Buzz
Có phải bạn thường được mô tả là cứng đầu, bướng bỉnh và ngoan cố không? Duy trì lập trường quan trọng, nhưng bạn cũng cần biết cách thương lượng, nhân nhượng và hợp tác. Sự ương ngạnh có thể khiến bạn bị loại khỏi các sự kiện, mất mát tình bạn và thậm chí là việc làm trong mơ của bạn. Nếu bạn luôn muốn làm theo ý mình và không sẵn lòng nhượng bộ, đây là lúc để thay đổi. Để thay đổi tính bướng bỉnh, bạn cần áp dụng các phương pháp thực tiễn, phát triển kỹ năng đàm phán và phân tích nguyên nhân khiến bạn bướng bỉnh.
Các bước
Áp dụng cách tiếp cận thực tế
Lắng nghe các khía cạnh khác nhau của vấn đề. Có thể bạn chỉ đồng ý với một số quan điểm và không đồng ý với những điều khác. Đây là cơ hội để bạn lắng nghe những điều mới mẻ và có thêm cơ hội đạt được thỏa thuận. Khi cả hai bên đều biết lắng nghe, mọi thứ sẽ dễ dàng hơn.
Nếu bạn luôn suy nghĩ về việc phản đối khi người khác nói chuyện, bạn không đang chăm chú vào việc lắng nghe. Nếu gặp khó khăn trong việc lắng nghe, bạn có thể nói với người khác rằng “Tôi đang lắng nghe những gì bạn nói”. Điều này giúp bạn tạm dừng suy nghĩ và tập trung vào lời nói của họ.
Nhìn vào mắt của người khác để bạn có thể tập trung và chú ý lắng nghe những gì họ nói.
Không gián đoạn khi người khác nói. Thay vào đó, hãy chờ đến khi họ nói xong rồi mới chỉ ra vấn đề. Hãy lặp lại những gì mà bạn nghe được bằng cách sử dụng ngôn từ tương tự. Mỗi khi thực hiện điều này, bạn sẽ dần trở thành người biết lắng nghe.
Nếu người khác thể hiện sự không hài lòng, vui vẻ hoặc niềm đam mê trong lời nói, bạn có thể phản hồi rằng “Có vẻ như bạn đang rất hào hứng với cơ hội này. Tôi hiểu điều đó quan trọng với bạn”. Mọi người thích được lắng nghe và thấu hiểu. Khi bạn có thể lặp lại chính xác những gì bạn nghe được, người nói sẽ biết rằng bạn đang lắng nghe.
Nhắc nhở bản thân rằng không phải lúc nào bạn cũng đúng.
Xây dựng lòng tin từng bước một đối với người khác.
Suy nghĩ mở cửa bằng cách loại bỏ sự đánh giá.
Khiêm nhường.
Nhận biết rằng tính bướng bỉnh cũng có lúc cần thiết.
Nâng cao kỹ năng thương lượng
Xây dựng mối quan hệ để giảm căng thẳng
Giảm hiểu lầm để tạo ra giải pháp
Đưa ra lý lẽ thuyết phục cho quan điểm của bạn
Hãy nhìn nhận tích cực và vui vẻ với các thỏa thuận
Chấp nhận sự không hòa giải
Hiểu rõ tính bướng bỉnh của bản thân
Tìm hiểu và nhận biết những mất mát trong cuộc sống
Tự hỏi tại sao luôn muốn đúng
Xác định mục tiêu từ thái độ bướng bỉnh
Tìm kiếm sự giúp đỡ khi gặp khó khăn
Lời khuyên hữu ích
Những điều cảnh báo quan trọng
Lời khuyên vàng từ kinh nghiệm
Cảnh báo quan trọng
