Bí kíp tạo vòng một hoàn hảo từ bột đậu

Bột đậu không chỉ là nguyên liệu mà còn là bí quyết giúp chị em phụ nữ có được vòng một như mong muốn. Hãy cùng Mytour khám phá cách làm bột đậu tăng vòng một tại nhà, đảm bảo an toàn và tốt cho sức khỏe của bạn!

Tại sao bột đậu lại có thể giúp tăng vòng một?

Hỗn hợp bột đậu bao gồm các loại đậu như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành và mè đen. Trong bột đậu chứa nhiều dưỡng chất và vitamin không chỉ giúp tăng vòng một mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.

• Đậu đỏ chứa nhiều vitamin và protein giúp cải thiện làn da và thúc đẩy sự phát triển của vòng một. Ngoài ra, đậu đỏ còn có chứa lượng lớn chất sắt và kiến thức về sức khỏe, giúp loại bỏ độc tố, tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng, mệt mỏi.

• Đậu xanh có chứa nhiều dưỡng chất như carotenoid, omega 3, polyphenol và các vitamin A, vitamin C. Đậu xanh giúp làm mát cơ thể, đào thải độc tố, giúp giảm cân, phòng ngừa các bệnh về tim mạch và ung thư.

• Đậu đen là một loại thực phẩm được biết đến với khả năng giúp thanh lọc cơ thể đặc biệt tốt. Trong đậu đen chứa các chất chống oxy hóa, molypden – có tác dụng làm sạch cơ thể khỏi các chất độc sulfates

• Đậu nành là một nguồn thực phẩm có lợi cho vòng một của phụ nữ. Protein trong đậu nành giúp xây dựng mô mỡ ở ngực. Ngoài ra, đậu nành còn cung cấp estrogen giúp phát triển vòng một. Không chỉ vậy, đậu nành còn giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh cao huyết áp và xơ vữa động mạch.

• Axit linoleic có trong mè đen giúp giảm cholesterol trong máu, chống lão hóa, và có lợi cho làn da cũng như tóc.

Bí kíp làm bột đậu để tăng vòng một

Danh sách nguyên liệu

Pha trộn đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành, đậu đen và mè đen theo tỉ lệ tương ứng 1:1:1:0,5:0,5.

Quy trình làm

Bước 1 Đậu xanh không được lột vỏ vì đó là nơi tập trung nhiều chất dinh dưỡng. Sau đó, loại bỏ hạt đậu hỏng, đậu nát, đậu mốc...

Bước 2 Rang đậu trên lửa nhỏ cho đến khi đậu chín đều. Quá trình rang đậu giúp bột đậu có hương vị thơm ngon hơn.

Bước 3 Sau khi rang, trộn đều các loại đậu và xay nhuyễn thành bột, sau đó đặt vào hũ kín, bảo quản ở nơi khô ráo.

Sử dụng bột đậu như thế nào để tăng vòng một?

• Uống hỗn hợp bột đậu ba lần mỗi ngày, mỗi lần uống 3 muỗng kèm nước ấm hoặc sữa. Uống trước khi ăn từ 20 đến 30 phút.

• Nếu không muốn tăng cân, hòa 3 muỗng bột đậu với 200 ml nước ấm.

• Nếu muốn tăng cân, hòa 3 muỗng bột đậu với 200 ml nước ấm, sau đó thêm đường, sữa đặc hoặc sữa bột cho vừa khẩu vị.

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng bột đậu để tăng vòng một

• Khoảng 2, 3 tuần sau khi sử dụng bột đậu, bạn sẽ cảm thấy vòng một hơi căng lên. Đó là lúc bột đậu bắt đầu phát huy tác dụng.

• Nên để có hiệu quả tốt hơn.

Đừng chần chừ nữa, hãy đến ngay Mytour để mua các loại đậu chất lượng, an toàn và bắt tay vào làm ngay với cách làm bột đậu giúp tăng vòng một nhé!

Mua ngay đậu khô các loại tại Mytour để tự làm bột đậu tăng vòng một: