Khi nước uống trở thành mối đe dọa chết người, điều quan trọng là giới hạn của cơ thể trẻ sơ sinh. Thận chỉ có khả năng xử lý một lượng nhất định nước, vượt quá giới hạn này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Việc duy trì cân bằng natri trong máu cũng đóng vai trò quan trọng, vì mất cân bằng này có thể gây ra hạ natri máu.
Vấn đề không phải là nước có sạch hay không, mà là giới hạn cơ thể của trẻ không cho phép. Thận có giới hạn về lượng nước có thể xử lý, vượt quá giới hạn này sẽ gây ra lưu trữ nước dư thừa trong máu, làm loãng natri trong máu. Khi natri máu giảm xuống quá thấp, có nguy cơ mắc hạ natri máu.Quá trình này có thể gây ra những biến chứng như chóng mặt, buồn nôn và co cơ. Các vận động viên marathon thường gặp tình trạng hạ natri máu trong cuộc đua vì uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn mà không cung cấp đủ natri cho cơ thể.
Tuy nhiên, với trẻ sơ sinh, chỉ vài chục ml cũng đủ gây ra vấn đề nghiêm trọng. Thận của trẻ nhỏ chỉ có kích thước bằng một nửa so với người lớn, không thể chứa nhiều nước. Hơn nữa, chức năng lọc nước của thận chưa hoàn thiện, dẫn đến việc nước bị giữ lại trong hệ thống tuần hoàn, gây ra tình trạng loãng máu. Tỷ lệ nước trong cơ thể trẻ lúc này có thể lên đến 80-85%.
Lưu ý: Hầu hết các trường hợp say nước ở trẻ sơ sinh không phải do uống nước trực tiếp mà do sai lầm phổ biến của phụ huynh, như pha loãng sữa bột quá nhiều hoặc cho trẻ sơ sinh bơi trong bể nước.Nếu con bạn có dấu hiệu say nước, hãy đưa ngay đến bệnh viện để bác sĩ cung cấp nước muối truyền tĩnh mạch để điều chỉnh mức natri của trẻ.Sữa mẹ chứa hơn 80% là nước, đáp ứng đầy đủ nhu cầu nước cho trẻ. Đây cũng là nguồn dinh dưỡng an toàn nhất cho trẻ lúc mới sinh. WHO khuyến nghị cho trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và chỉ uống nước đối với những trường hợp đặc biệt.Nguồn tham khảo: Science Insider (Xem thêm tại: https://www.youtube.com/watch?v=4DQv80biYbs)