Buzz
Gia đình có trẻ nhỏ thường gặp phải tình trạng thức ăn bỏ thừa, bài viết này sẽ chia sẻ mẹo tiết kiệm thức ăn thừa cho bạn.
1. Tận dụng thức ăn thừa để chế biến món mới
Các loại rau củ thừa như cà chua, bông cải xanh, dâu tây, dưa leo có thể làm sinh tố cho bé. Hoặc bạn có thể biến thức ăn thừa thành cơm chiên đầy màu sắc và hấp dẫn cho bé.
Thức ăn thừa có thể được bảo quản trong ngăn đông để sử dụng sau này, giúp tiết kiệm thời gian và công sức cho việc nấu nướng.
2. Bảo quản thức ăn thừa trong ngăn đông
Tủ lạnh hoặc tủ đông là trợ thủ đắc lực trong việc bảo quản thực phẩm, giúp thức ăn thừa không bị hỏng và duy trì độ tươi ngon. Hãy sử dụng chúng để bảo vệ sức khỏe của bé.
3. Biến thức ăn dư thành gia vị
Tác giả Lindsay-Jean Hard đã chia sẻ nhiều cách sáng tạo để biến thức ăn thừa thành gia vị, giúp giảm lãng phí và bảo vệ môi trường. Hãy khám phá thêm nhé!
4. Tận dụng lại đồ ăn nhẹ
Gói ngũ cốc, snack hay trái cây sấy khô có thể được tái chế thành món ăn nhẹ mới, tùy ý nêm nếm để phục vụ khẩu vị của gia đình.
5. Mở rộng sự lựa chọn
Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp Quốc (FAO) đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng nhiều thực phẩm trên thế giới bị lãng phí do hình dáng không được ưa chuộng, mặc dù chất lượng vẫn đảm bảo.
Chúng ta không chỉ nên quan tâm đến hình dáng của thực phẩm mà còn cần chú ý đến hàm lượng dinh dưỡng mà chúng cung cấp. Hãy chế biến chúng một cách sáng tạo để khuyến khích trẻ em ăn uống đa dạng và học cách tiết kiệm thức ăn.
Đó là các mẹo giúp tiết kiệm thức ăn dư cho gia đình có trẻ nhỏ mà bạn nên biết. Hãy ghi chú lại và áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Đừng quên theo dõi Mytour để cập nhật thông tin hữu ích nhất.
