Buzz
Độ pH của dung dịch vệ sinh phụ nữ quyết định sức khỏe của vùng kín. Hãy tìm hiểu độ pH an toàn cùng Mytour!
Độ pH an toàn của dung dịch vệ sinh phụ nữ là bao nhiêu?
Thang đo độ pH giúp đánh giá tình trạng âm đạo. Độ pH bình thường nằm trong khoảng 3.8 - 4.5, điều quan trọng để tránh bệnh lý phụ khoa.
Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ cân bằng pH là lựa chọn thông minh.
- Độ pH của dung dịch vệ sinh phụ nữ từ 4.5 trở lên sẽ mang tính kiềm.
- Độ pH dưới 4 – 4.5 được coi là trung tính và dưới 4 là axit. Dung dịch có tính axit cao có thể gây mất cân bằng kiềm tại vùng kín.
Nồng độ pH an toàn trong dung dịch vệ sinh phụ nữ
Hậu quả của việc sử dụng dung dịch vệ sinh có nồng độ pH không phù hợp
Âm đạo có độ pH cao (tức là kiềm) sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển, dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, ung thư cổ tử cung,...
Ngược lại, vùng nhạy cảm với độ pH thấp (tức là axit cao) sẽ làm tiêu diệt tinh trùng trong quá trình giao phối, làm khó khăn cho quá trình thụ thai.
Hậu quả của việc sử dụng dung dịch vệ sinh có nồng độ pH không phù hợp
Có nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi ngày không?
3.1 Không nên sử dụng dung dịch vệ sinh mỗi ngày
Thực tế, dung dịch vệ sinh là chất tẩy rửa, việc sử dụng hàng ngày có thể làm mất cân bằng tự nhiên của âm đạo. Thậm chí, chúng còn có thể loại bỏ cả vi khuẩn có ích và gây ra các vấn đề sức khỏe.
Thay vì sử dụng hàng ngày, có thể suy nghĩ sử dụng 2 - 3 lần/tuần hoặc pha loãng mỗi khi sử dụng để giữ cho 'cô bé' khỏe mạnh.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Lactacyd Odor Fresh 150 ml
3.2 Cách sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách
Nhiều chị em thường chủ quan khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, từ việc chọn sản phẩm phù hợp đến cách sử dụng. Sử dụng không đúng cách có thể gây bệnh cho âm đạo. Để bảo vệ và duy trì sức khỏe cho 'cô bé', hãy tham khảo các bước sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách sau đây:
- Bước đầu tiên, lấy một ít dung dịch và thoa nhẹ nhàng lên bên ngoài vùng kín, sau đó rửa sạch bằng nước (Lưu ý: Không thụt vào âm đạo vì có thể gây viêm nhiễm và ung thư cổ tử cung).
- Sau khi rửa sạch, dùng khăn sạch để lau khô vùng kín.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Felce Azzurra hương hoa oải hương 250 ml
Những lưu ý quan trọng giúp cân bằng độ pH vùng kín
4.1 Chọn trang phục phù hợp
Quần áo tiếp xúc trực tiếp với cơ thể, cần giặt sạch và phơi khô để tránh nguy cơ nhiễm vi khuẩn âm đạo.
Trong thời kỳ kinh nguyệt, thay băng vệ sinh định kỳ, mỗi 4 tiếng để duy trì sự thông thoáng, tránh nhiễm vi khuẩn.
Băng vệ sinh ban ngày Diana Sensi Cool Fresh siêu mát có cánh 20 miếng
4.2 Bổ sung thực phẩm tốt
Chú ý chọn thực phẩm hàng ngày để bảo vệ sức khỏe từ bên trong, bao gồm:
- Rau: Rau không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn cân bằng độ pH. Chúng giàu vitamin A, vitamin B, vitamin C
, vitamin K, lợi khuẩn,... giúp giảm viêm, duy trì sự mát mẻ cho cơ thể.
- Probiotic: Thực phẩm như sữa chua chứa lợi khuẩn probiotic giúp duy trì cân bằng pH và ngăn ngừa nhiễm nấm.
Lốc 4 hộp sữa chua trái cây Vinamilk vị nha đam 100g
4.3 Chế độ sinh hoạt lành mạnh
Chế độ sinh hoạt lành mạnh giúp cân bằng độ pH vùng kín. Ăn uống kết hợp với vận động thể dục giúp loại bỏ vi khuẩn gây viêm nhiễm âm đạo.
Chú ý hoạt động tình dục lành mạnh, sử dụng bao cao su để bảo vệ khỏi các bệnh viêm nhiễm vùng kín.
Tìm hiểu về các thương hiệu bao cao su uy tín như Bao cao su Durex, OK, Okamoto,...
Hộp 3 cái bao cao su Durex Fetherlite 52.5 mm
Tại sao cần chọn dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp?
Độ pH phù hợp là yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo sức khỏe vùng kín. Với độ pH lý tưởng là 4.5, âm đạo có khả năng tự bảo vệ, giúp phòng tránh các bệnh phụ khoa. Ngoài ra, điều này cũng tạo điều kiện tốt cho quá trình thụ thai.
Nếu dung dịch có độ pH thấp, tức là axit cao, sẽ làm âm đạo khô và mất cân bằng. Chính vì vậy, cần kiểm tra độ pH trước khi sử dụng để bảo vệ vùng kín tốt nhất.
Hướng dẫn chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp
6.1 Đảm bảo độ pH an toàn
Độ pH lý tưởng của âm đạo là từ 4 - 5. Chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH từ 4.5 để bảo vệ vùng kín khỏi viêm nhiễm phụ khoa.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Felce Azzurra hương bạc hà 250ml
6.2 Sản phẩm tự nhiên, không mùi, không màu
Nhiều chị em tin rằng để khử mùi vùng kín, cần chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh có mùi thơm đậm. Tuy nhiên, thực tế, mùi này thường không tự nhiên mà là hương liệu nhân tạo.
Thành phần này có thể gây kích ứng da và làm thay đổi độ pH, gây phản ứng dị ứng cho cơ thể. Vì vậy, nên ưu tiên sản phẩm không chứa hương liệu.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Felce Azzurra hương hoa cúc 250ml
Khi chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ, nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên như dừa, ngô, cây hồi, hoa cúc,... và bổ sung glycerin để giữ ẩm cho vùng kín.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Lactacyd Odor Fresh hương tươi mát 250ml
6.3 Có nhiều công dụng tốt
Công dụng chính của dung dịch vệ sinh phụ nữ là làm sạch vùng kín, giữ cho cô bé luôn sạch sẽ và thơm tho. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm hiện nay còn có các công dụng chuyên biệt khác nhau để khắc phục những vấn đề riêng của cô bé.
Nhiều sản phẩm được bổ sung khả năng kháng khuẩn, giảm ngứa, khó chịu ở vùng nhạy cảm. Đồng thời, nhiều dung dịch còn hỗ trợ chữa trị các bệnh phụ khoa, phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương hương Lavender 100ml
6.4 Thương hiệu có chứng nhận da liễu, nơi mua hàng uy tín
Chị em nên mua các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chính hãng, chất lượng từ các thương hiệu có chứng nhận da liễu tại các cửa hàng uy tín, trung tâm thương mại, siêu thị hoặc đặt mua trên các website online đáng tin cậy.
Các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chính hãng hiện đang được bày bán tại hệ thống cửa hàng Mytour trên toàn quốc và website Mytour.
Top 5 thương hiệu dung dịch vệ sinh phụ nữ được ưa chuộng nhất hiện nay
7.1 Dung dịch vệ sinh phụ nữ Intima
Dòng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ Intima có nguồn gốc từ Ba Lan, tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Châu Âu về dược phẩm mỹ phẩm. Đây cũng là một lựa chọn phổ biến của nhiều chị em ở Việt Nam, được khuyên dùng bởi Hội Phụ Sản Khoa Việt Nam.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Intima chai 200ml
Điểm đặc biệt:
- Bao gồm axit lactic, provitamin B5 và chiết xuất từ nhiều loại thảo dược tự nhiên, an toàn và dịu nhẹ.
- Có khả năng làm sạch nhẹ nhàng và loại bỏ mùi hiệu quả.
- Ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, cân bằng độ pH âm đạo, cung cấp độ ẩm và chăm sóc da vùng kín.
7.2 Dung dịch vệ sinh phụ nữ Lactacyd
Lactacyd là một thương hiệu mỹ phẩm của tập đoàn Sanofi từ Pháp, chuyên về sản phẩm dành cho mẹ và bé, luôn ưu tiên sử dụng các thành phần an toàn và dịu nhẹ. Dung dịch vệ sinh phụ nữ Lactacyd là sự lựa chọn phổ biến của nhiều chị em trên khắp thế giới.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Lactacyd Soft & Silky 150ml
Điểm nổi bật:
- Có độ pH 5.2, gần với môi trường axit của âm đạo giúp cân bằng pH sinh lý vùng kín.
- Bao gồm 2 thành phần chính là lactoserum và axit lactic, giúp cân bằng môi trường vùng kín, giảm ngứa, ngăn ngừa nhiễm trùng, viêm ngứa và mùi khó chịu.
- Chứa tinh chất từ sữa giúp da luôn mềm mịn.
7.3 Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương
Dạ Hương là một dòng sản phẩm dung dịch phụ khoa do Công ty dược phẩm Hoa Linh sản xuất từ năm 2003 tại Việt Nam. Sản phẩm này rất phổ biến và quen thuộc với nhiều thế hệ phụ nữ Việt Nam và vẫn được ưa chuộng đến ngày nay.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương hương dịu nhẹ 100ml
Điểm nổi bật:
- Thành phần tự nhiên như lô hội, chiết xuất dâu tằm, chiết xuất Cúc La Mã, menthol (chiết xuất bạc hà) giúp sáng mịn da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
- Bổ sung vitamin E giúp dưỡng da, tạo độ ẩm phù hợp.
- Chứa Collagen giúp làm căng, trẻ hóa mô mềm.
7.4 Dung dịch vệ sinh phụ nữ Femfresh
Femfresh là thương hiệu chuyên các sản phẩm dung dịch vệ sinh đến từ Mỹ, thuộc Tập đoàn Church & Dwight ra đời vào năm 1846. Với lịch sử tồn tại và phát triển lâu đời, tập đoàn sở hữu nhiều thương hiệu nổi tiếng trên thế giới. Femfresh là một trong những phân khúc nổi tiếng nhất của doanh nghiệp này. Một số sản phẩm nổi tiếng của Femfresh như Femfresh màu hồng, Femfresh màu xanh,...
Dung dịch vệ sinh phụ nữ cao cấp hằng ngày Femfresh Daily Intimate Wash chai 250ml
Điểm nổi bật:
- Hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm, chống nhiễm bệnh vùng kín.
- Chống oxy hóa, giúp vùng da luôn tươi trẻ thơm mát.
- Có nhiều loại phù hợp cho những nhu cầu khác nhau: màu xanh dương cho những người thường xuyên hoạt động, màu xanh cho chị em có làn da nhạy cảm, màu hồng cho người mắc phải bệnh phụ khoa.
7.5 Sản phẩm Dung dịch vệ sinh phụ nữ Hana
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Hana là sản phẩm của Công ty Dược phẩm Hanayuki tại Việt Nam. Mặc dù mới ra mắt trên thị trường nhưng đã thu hút sự quan tâm của nhiều chị em nhờ vào những cải tiến đột phá trong sản phẩm này.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Hana Soft Silk Hanayuki chai 150g
Điểm đặc biệt:
- Bổ sung các thành phần tự nhiên như muối tinh khiết, lá trầu không, chiết xuất lô hội,... đều mang lại sự lành tính và an toàn cho người sử dụng.
- Làm sạch hiệu quả mọi loại vi khuẩn, nấm, và tạp khuẩn gây viêm nhiễm và các vấn đề phụ khoa thường gặp ở phụ nữ.
- Giúp se khít và cung cấp độ ẩm cho da ở vùng kín, giúp làn da trở nên sáng hồng và mềm mịn hơn.
