Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ để tóc luôn mềm mại, bồng bềnh

Tóc của bạn đang gặp vấn đề với tình trạng khô xơ và thiếu sức sống? Hãy thử ngay những phương pháp dưới đây để tái tạo sức sống cho mái tóc của bạn, giúp tóc trở nên mềm mại và bồng bềnh như lúc mới.

Muốn có mái tóc đẹp, khỏe mạnh và óng mượt, bạn cần phải biết cách chăm sóc mái tóc khô xơ một cách đúng đắn. Đừng lo lắng, dưới đây là những bí quyết giúp bạn chăm sóc tóc khô xơ hiệu quả.

Phân biệt và hiểu về tình trạng tóc khô xơ

Để nhận biết tình trạng khô xơ của tóc, hãy chú ý đến những dấu hiệu sau đây:

• Tóc khô sần: Khi chạm vào, tóc cảm thấy khô sần thay vì mềm mại.
• Tóc xơ yếu: Tóc có thể trở nên xơ và yếu, dễ gãy khi chạm vào, và mất đi sự mềm mại và óng mượt.
• Chẻ ngọn: Nếu bạn thấy tóc có những phần chẻ ngọn, hoặc các phần đầu tóc bị trắng, đó là dấu hiệu của tóc khô xơ.
• Tóc rối: Tóc khô xơ thường dễ rối và gãy, tạo thành các nút thắt khó giải quyết.
• Mất độ đàn hồi: Tóc khô xơ thường mất đi độ đàn hồi, dễ bị gãy khi kéo và không trở lại hình dạng ban đầu.

Phải làm gì khi tóc khô xơ?

Dưới đây là một số cách đơn giản để bảo vệ tóc khỏi bị khô xơ:

• Không nên gội đầu quá thường xuyên, chỉ nên gội một hoặc hai lần mỗi tuần. Đồng thời tránh sử dụng các biện pháp tạo nhiệt như sấy, duỗi, uốn,...
• Nên chọn dầu gội dịu nhẹ từ thiên nhiên hoặc dành riêng cho tóc khô xơ, ít chất hóa học hơn.
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa cồn trên tóc.
• Sau khi gội đầu, hãy sử dụng dầu xả để dưỡng ẩm và bảo vệ tóc.
• Thực hiện massage da đầu bằng các loại dầu tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu jojoba.

Cách chăm sóc tóc khô xơ hư tổn

Chăm sóc tóc khô xơ với dầu dừa

Dầu dừa được xem như 'phép màu' cho tóc vì chứa nhiều protein và dưỡng chất cần thiết. Nó có thể thúc đẩy sự mọc tóc, ngăn rụng tóc, cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp mái tóc hồi phục và trở nên mềm mượt hơn.

Cách thực hiện: Sử dụng lượng dầu dừa vừa đủ cho tóc, thoa đều lên, ủ trong 30 phút rồi gội sạch. Nếu có thời gian, thoa dầu dừa vào tóc trước khi đi ngủ và gội sạch vào sáng hôm sau sẽ hiệu quả hơn.

Chăm sóc tóc khô xơ với bia và sữa tươi

Bia chứa nhiều protein, vitamin B1 và các khoáng chất tốt cho tóc, trong khi sữa tươi cung cấp nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm cho tóc. Việc kết hợp gội đầu bằng bia và sữa tươi là bí quyết tuyệt vời cho tóc khô, xơ và hư tổn.

Cách thực hiện: Pha 50ml bia với 20ml sữa tươi không đường, thoa lên tóc và mát xa, ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại với nước.

Chăm sóc tóc khô xơ với mật ong

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc và có nhiều ứng dụng làm đẹp khác như dưỡng da, trị mụn, trị thâm,... Đặc biệt, mật ong còn có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm tóc giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn.

Bước thực hiện: Sau khi gội sạch đầu, thoa 1 muỗng cà phê mật ong tự nhiên lên tóc, mát xa đều và ủ trong 30 phút, sau đó gội sạch lại với nước ấm.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp mật ong với dầu xả để xả tóc, giúp tóc thấm dưỡng chất tốt hơn.

Chăm sóc tóc khô xơ bằng trứng

Trứng là phương pháp hiệu quả để phục hồi tóc khô và hư tổn, bởi nó chứa nhiều protein và Lecithin, giúp tái tạo độ ẩm cho tóc, mang lại vẻ bóng mượt.

Bước thực hiện: Trộn 2 lòng trắng trứng với 2 muỗng nước ấm, thoa hỗn hợp này lên tóc, mát xa trong 15 phút, sau đó gội sạch lại với nước ấm.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể phối hợp trứng với dầu oliu và mật ong để tạo thành mặt nạ tóc, giúp tăng cường hiệu quả phục hồi tóc hư tổn.

> Các loại mặt nạ cho tóc hư tổn

> Hồi phục tóc hư tổn với mặt nạ dầu dừa và mật ong

Chăm sóc tóc khô xơ với dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều vitamin E và chất chống oxi hóa, cung cấp độ ẩm và giúp liền ngọn tóc. Ngoài ra, dầu oliu còn làm thẳng tóc và tạo độ chắc khoẻ cho mái tóc.

Cách làm: Sử dụng một lượng dầu oliu vừa đủ cho tóc, đun ấm dầu rồi thoa đều lên tóc và mát xa. Sau đó, quấn tóc bằng khăn và ủ trong 30 phút. Cuối cùng, gội sạch tóc với dầu gội.

Chăm sóc tóc khô xơ bằng chuối

Chuối chứa nhiều kali và độ ẩm, giúp cải thiện tình trạng tóc khô, chẻ ngọn, làm mềm tóc và tăng độ đàn hồi cho tóc.

Cách thực hiện: Nghiền nát một quả chuối và thoa đều lên tóc, từ gốc đến ngọn, giữ nguyên trong 1 giờ rồi xả sạch tóc bằng nước ấm.

Chăm sóc tóc khô xơ bằng quả bơ

Quả bơ có tác dụng tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng và phục hồi tóc khô, hư tổn nhờ hàm lượng cao vitamin A, E, chất béo bão hòa và khoáng chất.

Cách thực hiện: Nghiền một quả bơ chín cùng một quả trứng và thoa đều hỗn hợp lên tóc ướt, giữ nguyên trong 20 phút và xả sạch với nước.

Lưu ý: Thực hiện các cách chăm sóc tóc khô xơ trên đây 2-3 lần mỗi tuần là đủ, không nên làm hàng ngày để tránh cung cấp quá nhiều dưỡng chất cho tóc.

Khi chăm sóc tóc khô xơ, cần lưu ý điều gì?

Duy trì chế độ ăn đa dạng và giàu dinh dưỡng với thực phẩm chứa omega-3 và chất chống oxi hóa như quả việt quất, cà chua, quả óc chó, bông cải xanh, các loại cá béo (cá hồi, cá thu, cá mòi và cá ngừ), hải sản như hàu,...

Hãy kết hợp sử dụng các viên bổ sung omega, vitamin A, C, biotin và sắt để giúp tóc trở nên khỏe mạnh và óng ả hơn.

Giữ vững những thói quen chăm sóc tóc như:

• Hạn chế việc sử dụng máy làm tóc, duỗi, nhuộm... trong quá trình phục hồi và chăm sóc tóc khô xơ.
• Đội nón và che chắn kỹ lưỡng khi ra ngoài, tránh ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp vào tóc.
• Tránh buộc tóc quá chặt và tiếp xúc với nước hồ bơi.
• Chỉ nên gội đầu 2 - 3 lần/ 1 tuần.
• Sử dụng các loại dầu gội dịu nhẹ, chứa thành phần từ thiên nhiên như dầu gội thảo dược hoặc không chứa sulfat.
• Nên sử dụng nước lạnh để gội đầu.
• Cắt tỉa phần tóc chẻ ngọn thường xuyên.
• Bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày.

Ở trên, mình đã chia sẻ những cách chăm sóc tóc khô xơ tại nhà sử dụng nguyên liệu có sẵn. Hi vọng bài viết này mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích để chăm sóc mái tóc của mình một cách hiệu quả hơn.

Mua dầu gội tại Mytour: