Buzz
Theo Mark Manson, có những điều gây khó chịu nhưng lại quan trọng để duy trì mối quan hệ khỏe mạnh.
Bài viết này giải thích về những thói quen dường như lành mạnh trong mối quan hệ nhưng thực tế làm hại tới sự gắn kết, niềm tin và hạnh phúc. Vì vậy, tôi viết một loạt bài viết khác, giải thích tại sao những đặc điểm không được xem là 'tình yêu' thực sự là cần thiết cho một mối quan hệ vững chắc.
1. Buông bỏ mâu thuẫn vào quá khứ
John Gottman, một nhà nghiên cứu nổi tiếng về các mối quan hệ, đã dành hơn 40 năm để nghiên cứu. Ông đã phát hiện ra nhiều điều quan trọng, trong đó có việc 'phân tích' mối quan hệ.
Ông nghiên cứu các biểu hiện vật lý và cuộc trò chuyện của các cặp đôi, phân tích từng phút, từng cử chỉ, từng giọng điệu và từng từ ngữ. Kết quả giúp dự đoán tương lai hôn nhân của họ.
Phương pháp 'cắt lát' này đã thành công đến 91% trong việc dự đoán liệu các cặp đôi mới cưới có ly hôn trong vòng 10 năm tới hay không. Đây là kết quả đáng kinh ngạc với bất kỳ nghiên cứu tâm lý học nào. Các buổi hội thảo của ông cũng đã 'giải cứu' thành công hơn 50% những mối quan hệ hôn nhân gặp sóng gió so với tư vấn hôn nhân truyền thống.
