Buzz
Ai trong chúng ta cũng đã trải qua cảm giác bực bội khi giai điệu cứ lẩn quẩn trong đầu. Nó có thể làm mất tập trung, làm giảm năng suất công việc, và ảnh hưởng đến tâm trạng. Nhưng nguyên nhân và cách giải quyết vấn đề là gì?
Khám Phá Hội chứng Earworm
Phenomenon Earworm - Khi giai điệu hoặc bài hát bám lấy tâm trí như 'bản thu lỗi' vòng lặp trong não bạn. Thuật ngữ khoa học là 'involuntary musical imagery' (INMI) hay 'stock-song syndrome' (Hội chứng bài hát mắc kẹt). Hiện tượng phổ biến, khoảng 92% người trải qua ít nhất một lần mỗi tuần.
Nguyên nhân
Đây là điều mà nhiều nhà khoa học/tâm lý học đã nghiên cứu. Mặc dù thuật ngữ có vẻ khó hiểu, nhưng nghiên cứu gần đây đưa ra 'định nghĩa' về hội chứng này. Hội chứng Earworm xảy ra ở vùng vỏ não liên quan đến thính giác, kích thích khi nghe nhiều lần. Đặc biệt xuất hiện khi não chúng ta buồn chán. Earworm thường 'đánh bại' não khi giai điệu liên quan đến hoạt động cụ thể như chạy xe, học bài, làm việc nhà, và đặc biệt khi nghe vào lúc trải qua cảm xúc.
Có Thể Loại Nhạc Nào 'Ghi Nhớ' Hơn Thể Loại Khác?
Đến nay, vẫn chưa có giải thích khoa học nào cho việc 'Thể loại nhạc A có thể bám lâu hơn Thể loại nhạc B'. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng những bài hát có giai điệu với nốt ngân kéo dài hoặc các quãng giống nhau thường 'gắn bó' và tồn tại lâu hơn trong tâm trí chúng ta.
Thủ Thuật Thoát khỏi Hội chứng Earworm
Để loại bỏ 'quấy rối' này, hãy thực hiện một hoạt động bạn đam mê. Khi đắm chìm trong hoạt động ấy, giai điệu phiền toái sẽ dần rời khỏi tâm trí bạn. Nếu cách này không hiệu quả, bạn có thể thử 2 cách khác:
- Thách thức nó
- Áp đặt nó
Theo Mashable
