy tắc từ đầu, việc chấm dứt sẽ không quá đau lòng.
- Nếu bạn và đối tác FWB phát hiện mình có tình cảm, hãy tận hưởng và nắm bắt khoảnh khắc đó.
Gợi ý
- Giữ mọi thứ nhẹ nhàng và vui vẻ. Đừng tỏ ra ghen tuông khi đối tác tương tư hoặc hẹn hò với người khác. Hãy nhớ rằng đây không phải là một mối quan hệ nghiêm túc.
- Hãy đảm bảo bạn cảm thấy thoải mái với điều này.
- Giữ kín đáo, không nên khoe khoang về mối quan hệ của bạn.
- Không thảo luận về 'tương lai'. Trong mối quan hệ FWB, không có khái niệm về trách nhiệm. Hãy tránh đề cập đến điều đó.
- Không bao giờ đề cập đến 'chúng ta' hoặc 'chúng ta là gì của nhau'. Bạn chỉ là hai người bạn có quan hệ tình dục, không phải là đôi tình nhân.
- Giữ liên lạc với người khác mà bạn quan tâm trước khi thảo luận về mối quan hệ FWB!
- Đối xử với đối tác FWB như bạn đối xử với bạn bè. Thân thiện và tự nhiên là chìa khóa, nhưng hãy nhớ họ chỉ là bạn, không phải người yêu.
- Tránh mời đối tác tham gia vào các sự kiện gia đình hoặc quan trọng khác, trừ khi gia đình đã biết về họ từ trước. Điều này có thể gây ngạc nhiên và làm người khác nghĩ rằng bạn đang hẹn hò.
- Luôn đảm bảo an toàn trong mọi quan hệ tình dục với bất kỳ đối tác nào.
- Không bao giờ nói về bạn trai hoặc bạn gái cũ.
Cảnh báo
- Đảm bảo tránh thai và sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục.
- Một trong hai hoặc cả hai có thể phát triển tình cảm. Luôn phải trung thực với đối phương. Nếu không đồng cảm, cần chấm dứt quan hệ FWB ngay lập tức.
- Đảm bảo đối phương hiểu rõ mục đích của mối quan hệ và không hiểu lầm rằng đang hẹn hò.
- Chọn đối tác có mong muốn và mục đích tương tự như bạn để tránh sự lợi dụng.
- Tránh bị lợi dụng. Nếu đối tác không tôn trọng bạn hoặc phớt lờ bạn, ngừng mối quan hệ và tìm đối tác khác.