Bệnh suy giãn tĩnh mạch là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp phòng tránh

Mỗi 3 người thì có 1 người từ tuổi 25 trở lên gặp phải bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hãy cùng Mytour khám phá về căn bệnh này.

Bệnh này thường xuất hiện phổ biến ở những người từ 25 tuổi trở lên, đặc biệt là ở phụ nữ. Nếu bạn hoặc người thân của bạn gặp phải tình trạng suy giãn tĩnh mạch, hãy đọc bài viết này để hiểu rõ hơn về căn bệnh nhé!

Suy giãn tĩnh mạch là gì?

Suy giãn tĩnh mạch xảy ra khi ta ngồi hoặc đứng lâu dẫn đến sự ứ trệ máu ở chân, gây ra tình trạng máu không lưu thông được. Dần dần, tĩnh mạch sẽ viêm nhiễm, mất chức năng và có sự dòng ngược của máu trong tĩnh mạch. Điều này dần dần khiến tĩnh mạch mất khả năng đưa máu trở lại tim.

Triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch?

Khi mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch, các dấu hiệu thường gặp bao gồm đau đớn ở chân, sưng phồng chân, mệt mỏi, cảm giác tê và nặng chân. Đặc biệt, chuột rút thường xuyên xuất hiện vào buổi tối, da có thể xuất hiện mạng máu nhện, da chuyển sắc, thậm chí là loét da.

Nguyên nhân của suy giãn tĩnh mạch

Bệnh suy giãn tĩnh mạch không phải ai cũng mắc phải, nhưng cần chú ý tới những yếu tố sau đây bởi chúng có thể là nguyên nhân của bệnh giãn tĩnh mạch:

• Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch tăng lên khi tuổi tác tăng.
• Yếu tố nghề nghiệp: Công việc đòi hỏi ngồi hoặc đứng lâu như công việc văn phòng, giáo viên, công nhân nhà máy,... tăng nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch nhiều hơn.
• Giới tính: Phụ nữ có khả năng mắc bệnh này cao hơn nam giới gấp 3-4 lần do tác động của hormone hay thai kỳ,...
• Cân nặng: Cân nặng quá lớn ảnh hưởng đến tĩnh mạch ở chân khi phải đứng lâu.
• Tính di truyền: Nghiên cứu cho thấy nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể được di truyền từ gia đình.

Phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch

Vớ y khoa áp lực

Vớ áp lực được làm từ vải dệt kim co giãn, là một trong những công cụ y tế có chức năng hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn, ngăn ngừa nhiều bệnh như suy giãn tĩnh mạch, búi giãn tĩnh mạch.

Phẫu thuật loại bỏ tĩnh mạch (Stripping)

Stripping là phương pháp loại bỏ tĩnh mạch, đây là kỹ thuật y học phổ biến từ những năm 1950. Phẫu thuật Stripping thường kéo dài từ 1 đến 3 tiếng, tĩnh mạch sẽ được rút ra hoàn toàn bằng dụng cụ tuốt và được khâu lại bằng chỉ.

Loại bỏ tĩnh mạch giãn bằng laser hoặc sóng cao tần nội mạch

Thường để điều trị suy giãn tĩnh mạch, các bác sĩ thường tiến hành các ca phẫu thuật Stripping hoặc Ligation, nhưng theo nghiên cứu tỉ lệ tái phát sau các ca phẫu thuật này rất cao. Bởi vậy hiện nay, y học đã nghiên cứu thêm một phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch khác là bằng laser và sóng cao tần nội mạch.

Loại bỏ tĩnh mạch bằng hệ thống VenaSeal

Keo sinh học VenaSeal là một phát minh tiên tiến mới mẻ trong lĩnh vực y học, khoa học kỹ thuật. Hệ thống VenaSeal mang lại sự đảm bảo, an toàn, và hiệu quả trong điều trị hơn so với các cuộc phẫu thuật truyền thống.

Điều trị tĩnh mạch mạng nhện bằng laser

Các tĩnh mạch mạng nhện có kích thước nhỏ hơn 3mm và gần với bề mặt của da, bác sĩ có thể sử dụng laser để loại bỏ chúng. Một ưu điểm hàng đầu khi áp dụng phương pháp laser chữa trị là vì nó không gây sẹo trên da do không cần phải tiến hành dao kéo trên bề mặt da.

Chung sống cùng suy giãn tĩnh mạch

Không phải lúc nào cũng cần phải điều trị suy giãn tĩnh mạch. Trong những trường hợp mà bệnh ảnh hưởng đến khả năng đi lại quá nhiều, bạn nên ngay lập tức tìm đến bác sĩ để nhận điều trị.

Cách ngăn ngừa và chăm sóc người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch

Phong cách sống

Thực hiện thường xuyên các hoạt động thể chất sẽ giúp cải thiện lưu thông máu. Bạn có thể bắt đầu với những hoạt động như chạy bộ, bơi lội, xổ sống, đạp xe, khiêu vũ,... Tránh việc tập thể dục quá sức như tập gym, nhảy cao, nhảy xa,...

• Tập luyện đi lại: Thường xuyên di chuyển giúp cải thiện tuần hoàn máu hơn là đứng yên, đặc biệt đối với những người làm công việc đòi hỏi phải đứng hoặc ngồi lâu như giáo viên, bác sĩ, nhân viên bán hàng,...
• Lựa chọn giày dép: Nếu bạn có dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch, hãy tránh giày cao gót và chọn giày thoải mái, nhẹ nhàng cho chân.
• Hạn chế mang vác nặng: Mang vác đồ nặng có thể tăng áp lực lên chân, vì vậy cần hạn chế việc mang vác nặng khi không cần thiết.
• Ngồi đúng tư thế: Tránh ngồi sai tư thế như ngồi chân thấp, ngồi chéo chân có thể gây cản trở tuần hoàn máu ở chân. Hãy chú ý ngồi đúng tư thế để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Chế độ dinh dưỡng

Người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch cần ăn đủ thực phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất, vitamin và chất xơ như hoa quả, ngũ cốc, rau cải. Họ cũng nên hạn chế tiêu thụ thức ăn nhiều chất béo nếu có dấu hiệu béo phì, vì béo phì là một trong những nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch.

Bài viết trên là thông tin về bệnh suy giãn tĩnh mạch. Hãy đồng hành cùng Mytour để cập nhật nhiều thông tin hữu ích hơn nhé!

Nguồn: Bệnh viện FV

Hãy chọn mua các loại trái cây tại Mytour để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhé: