Bài viết được tham vấn chuyên môn với Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Nha Trang

Bé mọc răng biếng ăn là hiện tượng phổ biến khi trẻ phát triển răng đầu tiên. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, trẻ thường biếng ăn nhiều hơn khi mọc răng nanh so với răng hàm hay răng cửa. Làm thế nào để giải quyết tình trạng bé mọc răng biếng ăn? Và mọc răng biếng ăn kéo dài bao lâu?

Theo chuyên gia, khi bé mọc răng, thường có hiện tượng biếng ăn, thậm chí bỏ bữa. Nguyên nhân chính là do sự đau nhức và khó chịu khi răng mọc lên.

Khi răng mọc, nướu bắt đầu đỏ và nứt, gây đau và khó chịu cho bé. Điều này làm cho bé trở nên quấy khóc, biếng ăn, thậm chí từ chối ăn.

Một số trẻ mọc răng còn có các vấn đề khác như rối loạn tiêu hóa, phát ban, mẩn đỏ ở cằm,... Tất cả những vấn đề này làm bé mệt mỏi và không muốn ăn.

Ngoài ra, khi mọc răng, enzyme trong cơ thể bé tập trung vào vị trí răng đang mọc để hỗ trợ quá trình nhú răng. Điều này làm giảm enzyme tiêu hóa, khiến bé cảm thấy không ngon miệng và chán ăn.

Nghiên cứu cho thấy trẻ thường biếng ăn khi mọc răng nanh. Răng nanh thường xuất hiện từ 16 – 22 tháng tuổi. Mỗi đứa trẻ khác nhau, có trẻ bỏ ăn khi mới 6 tháng tuổi vì mọc răng hàm, răng cửa,..

Các dấu hiệu bé bỏ ăn do mọc răng bao gồm:

• Nướu sưng, tấy đỏ, cảm giác nóng. Bé có thể bị viêm loét lợi nếu răng miệng không sạch sẽ.
• Trẻ chảy dãi thường xuyên.
• Xuất hiện sốt, rối loạn tiêu hóa, nổi ban, sổ mũi, ho,...
• Trẻ đặt tay vào miệng, đặc biệt là nướu sưng.
• Trẻ quấy khóc, khó chịu, mệt mỏi, biếng ăn, bỏ bú sữa mẹ,...

Trẻ bỏ ăn khi mọc răng cho đến khi răng nhú hẳn ra, thường là từ 3 – 5 ngày. Thời gian chính xác phụ thuộc vào cơ địa của từng bé.

Nếu trẻ có sức đề kháng tốt, mọc răng ít đau đớn, bé chỉ biếng ăn trong vài ngày. Trẻ yếu sẽ bỏ ăn lâu hơn, cần thời gian chăm sóc và vệ sinh răng miệng khi mọc răng.

Trẻ mọc răng bỏ ăn là hiện tượng phổ biến. Bạn cần chăm sóc bé để ngăn ngừa biến chứng, giảm thiểu ảnh hưởng xấu có thể xảy ra.

3.1 Bổ sung nước cho trẻ

Cơn đau khi mọc răng làm trẻ biếng ăn, hãy bổ sung đủ nước. Thiếu nước dễ khiến bé suy nhược, ảnh hưởng tới sức khỏe.

3.2 Vệ sinh nướu và miệng cho trẻ

Vệ sinh lợi cho bé bằng khăn mềm và nước muối sinh lý. Giúp hạn chế nhiễm trùng răng, lợi khi mọc răng.

Không cho bé ngậm núm ti giả hay núm bình khi ngủ, tránh viêm lợi.

3.3 Dịu sưng lợi và khó chịu cho trẻ

Massage lợi cho bé bằng khăn mềm giúp xoa dịu cảm giác đau, giúp bé ăn ngon và ngủ ngon hơn.

Vệ sinh răng, lợi bằng nước lá hẹ để sát khuẩn và dịu mát nướu. Giúp bé thoải mái hơn.

3.4 Kiên nhẫn và chơi đùa với trẻ để bé quên cơn đau

Giữ bình tĩnh, kiên nhẫn, dành thời gian chăm sóc và chơi với bé để bé vượt qua thời kỳ “khủng hoảng” này.

Trẻ mọc răng bỏ ăn không có nghĩa là bé không được ăn uống gì. Thực phẩm dưới đây có thể thêm vào chế độ ăn khi mọc răng.

• Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt và không thể thay thế cho bé sơ sinh. Sau khi bé bú, vệ sinh miệng cho bé.
• Món ăn mềm, dễ nhai nuốt: Cháo cá, súp lươn, mì, bún hầm xương,... Chia nhỏ khẩu phần để bé không sợ ăn quá nhiều một lúc.
• Bổ sung canxi cho bé để kích thích mọc răng và giữ răng chắc khỏe. Thực phẩm giàu canxi như tôm, cua cá, đậu trắng, quả kiwi, cam, quýt, dâu,...
• Cho bé uống nước ép trái cây, sữa thường xuyên để cung cấp đầy đủ vitamin, canxi và khoáng chất cho hệ miễn dịch của bé.

• Sữa chua không đường, ít đường là lựa chọn tốt. Tính lạnh của sữa chua giúp làm dịu nhiệt độ tại khu vực răng đang mọc, giúp bé cảm thấy thoải mái hơn

Bạn cũng có thể cho bé nhai đồ ăn cứng như cà rốt, củ cải,... Lực nhai vừa phải kích thích răng mọc nhanh hơn.

Hiện tượng bé biếng ăn khi mọc răng không gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Nhưng nếu bé không được chăm sóc đúng cách có thể làm bé phát triển chậm hơn.

Ở giai đoạn mọc răng, bé thường biếng ăn, nhưng đừng ép bé ăn để tránh tâm lý biếng ăn. Bổ sung kẽm, vitamin nhóm B, lysine, men tiêu hóa vi sinh giúp bé ăn ngon miệng.

Chăm sóc răng miệng và cung cấp dinh dưỡng cho bé từ 6 tháng đến 3 tuổi là quan trọng. Bé có thể gặp vấn đề về hô hấp, nhiễm trùng da và đường tiêu hóa... Cha mẹ cần chú ý đến chăm sóc răng miệng, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho bé.

Chăm sóc răng miệng và cung cấp chất dinh dưỡng như Kẽm, selen, crom, vitamin B1 và B6, gừng, chiết xuất quả sơ ri (vitamin C),... giúp bé phát triển toàn diện, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt và hỗ trợ tiêu hóa.

Cha mẹ cần bình tĩnh khi bổ sung chất cho bé qua đường ăn uống hoặc thực phẩm chức năng. Chọn thực phẩm chức năng từ nguồn tự nhiên, không nên dùng nhiều loại hoặc thay đổi liên tục. Trong giai đoạn này, kẽm sinh học đóng vai trò quan trọng, cha mẹ cần bổ sung kẽm cho bé đúng cách để tránh thiếu hụt ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.