Buzz
Lời khuyên quan trọng cho những người cao tuổi trước khi khởi hành
An toàn trên đám mây: Người già khi di chuyển ở độ cao 10.000m đến 12.800m cần chú ý đến áp suất, không khí loãng và tuân thủ quy định để có chuyến đi thuận lợi.
Chuẩn bị trang bị cho chuyến đi
Nhớ kiểm tra hạn sử dụng CMND: Đảm bảo thời hạn sử dụng CMND hợp lệ; nếu quá hạn, làm lại hoặc thay thế bằng giấy xác nhận nhân thân hoặc giấy tờ tùy thân mới nhất.
Sức khỏe và chuyến đi: Người cao tuổi hãy thăm bác sĩ trước chuyến bay để kiểm tra và tư vấn về thuốc cũng như các lưu ý quan trọng.
Dành cho tim và phổi: Những người có tiền sử về tim, phổi cần mang theo thuốc theo đơn của bác sĩ để đối phó với áp suất đặc biệt trên máy bay.
Đồng hành thuốc trên đám mây: Hành lý xách tay của người già nên có đầy đủ thuốc cần thiết như điều trị cao huyết áp, tiểu đường, cơn hen, giảm đau, hạ sốt, chống say và cảm.
Bí quyết cho người lớn tuổi trên đám mây
>> Lưu trữ thông tin hữu ích để chuyến đi trở nên thuận lợi nhất tại đây.
An toàn trên bầu trời: Đối với những chuyến bay quốc tế hoặc đến khu vực có dịch bệnh, cần nắm vững thông tin về bệnh, cách lây lan, phòng tránh và sơ cứu. Hãy tìm kiếm ý kiến từ bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Tránh thức uống có cồn và caffein trước chuyến bay để giữ cân nước ổn định. Người già với huyết áp thấp nên mang theo nước ngọt hoặc kẹo, sô cô la để đối phó với nguy cơ hạ đường huyết. Hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể trước, trong và sau chuyến đi.
Lựa chọn trang phục rộng rãi, thoải mái và mang theo gối chữ U hoặc gối mềm cho chuyến đi thoải mái trên đám mây.
Đặt chỗ ngồi thoải mái trước chuyến đi
Vị trí lý tưởng cho người lớn tuổi: Chọn ghế gần lối đi, lối dẫn và toilet để di chuyển dễ dàng và duy trì vệ sinh cá nhân khi cần.
Đồng hành cùng người thân: Người già nên chọn ghế cùng với người trẻ hơn hoặc gia đình, đặc biệt là những người có thông tin về lịch sử bệnh để đảm bảo sự chăm sóc và phản ứng nhanh chóng khi có vấn đề sức khỏe.
Nâng cao trải nghiệm đi bay: Ngay từ khi mua vé, hành khách nên cung cấp thông tin về tuổi tác và tình trạng sức khỏe để nhận được tư vấn chính xác về vị trí ngồi, đặc biệt là đối với người già đi máy bay một mình.
Chỗ ngồi thoải mái: Sử dụng dịch vụ chọn chỗ ngồi trước để đảm bảo không gian thoải mái, thoáng đãng và giảm áp lực lên cơ thể, đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử bệnh cao huyết áp.
>> Khám phá cách chọn chỗ ngồi trước tại đây.
Lưu ý cho hành khách già khi đi máy bay
Những điều cần chú ý khi người già đi máy bay
Tránh đồ uống kích thích: Khi ngồi trên máy bay, người già không nên sử dụng đồ uống có cồn và caffeine. Thay vào đó, họ nên ưu tiên nước ép hoa quả, trái cây và nước lọc. Hạn chế thực phẩm dầu mỡ như hành, súp lơ, bắp cải, đậu rang...
Hoạt động nhẹ nhàng: Ngoại trừ thời điểm cất cánh và hạ cánh, người già nên duy trì hoạt động nhẹ nhàng tại chỗ hoặc di chuyển quanh khu vực ghế ngồi để cải thiện tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi và làm dịu cơ thể.
Lưu ý quan trọng cho người già sử dụng máy trợ thính: Cần điều chỉnh âm lượng nhỏ khi máy bay cất cánh và hạ cánh để tránh ảnh hưởng đến thị giác.
Để nhận tư vấn chi tiết về vấn đề người già khi đi máy bay, đặc biệt là khi họ đi một mình và cần hỗ trợ các dịch vụ trên máy bay hoặc đặt vé giá rẻ, hãy liên hệ ngay hotline 1900 2083 để được tư vấn nhiệt tình.
Len Ninh + Danielle Ng
Nguồn ảnh: Internet
