Có thể một bài kiểm tra nói cho bạn biết phải dùng những viên nào chỉ bằng một lần châm?

Ở những nơi như đây, tôi được biết đến như một người nghiện vitamin. Mặc dù tôi không phải nuốt chùng một tá vitamin mỗi ngày như trong những gói của trạm xăng, nhưng tôi sử dụng bản thân mình như một con chuột thí nghiệm để xem liệu các bổ sung có thể cải thiện cuộc sống của tôi hay không. Suốt nhiều năm, tôi đã dùng vitamin B (nói là tốt cho năng lượng và chức năng não), vitamin D (tốt cho sức khỏe xương; thiếu hụt phổ biến), vitamin C (vitamin kỳ diệu), cây xạ hương (nói là cải thiện chức năng gan), và nhiều bổ sung khác nữa đã xuất hiện và biến mất khỏi cuộc sống của tôi. Một lần nhiều năm trước đây, tôi đã mua piracetam tại một farmacia ở Mexico vì tôi đọc nó sẽ làm bạn thông minh hơn. Quan toà vẫn chưa đưa ra án phán về điều đó.

Và vì vậy, khi một công ty mới mang tên Baze trình bày cho tôi rằng nó đang cung cấp dịch vụ vitamin độc đáo dựa trên xét nghiệm máu tại nhà, tôi ngay lập tức tham gia. Tất cả các loại vitamin và bổ sung tôi đã dùng cho đến nay đều được dựa trên linh cảm, tin đồn và các tiêu đề nói xôn xao từ tạp chí Parade. Bây giờ có người thực sự đưa khoa học y học vào cuộc sống của tôi. Đăng ký cho tôi.

Vitamin tùy chỉnh qua đường mòn đóng gói đã có lịch sử. Các công ty như Care/of, Persona và Vous Vitamin đều cung cấp gói vitamin được làm riêng cho bạn, nhưng tất cả các công ty này chọn bổ sung dựa trên đặc điểm nhóm và câu trả lời của bạn trong các bảng câu hỏi, không phải dựa trên kiểm tra vật lý thực sự. Baze, tuy nhiên, gửi cho bạn một bộ kit xét nghiệm máu mà bạn có thể sử dụng để lấy mẫu tại nhà. Sau đó, công ty sử dụng kết quả của bài kiểm tra đó để xác định bạn thiếu vitamin ở đâu. Hi vọng là khoa học chính xác sẽ loại bỏ sự đoán định về việc dùng những viên nào.

Khi nói đến bảng 'Thước Đo' của Baze, các bác sĩ đã mài những cây dao mổ của họ. 'Vitamin và khoáng chất không thể chỉ phản ánh bất kỳ 'thước đo' nào đã được đề cập, viết bác sĩ Tarek Hassanein, giám đốc Trung tâm Gan Nam California. 'Sự hiện diện của chúng trong lượng tối thiểu đến đủ quan trọng cho chức năng enzym và phản ứng hóa học của cơ thể, nhưng mức chúng không đánh giá bất kỳ 'thước đo' quan trọng nào bạn đã chỉ định.'

Langdon không phải là người rộng lượng, gọi bảng 'Thước Đo' là 'vô nghĩa' và 'một đám điều vô nghĩa.' Bác sĩ Paul Savage gọi chúng là 'hoàn toàn một công thức của trí tưởng tượng của ai đó.'

Sự hoài nghi cộng đồng của họ chắc chắn có ý nghĩa. Tôi hiểu Baze đang cố gắng làm gì, nhưng xét nghiệm máu thực sự không hoạt động như vậy. Vitamin đơn giản không xác định mức độ sức khỏe tổng thể của bạn, và việc gán các xếp hạng khác nhau về sức khỏe dựa trên một số dấu hiệu máu chỉ là một cách làm không chân thực tối đa, là một chiêu lừa để làm bạn sợ và mua thêm vitamin ở tệ nhất.

Nói về đó, liệu việc mua vitamin qua đường bưu điện của Baze có đáng giá? Tính giá cho cùng một viên magnesium citrate và viên vitamin Omega-3 trên Amazon đưa tôi đến chi phí hàng ngày là 71 xu, hoặc 22,56 đô la cho đủ 32 ngày dùng (số lượng trong một hộp Baze). Xét đến việc Baze chỉ thu 20 đô la cho cùng loại vitamin, đăng ký thực sự là một giá trị tốt. Điều này làm tôi ngạc nhiênnhất. Nhược điểm là Baze không cho phép bạn từ chối bất kỳ bổ sung nào - hoặc tham gia vào bất kỳ thứ gì nhiều hơn. Bạn phải tuân theo đề xuất của công ty.

Kết luận cuối cùng: Điều này phức tạp. Nếu bạn lo lắng về thiếu hụt vitamin, bác sĩ của bạn có thể kê đơn xét nghiệm máu có lẽ sẽ chính xác hơn và chi tiết hơn nhiều - mặc dù đau đớn hơn - và bạn sẽ có người có thể giải thích kết quả cho bạn nữa. Nhưng việc đến bác sĩ là một phiền toái, và ông có thể chỉ nói với bạn rằng bạn không cần phải uống bất kỳ loại vitamin nào cả, có lẽ ghi chú một báo cáo của FDA từ năm 2012 nói rằng 115 người đã chết ở Mỹ do sử dụng vitamin trong suốt năm năm. Kẻ phá hoại niềm vui.

• Game of Thrones là show cuối cùng mang chúng ta lại gần nhau
• Thảm họa Chernobyl có thể đã tạo nên một thiên đàng
• Cơ quan liên bang đã đánh sập thị trường ma túy trên dark web - và nó đang hồi phục
• Facebook đang hỗ trợ chính sách đối ngoại ngông cuồng của Trump
• Kế hoạch của LA để khởi động lại hệ thống xe buýt bằng cách sử dụng dữ liệu điện thoại di động
• 💻 Nâng cấp trò chơi làm việc của bạn với những chiếc laptop, bàn phím, lựa chọn thay thế gõ và tai nghe chống ồn được đội Gear của chúng tôi yêu thích
• 📩 Muốn thêm không? Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi và không bao giờ bỏ lỡ những câu chuyện mới nhất và tuyệt vời nhất của chúng tôi