Buzz
1. Điều quan trọng khi chăm sóc da mụn
Có nhiều loại mụn như mụn trắng đầu, mụn đen đầu, mụn mủ, mụn bọc, mụn nang,... Mụn có thể xuất hiện ở nhiều khu vực trên cơ thể như lưng, vai, ngực,... Khi gặp mụn, nhiều người thường tự điều trị bằng mỹ phẩm hoặc các biện pháp tự nhiên.
Da mụn thường dễ bị kích ứng và nhạy cảm hơn da bình thường
Vì thiếu vệ sinh và kỹ thuật xử lý không đúng, mụn ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn, gây thâm và các tổn thương có thể để lại sẹo khó phục hồi. Vì vậy, cần phải biết cách chăm sóc da mụn và những điều nên - không nên làm với làn da nhạy cảm này.
1.1. Cách chăm sóc da mụn đúng cách
Dưới đây là một số biện pháp nên thực hiện khi gặp tình trạng mụn trên da:
Áp dụng phương pháp chườm đá để giảm sưng
Phương pháp này mang lại hiệu quả cho các loại mụn sưng, mụn nhọt. Chườm đá lạnh nhẹ nhàng trong 1 - 3 phút giúp giảm sưng đau. Lưu ý chọn đá sạch và không giữ nước đá quá lâu để tránh kích ứng da mụn.
Dùng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu này có khả năng kháng khuẩn, giảm sưng viêm hiệu quả, thường được sử dụng trong điều trị các vấn đề về da như kích ứng da, trong đó có mụn trứng cá. Tinh dầu tràm trà pha loãng (thường có trong các sản phẩm đặc trị mụn) có thể được áp dụng trực tiếp lên da mụn.
Tinh dầu tràm trà thường được sử dụng để chấm mụn
Phương pháp này mang lại hiệu quả với các mụn sưng viêm, mụn trứng cá, mụn đầu trắng chưa gom cồi. Tinh dầu này đôi khi có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm, vì vậy hãy thử bôi một lượng nhỏ trước khi áp dụng nhiều để điều trị da mụn.
Sử dụng kem trị mụn có chứa lưu huỳnh
Các loại kem trị mụn chứa lưu huỳnh, benzoyl peroxide hoặc resorcinol giúp giảm nhanh tình trạng mụn, đặc biệt là mụn viêm, mụn mủ. Tuy nhiên, việc sử dụng kem trị mụn này lâu dài có thể gây kích ứng da, làm khô da nên cần dùng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.
Nặn hoặc bóp mụn không đúng cách có thể làm tổn thương da hơn
1.2. Những điều cần tránh khi chăm sóc da mụn
Những hành động dưới đây không chỉ không giúp da mụn phục hồi mà còn có thể gây ra tổn thương nặng hơn, bao gồm:
Không nên nặn hoặc bóp mụn
Việc nặn mụn không đúng cách thời điểm và kỹ thuật có thể gây tổn thương da nặng hơn, tăng nguy cơ nhiễm trùng và sẹo. Da sẽ mất thời gian lâu hơn để phục hồi sau mụn, đôi khi có thể gây ra sẹo lồi, lõm không thể phục hồi.
Không nên sử dụng kem đánh răng bôi lên da mụn
Thành phần trong kem đánh răng có thể làm khô mụn nhanh hơn, nên nhiều người thường bôi kem này lên mụn. Tuy nhiên, Flo và các chất làm trắng trong kem đánh răng có thể gây kích ứng da, làm tăng tình trạng mụn trứng cá, vì vậy không nên sử dụng cách này để điều trị mụn.
Nghiền bột Aspirin và bôi lên mụn
Không ít trang web chia sẻ cách trị mụn bằng cách nghiền nhỏ Aspirin - một loại thuốc có chứa acid salicylic - một thành phần thường được sử dụng trong sản phẩm trị mụn. Tuy nhiên, Aspirin trong thuốc uống thường không phù hợp để sử dụng trên da, thay vào đó, cần chọn sản phẩm chứa acid salicylic được thiết kế đặc biệt cho da mụn.
Sử dụng phụ kiện che phủ mụn
Sử dụng khăn buộc chặt, mũ đội hoặc tóc dày che phủ để ẩn đi mụn không phải là biện pháp lâu dài để xử lý da mụn, thậm chí còn có thể làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
Nếu bạn không chăm sóc da mụn một cách đúng đắn, không chỉ làm cho mụn không giảm đi mà còn khiến chúng trở nên trầm trọng hơn, vì vậy hãy chú ý đến cách chăm sóc da của bạn.
2. Các phương pháp chăm sóc da mụn hiệu quả
Da mụn viêm, da mụn dầu, và da mụn ẩn đều đòi hỏi phải có cách chăm sóc riêng biệt.
2.1. Cách chăm sóc da mụn viêm
Da mụn viêm là tình trạng mụn trứng cá, mụn nang và mụn hạch xuất hiện trên da, gây ra tình trạng sưng đau và vết thâm đỏ. Nguyên nhân chính gây ra mụn viêm thường là do sự tích tụ của bã nhờn, vi khuẩn và tế bào da chết.
Benzoyl-peroxide, một chất thường được sử dụng để chữa trị mụn viêm
Với da bị mụn viêm, việc lựa chọn sản phẩm điều trị phù hợp giúp giảm sưng viêm và loại bỏ vi khuẩn trong da, như chất benzoyl-peroxide. Đối với các vấn đề mụn viêm lớn hoặc trường hợp viêm nặng không phản ứng với các loại thuốc trị mụn thông thường, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kết hợp giữa kháng sinh và benzoyl-peroxide để điều trị mụn viêm. Ngoài ra, việc sử dụng Retinoids bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn cũng là một phương pháp hiệu quả trong việc điều trị mụn mủ viêm và các vết sần.
Chăm sóc da dầu mụn
Da dầu mụn cần được làm sạch với các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không chứa các chất tẩy rửa mạnh như xà phòng. Khi chọn kem dưỡng, bạn nên lựa chọn những loại kem có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn và không chứa dầu.
Nhiều bạn có làn da dầu mụn thường muốn loại bỏ dầu mỡ nhiều nhất có thể bằng cách sử dụng nước nóng hoặc sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa mạnh. Hành động này có thể làm khô da, đặc biệt là khi không cung cấp đủ dưỡng chất sau khi làm sạch, khiến da dễ bị mụn dầu hơn.
Chăm sóc da mụn ẩn
Da mụn ẩn thường phát sinh do việc làm sạch da không đúng cách, cùng với việc lỗ chân lông to và bã nhờn, việc loại bỏ tế bào chết không được thực hiện đều đặn dẫn đến tích tụ. Bạn cần thực hiện việc làm sạch lỗ chân lông và nếu gặp phải mụn ẩn viêm, bạn cần loại bỏ nhân mụn một cách kỹ lưỡng bằng cách lấy nhân mụn hoặc sử dụng thuốc đẩy nhân mụn.
Da mụn ẩn cần được làm sạch và loại bỏ nhân mụn
Tổng quan, việc chăm sóc da mụn không phức tạp, nếu thực hiện đúng cách, tình trạng mụn trên da sẽ được cải thiện nhanh chóng và hoàn toàn phục hồi. Tuy đã phục hồi, việc chăm sóc da vẫn cần được thực hiện đều đặn và đúng cách để ngăn chặn sự trở lại của mụn.
