Bí mật giúp tóc ngắn nhanh phát triển trong vòng 30 ngày

Mái tóc dài luôn là ước mơ của phái đẹp. Tuy nhiên, những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc. Hãy cùng Mytour khám phá những bí mật sau để nuôi dưỡng mái tóc dài trong 30 ngày nhé!

Kết bạn với bộ kéo

Cắt tỉa đều đặn sẽ giúp phần đuôi tóc trông mạnh mẽ hơn và ngăn chặn việc chẻ ngọn. Đây cũng là cách chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện, mỗi lần cách nhau khoảng 0.3cm sau 10-12 tuần, giúp ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn.

Nuôi dưỡng tóc với nguyên liệu tự nhiên

Việc gội đầu hoặc ủ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp tóc phát triển mạnh mẽ. Bạn có thể sử dụng giấm táo, nước ép tỏi, hành, sữa dừa để nuôi dưỡng tóc, giữ cho mái tóc bóng mượt và kích thích tóc mọc dài nhanh hơn.

Thường xuyên sử dụng mặt nạ tóc

Việc sử dụng mặt nạ hoặc dầu ủ tóc là biện pháp cứu cánh giúp mái tóc hấp thụ những dưỡng chất quan trọng. Bí quyết này cung cấp đầy đủ chất béo giúp tóc trở nên mềm mại và khỏe mạnh.

Đặc biệt, việc đắp mặt nạ kích thích quá trình mọc tóc một cách hiệu quả. Mật ong, chanh, bơ, dầu oliu, trứng gà là những thành phần tự nhiên giúp tạo nên mặt nạ tóc hiệu quả.

 Chế độ dinh dưỡng cân đối

Theo các nhà nghiên cứu, chế độ dinh dưỡng cân đối có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình mọc tóc. Đặc biệt là các thực phẩm giàu biotin hoặc vitamin H. Những thành phần này hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo, carbohydrate và axit amin. Hơn nữa, chúng cung cấp protein cho cơ thể và kích thích sự phát triển của tóc.

Hãy bổ sung vào chế độ ăn những thực phẩm giàu biotin như sữa, phô mai, trứng, các loại đậu, thịt heo, gan nấu chín, cá hồi và bơ.

Nuôi dưỡng tóc với nước cốt hành và dầu dừa

Nước cốt hành được biết đến là phương pháp kích thích tóc dài một cách hiệu quả. Hành giúp cân bằng quá trình mọc tóc và cung cấp dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng nang tóc.

Kết hợp nước cốt này với dầu dừa sẽ gia tăng đáng kể lượng dinh dưỡng. Tinh dầu này giúp duy trì lượng dầu tự nhiên trên tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc xơ rối. Bạn có thể sử dụng dầu dừa từ cá hồi hoặc dầu mù tạc.

 Tránh gội đầu quá đỗi thường xuyên

Thói quen gội đầu hàng ngày không tốt cho sự phát triển của tóc. Điều này khiến lượng dầu tự nhiên trên tóc giảm dần và ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc.

Ngoài ra, khi gội đầu, hãy nhẹ nhàng mát xa da đầu và lau khô bằng khăn sau khi tắm.

Có mái tóc dài bóng mượt với những mẹo đơn giản này phải không? Hãy chia sẻ với Mytour những bí quyết để tóc dài nhanh chóng hơn nhé!

Tham khảo tại: brightside.me