Buzz
Bí Quyết Bổ Sung Sắt Cho Trẻ Sơ Sinh
Thiếu hụt sắt là vấn đề thường gặp ở nhiều trẻ ngày nay. Để giải quyết tình trạng này, việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh cần được thực hiện thông qua thực phẩm hoặc các sản phẩm chứa sắt. Cách bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào là một điều mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm đặc biệt.
1. Ôn tập vai trò quan trọng của sắt đối với cơ thể
Nếu coi cơ thể người như một ngôi nhà với nhiều mô cơ quan, sắt giống như người lái xe chuyên chở oxy và chất dinh dưỡng đến tất cả các mô và tế bào (những ngôi nhà) trong cơ thể. Sắt chính là một dưỡng chất thiết yếu đối với sự tăng trưởng và phát triển của cả trẻ em và người lớn.
Theo nhiều nghiên cứu, trẻ em cần một lượng sắt cao hơn đến 9 lần so với cơ thể người trưởng thành (tính theo khối lượng cơ thể). Sắt tạo ra hemoglobin (huyết sắc tố) giúp máu mang oxy vận chuyển đến mọi tế bào. Nếu thiếu sắt, mô, cơ bắp và tế bào của trẻ sẽ thiếu hụt oxy cần thiết. Nếu tình trạng máu thiếu sắt trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển về thể lực và trí tuệ của bé.
Trong thời gian bú mẹ, trẻ em được cung cấp nguồn sắt dồi dào từ sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng sắt sẽ dần giảm đi khi bé lớn lên và bước vào giai đoạn ăn dặm. Do vậy, việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào, trong thời gian bao lâu để trẻ không thiếu sắt là điều cha mẹ cần hết sức lưu ý.
2. Bố mẹ nên bổ sung sắt cho bé khi nào?
Như đã nói ở phần trước, sắt là một trong những khoáng chất quan trọng giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và phát triển não. Nếu bé thiếu sắt, có thể gây ra nhiều vấn đề tiêu cực cho cơ thể.
Trước khi tìm hiểu bổ sung sắt cho trẻ như thế nào, cha mẹ cần biết thời điểm thích hợp để bổ sung sắt cho bé (theo sự hướng dẫn của bác sĩ), đặc biệt là khi trẻ có những biểu hiện của tình trạng thiếu sắt như:
- Trẻ tăng cân rất chậm hay trong thời gian dài không tăng cân;
- Da của bé nhợt nhạt;
- Trẻ sơ sinh bú kém, thậm chí còn bỏ bú mẹ;
- Trẻ khó chịu, quấy khóc thường xuyên;
- Trẻ nếu bị thiếu sắt sẽ rất ít vận động vì bé yếu, mệt mỏi, cơ phát triển chậm hơn, bị viêm đường hô hấp và nhiều loại bệnh nhiễm khuẩn khác.
3. Ưu Đãi Đặc Biệt Khi Mua Sắt Cho Bé Tại Mytour
Đặt mua sắt cho bé tại Mytour ngay hôm nay để nhận ưu đãi đặc biệt. Sản phẩm được chọn lọc kỹ càng, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của bé yêu. Hãy để Mytour chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn!
3. Khi Nào Bổ Sung Sắt Cho Bé Là Phù Hợp?
Để cân bằng lượng sắt cho con, việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào là quan trọng. Hãy lưu ý những điều sau:
- Với trẻ đủ tháng: Bắt đầu bổ sung sắt từ tháng thứ 4, khi bé ăn nhiều hơn 2 khẩu phần/ngày. Trong thời gian bú mẹ, mẹ có thể bổ sung sữa công thức chứa đủ sắt. Khi bé ăn dặm, hãy đảm bảo thực đơn bao gồm thực phẩm giàu sắt như thịt và ngũ cốc;
- Với trẻ thiếu tháng: Nếu mẹ mắc tiểu đường thai kỳ hoặc bé sinh non, bắt đầu bổ sung sắt từ 2 tuần tuổi đến khi ăn dặm 1 tuổi. Nếu bé bú mẹ, hãy bổ sung sữa chứa nhiều sắt. Gặp bác sĩ để tư vấn nhu cầu dinh dưỡng cụ thể;
4. Phương Pháp Bổ Sung Sắt Cho Trẻ Sơ Sinh
Hướng dẫn cách bổ sung sắt cho trẻ:
- Nếu bé sử dụng sữa công thức, tiếp tục đến 12 tháng đầu đời;
- Đối với trẻ bú mẹ, bổ sung sắt lỏng theo hướng dẫn bác sĩ từ tháng thứ 4. Đồng thời, bổ sung vitamin D từ khi mới sinh;
- Bé sinh non cần bổ sung sắt từ tháng đầu tiên. Hãy thảo luận với bác sĩ về nhu cầu dinh dưỡng cụ thể;
- Mẹ ăn chay cần bổ sung vitamin B12 và thảo luận với bác sĩ về chế độ ăn uống;
- Không cho bé uống sữa bò tươi trước 1 tuổi để tránh ảnh hưởng đến hấp thu sắt. Hãy bổ sung thực phẩm giàu sắt từ 6 tháng tuổi;
- Bắt đầu từ 6 tháng, bé cần thực phẩm như thịt, ngũ cốc, rau xanh. Cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về bổ sung vi chất;
- Tránh thừa sắt để ngăn ngừa tác dụng phụ. Bác sĩ sẽ hướng dẫn cha mẹ cách bổ sung sắt an toàn và hiệu quả;
Đối với thông tin bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh như thế nào, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia. Không tự y án làm bé dùng thuốc bổ sung sắt mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng gọi HOTLINE hoặc đặt lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng MyMytour để quản lý lịch hẹn mọi lúc, mọi nơi.
