Buzz
Tết đã qua cách đây gần 2 tuần nhưng tâm trí vẫn chưa quên kỷ niệm, lười biếng vẫn còn hiện hữu khiến công việc văn phòng trở nên khó khăn. Dường như 'đống' công việc vẫn còn đó, thời hạn gần kề, có thể ảnh hưởng đến kỳ đánh giá tiếp theo. Đừng bỏ qua những gợi ý nhỏ này từ HR Insider để tinh thần làm việc được phục hồi!
Gần 2 tuần trôi qua, quay trở lại với công việc hàng ngày, nhưng cảm giác của bạn vẫn đang lơ mơ, làm cho việc triển khai kế hoạch trở nên trì trệ. Đừng để thời gian tiếp tục trôi qua mà không làm gì, sắp tới là kỳ đánh giá năng lực, hãy chứng minh bản thân với những bước hành động ngay từ bây giờ!
Đầu tiên, hãy tạo danh sách công việc cần làm
Việc đầu tiên bạn cần làm để quay lại với công việc là lên danh sách và ghi chép những công việc cần phải hoàn thành. Sau đó, hãy sắp xếp thứ tự ưu tiên và phân bổ thời gian hợp lý cho mỗi công việc. Hãy dành thời gian kiểm tra và cập nhật danh sách công việc vào cuối mỗi ngày để duy trì động lực và tránh tình trạng 'quên việc'.
Hãy dành thời gian nghỉ ngơi từ 3 đến 5 phút sau khi hoàn thành một phần công việc. Khoảng thời gian này giúp bạn lấy lại tinh thần, nạp đầy năng lượng và tránh tình trạng mệt mỏi khi phải xử lý nhiều công việc sau thời gian nghỉ.
Tìm lại nguồn sức sống đã mất
Tinh thần thoải mái chính là nguồn sức sống và động lực làm việc tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng bắt kịp tiến độ công việc. Vì vậy, tại sao bạn không cập nhật không gian làm việc của mình sau kỳ nghỉ Tết bằng những bức tranh du xuân vui tươi bên gia đình, bạn bè để thêm động lực. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể đặt một chậu cây xanh, bó hoa nhỏ để trang trí trên bàn làm việc. Màu sắc tươi sáng và mới mẻ sẽ giúp tăng cường năng lượng và làm tan đi không khí u ám trong công việc của bạn.
Thêm chút “hương vị” cho bữa trưa
Bữa trưa thường là thời điểm dễ gây ra sự mất tập trung và lười biếng nhất. Vì vậy, để quay trở lại với công việc một cách nhanh chóng, bạn hãy thêm một chút “hương vị” cho bữa trưa của mình như uống trà sữa, ăn trái cây,… Việc bổ sung thức ăn vào bữa trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái và tươi mới hơn, cũng như giúp trí óc hoạt động nhanh chóng hơn.
Tuy nhiên, việc ăn trưa có thể dẫn đến việc tăng cân không mong muốn, vì vậy các bạn có thể chọn các món nhẹ nhàng như trái cây, sữa chua, nước ép để nạp lại năng lượng nhé!
Hi vọng những mẹo nhỏ từ HR Insider sẽ giúp bạn nhanh chóng hồi phục và nắm bắt cơ hội để tiến xa hơn trong sự nghiệp của mình trong năm 2020 này nhé!
