Bí mật những hiện tượng bất thường xảy ra với cơ thể khi mang thai

Mang thai là một trong những trải nghiệm độc đáo nhất mà phụ nữ có thể trải qua. Hầu hết mọi người đều biết rằng có một số dấu hiệu khi mang thai nhất định như buồn nôn, nôn mửa và đau lưng. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu 'bất thường' mà bạn có thể chưa biết, ảnh hưởng đến cơ thể mặc dù chúng không thường được thảo luận.

Dưới đây là danh sách năm dấu hiệu khi mang thai mà ít ai nghĩ là có thể xảy ra. Hãy cùng Mytour khám phá nhé.

Chảy máu từ mũi và tình trạng nghẹt mũi

Chảy máu từ mũi khi đang mang thai

Dù vị trí của mũi xa tử cung, nhưng tình trạng chảy máu và nghẹt mũi thường xảy ra khi mang thai do lưu lượng máu tăng. Thực tế, tỷ lệ chảy máu mũi ở phụ nữ mang thai là 20,3%, cao hơn so với 6,2% ở phụ nữ không mang thai.

Đặc biệt, nguy cơ chảy máu mũi tăng cao khi mẹ bầu gặp dị ứng, viêm mũi, cảm cúm hoặc sống trong môi trường lạnh, khô. Các vấn đề như tăng huyết áp, rối loạn đông máu cũng có thể gây chảy máu mũi khi mang thai. Các loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid, warfarin, aspirin, clopidogrel, enoxaparin, thuốc làm thông mũi cũng ảnh hưởng đến tình trạng này. Bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm hoặc bình rửa mũi bằng nước muối để giảm triệu chứng. Nếu không đạt hiệu quả mong muốn, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc hộ sinh để có phương pháp điều trị thích hợp hơn. Thoạt nhìn, chảy máu mũi và nghẹt mũi khi mang thai có thể gây bất tiện, nhưng hiếm khi trở nên nghiêm trọng.

Có một số yếu tố khác như tác dụng phụ của thuốc chống viêm không steroid, warfarin, aspirin, clopidogrel, enoxaparin, và các loại thuốc khác cũng có thể gây chảy máu mũi khi mang thai.

Triệu chứng khi mang thai - Xuất hiện khí hư

Khi mang thai, việc bạn ngừng kinh nguyệt là điều hiển nhiên do không còn rụng trứng. Nhưng có thể bạn không biết rằng huyết trắng (khí hư) có thể xuất hiện nhiều hơn.

Dịch âm đạo có thể tăng lên đến khi sinh em bé. Nếu có sự thay đổi màu sắc (nâu, xanh, vàng...) hoặc có mùi khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm. Hãy thông báo với bác sĩ nếu bạn gặp phải triệu chứng này để được kiểm tra và điều trị.

Triệu chứng phổ biến khi mang thai - Mất ngủ

Dù bạn đã quen với việc mang thai tiêu hao năng lượng, nhưng mất ngủ cũng là một vấn đề phổ biến. Dù có mệt mỏi hay không, mất ngủ có thể ảnh hưởng đến bạn khi mang thai.

Mất ngủ khi mang thai. Nguồn hình: Pexels

Mất ngủ là hiện tượng phổ biến và có thể là một dấu hiệu của việc bạn đang mang thai. Nó có thể là khó khăn khi vào giấc ngủ hoặc khó ngủ lại sau khi bị đánh thức. Mất ngủ khi mang thai có thể do sự phát triển của thai nhi, gây khó khăn trong việc tìm tư thế ngủ phù hợp, đặc biệt là ở tam cá nguyệt cuối. Ngoài ra, việc đi tiểu nhiều lần trong đêm cũng có thể góp phần vào tình trạng mất ngủ.

Hãy nhớ rằng mất ngủ có thể thay đổi từng thời điểm. Bạn có thể mất ngủ nhiều hơn trong tam cá nguyệt đầu tiên và thứ ba, hoặc không gặp vấn đề mất ngủ nào cả. Cả hai trường hợp đều là bình thường.

Bài viết liên quan: Làm thế nào để giải quyết tình trạng mất ngủ trong thai kỳ?

Rối loạn tiêu hóa (Đầy hơi và ợ hơi)

Các hormone thai kỳ có thể làm cho hệ tiêu hóa của bạn trở nên không ổn định, dẫn đến các triệu chứng như ợ hơi và đầy hơi trở nên phổ biến. Bạn nên hạn chế tiêu thụ những thức uống và thực phẩm sau:

• Nước có gas
• Các loại rau cải như bông cải xanh, bông cải trắng và bắp cải
• Đồ ăn giàu chất béo
• Thức ăn cay
• Các loại ngũ cốc

Việc tiêu thụ nhiều loại thực phẩm này có thể làm hệ tiêu hóa của bạn không thoải mái. Nếu bạn thường xuyên gặp phải ợ hơi, bạn có thể cảm thấy khó chịu. Trong trường hợp này, hãy dành thời gian để vào nhà vệ sinh và học về các thực phẩm có thể làm tăng triệu chứng. Hãy cố gắng tránh những thức ăn đó.

Táo bón khi mang thai

Táo bón là một vấn đề mà thai kỳ có thể gây ra. Thực tế, từ 11% đến 38% phụ nữ mang thai mắc táo bón.

Khi mới mang thai, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone thai kỳ, đặc biệt là progesterone, làm cho hệ tiêu hóa hoạt động chậm. Điều này có thể ảnh hưởng đến nhu động ruột và quá trình đào thải chất thải. Do đó, thai phụ thường gặp tình trạng táo bón ở tam cá nguyệt đầu tiên.

Tập yoga giúp giảm táo bón khi mang thai. Nguồn hình: Pexels

Tập thể dục, uống đủ nước và ăn thức ăn giàu chất xơ có thể hỗ trợ. Nếu không giảm được tình trạng đau khi bị táo bón, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để có biện pháp điều trị bổ sung như sử dụng thuốc.

Bài viết liên quan: 5 thói quen phòng ngừa táo bón khi mang thai.

Lời kết

Nếu bạn gặp những dấu hiệu kỳ lạ khi mang thai, đừng quá lo lắng. Những triệu chứng này thường sẽ biến mất sau khi bạn sinh. Hãy tham khảo ý kiến của những người mẹ đã trải qua kinh nghiệm, đặc biệt là bác sĩ sản phụ để được tư vấn và điều trị. Tập thể dục nhẹ nhàng hoặc thực hiện yoga dành cho bà bầu có thể giúp bạn cải thiện tình trạng. Hãy kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tránh gặp phải những vấn đề không mong muốn.

Quỳnh tổng hợp từ Verywellfamily