Buzz
Sữa công thức là lựa chọn thay thế và bổ sung sữa mẹ cho trẻ nhỏ. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sữa công thức, đây là những kinh nghiệm giúp mẹ chọn được loại sữa phù hợp cho bé. Cùng với Mytour, bạn có thêm bí quyết để chọn sữa công thức phát triển EQ và IQ cho con.
Sữa công thức hiện nay được coi là lựa chọn an toàn cho bé khi không có điều kiện nuôi bé bằng sữa mẹ. Trong những năm đầu đời, sữa công thức cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bác sĩ Mạnh Cường - chuyên khoa Nhi, Bệnh viện Quân Y 103 đã chia sẻ về ba thành phần quan trọng trong sữa công thức giúp bé phát triển trí thông minh cảm xúc EQ và trí thông minh tư duy logic trên trang cá nhân.
MFGM (Màng tế bào bóng sữa)
MFGM chứa các phức hợp lipid và protein có hoạt tính sinh học hỗ trợ sự phát triển của bé. Nguồn ảnh: freepik
Màng tế bào bóng sữa là lớp màng bao quanh giọt chất béo trong sữa. Màng này chứa các phức hợp lipid và protein sinh học hỗ trợ sự phát triển của não bộ và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhũ nhi. Ngoài ra, MFGM còn có các tác dụng như:
- Giúp hình thành kết nối giữa các tế bào thần kinh, tăng cường khả năng nhận thức, hình thành cảm xúc sớm cho bé và tăng khả năng tư duy logic.
- Giúp sự dẫn truyền thần kinh trở nên ổn định. Nhờ đó thông tin trong não bộ bé cũng được truyền nhanh hơn.
- Trong 3 năm đầu đời, các kết nối thần kinh trung ương (não bộ) phát triển mạnh nhất. Hệ thống này cần được quan tâm đúng mức để có sự phát triển tốt. Nhờ đó, khả năng tập trung, trí nhớ và cảm xúc của bé sẽ phát triển rất mạnh mẽ.
- Tăng khả năng phát triển thính giác
(bé sẽ có phản ứng với lời nói và âm thanh sớm hơn nếu các mẹ cho con nghe nhạc cổ điển nhằm kích thích bán cầu não phải phát triển)
- Kích thích phát triển thị giác của bé (đặc biệt bố mẹ nên cho con tiếp xúc với nghệ thuật sớm)
- Theo một số nghiên cứu, trẻ nhỏ được bổ sung đủ MFGM có điểm nhận thức và chỉ số EQ cao hơn đáng kể so với những em bé được nuôi bằng sữa công thức không chứa MFGM.
MFGM có trong sữa mẹ và một số loại sữa công thức. Vì vậy khi các mẹ chọn sữa công thức cho bé, nên tìm sữa chứa thành phần này.
Bài viết liên quan: Mẹ có biết trẻ 0-36 tháng cần bao nhiêu lượng sữa mỗi ngày?
MFGM và DHA giúp cải thiện khả năng điều hoà hành vi và cảm xúc ở trẻ nhỏ. Nguồn ảnh: freepik
DHA
Ngoài MFGM, DHA cũng đóng vai trò cải thiện khả năng điều hoà hành vi và cảm xúc ở trẻ nhỏ. Khi chọn sữa công thức, các mẹ nên chú ý đến thành phần Lipid (chất béo). Trong 3 năm đầu đời của bé, lipid đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các kết nối thần kinh; nói cách khác, hình thành tư duy logic và trừu tượng, cũng như hình thành các thói quen cảm xúc não bộ của con. Ngoài sữa, các mẹ cũng nên cho con ăn cá béo và uống dầu cá Omega 3-6-9 để cung cấp đủ axit béo cho sự phát triển khỏe mạnh.
Bộ ba HMO - PDX/GOS - FOS
Để hiểu về những thành phần này, trước tiên các mẹ cần nắm vững những khái niệm cơ bản:
- Probiotics: là vi khuẩn sống trong đường ruột. Chúng được biết đến với tên gọi là “vi khuẩn tốt bụng” vì giúp cơ thể chống lại một số vi khuẩn có hại, nấm và vi rút. Khi sử dụng probiotics đầy đủ thông qua thức ăn hoặc nước uống, sức khỏe đường ruột của bé sẽ được cải thiện. Probiotics thường có nhiều trong các sản phẩm sữa, yaourt, phô mai, v.v.
- Prebiotics: là nguồn thức ăn được chọn lọc để nuôi dưỡng probiotics, giúp probiotics ngày càng phát triển mạnh mẽ trong hệ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
- Inulin, FOS, GOS: đây là những prebiotics tự nhiên không thể tiêu hóa được trong cơ thể của bé. Khi tiếp xúc với ruột non, Inulin, FOS và GOS kích thích sự phát triển của vi khuẩn có ích (Lactobacillus và Bifidobacteria), giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng táo bón (làm cho phân của bé mềm hơn, giống như khi bé được bú mẹ hoàn toàn), và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng.
Tóm lại, những dưỡng chất này nuôi dưỡng hệ vi khuẩn có ích trong ruột bé, giúp giảm tình trạng táo bón và phát triển hệ miễn dịch của bé.
Kết luận
Những thông tin này, được tổng hợp từ chia sẻ của bác sĩ Mạnh Cường, hy vọng sẽ giúp các mẹ hiểu thêm về các thành phần dinh dưỡng cần có trong sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Khi được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, các bé sẽ phát triển khỏe mạnh và thông minh hơn.
Tổng hợp bởi Thu Phương
