Buzz
Mọi người đều có những ước mơ và khao khát mà dường như không thể nào chinh phục. Tuy nhiên, điều đó không nhất thiết phải là vĩnh viễn. Với một số bước đơn giản và ý thức tự chủ, bạn có thể chinh phục những mục tiêu mà bạn từng nghĩ là không thể.
Các bước
Lập Kế hoạch
Lập một danh sách 'Cần Làm Ngay'. Mọi người đều có danh sách 'Cần Làm', nhưng ít khi nào hoàn thành. Vấn đề với danh sách Cần Làm là nó thiếu tính cấp bách. Thay vào đó, danh sách Cần Làm là những việc quan trọng cần phải làm để bạn có thể tiến bộ.
- Nghiên cứu chỉ ra rằng những người luôn hành động để tiến tới mục tiêu thường hạnh phúc hơn những người chỉ nghĩ về vấn đề.
- Viết ra 2 hoặc 3 mục tiêu bạn cần đạt được trong ngày.
- Để danh sách ở nơi tiện lợi và kiểm tra thường xuyên để đảm bảo bạn đang đi đúng hướng.
- Đảm bảo rằng những mục tiêu là khả thi và cụ thể, có thể đạt được trong ngày.
Chấp nhận sự 'Thời gian' và 'Thời điểm.' Đường tới thành công sẽ mở ra nếu bạn có thể rõ ràng về việc giải quyết vấn đề khi nào và ở đâu.
- Bằng cách ghi vào danh sách Những Việc Cần Làm như 'Mình sẽ thực hiện [hành động] khi mình gặp [tình huống],' bạn sẽ tăng động lực và đối phó với sự trì hoãn.
Khẳng định mục tiêu của bản thân. Hãy nhớ rõ mục tiêu cuối cùng và điều chỉnh theo thay đổi của cuộc sống.
- Đừng lãng phí thời gian suy nghĩ về những điều chưa đạt được. Thay vào đó, tập trung vào hành trình tiến tới mục tiêu.
Hoạt động
Thực hiện từng bước nhỏ. Chia nhỏ quá trình thành các mục tiêu hàng ngày để dễ dàng xử lý.
- Thay vì nói 'Mục tiêu hôm nay là tăng lương,' hãy bắt đầu từ những bước nhỏ hơn, như đi làm sớm hơn hoặc nói chuyện với cấp trên.
- Mục đích của những bước nhỏ là dẫn dắt đến mục tiêu cuối cùng thông qua các bước cụ thể và khả thi.
Thể hiện sự tự chủ và kỷ luật. Trong một thế giới phức tạp, bạn dễ bị lạc hướng. Hãy giữ danh sách Những Việc Cần Làm gần bạn và xem lại khi cần.
- Đừng bị cuốn vào hoạt động không cần thiết khi bạn còn mục tiêu cần đạt. Hãy dành thời gian giải trí nhưng không quá nhiều.
- Chống lại cám dỗ 'làm sau.' Nhắc nhở bản thân cần hoàn thành danh sách hôm nay, không để lại cho ngày mai.
Rèn luyện cho đến khi trở nên xuất sắc. Dành thời gian rèn luyện những kỹ năng bạn chưa hoàn thiện. Nhiều kỹ năng hơn sẽ mang lại nhiều cơ hội hơn cho bạn.
- Mài giũa những kỹ năng cần thiết để đạt được mục tiêu. Ví dụ, nếu muốn tăng lương, hãy rèn luyện kỹ năng phù hợp trong thời gian rảnh rỗi để làm việc hiệu quả hơn.
- Mở rộng phạm vi các kỹ năng. Hãy cố gắng học những kỹ năng không liên quan trực tiếp đến mục tiêu hiện tại, nhưng làm cho bạn thích thú. Điều này không chỉ giữ cho bạn hiệu quả, mà còn làm bạn trở nên đa chiều và mạnh mẽ hơn.
Không bao giờ từ bỏ. Trải qua thử thách và thất bại là điều tất yếu. Hãy tập trung vào mục tiêu và trái tim lạc quan. Hãy ăn mừng từng thành công nhỏ để nâng cao tinh thần. Hãy coi thất bại như một bài học; hãy đứng lên và thử lại.
Tự tin. Tự tin là yếu tố quan trọng để đạt được mục tiêu và thay đổi cuộc sống. Nó ảnh hưởng đến mọi tương tác của bạn và tăng động lực. Hãy tự hào với hành động và suy nghĩ của mình, cũng như với những sai sót.
- Cười với bản thân mình, nhưng đừng tự hạ thấp mình.
- Đừng nhầm lẫn giữa tự tin và kiêu căng. Hãy kết hợp tự tin với thực tế. Kiêu căng thường là biểu hiện của sự bất an bên trong. Người tự tin thực sự sẽ truyền cảm hứng và sự tin tưởng cho người khác.
Xây dựng Mạng lưới và Mối quan hệ
Dành thời gian với những người tích cực. Những người tích cực có sức ảnh hưởng lớn, và sự tích cực của họ sẽ lan tỏa tới bạn. Tư duy tích cực quan trọng trong việc đạt được mục tiêu và hài lòng với cuộc sống.
- Tránh xa những người bi quan và phàn nàn. Đừng để họ làm giảm giá trị của mục tiêu của bạn.
- Chú ý đến cảm xúc của những người xung quanh. Chúng có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến cảm xúc và động lực của bạn.
Tương tác với những người quan trọng. Luôn có những người ở vị trí cao hơn bạn. Hãy cố gắng tạo mối quan hệ với những người có ảnh hưởng hơn bạn.
- Bắt đầu bằng cách chào hỏi và tham gia vào cuộc trò chuyện. Khi họ cảm thấy thoải mái với bạn, hãy hỏi xin một số lời khuyên. Hãy tìm cách giúp họ, và họ sẽ hỗ trợ bạn hơn.
- Đừng ép buộc hoặc quá khích. Kiên nhẫn, nhưng đừng làm phiền.
- Tự tin là yếu tố quan trọng. Những người có ảnh hưởng luôn tôn trọng sự tự tin và thưởng cho những người dám bước đi.
Kết bạn với mọi người. Mạng lưới quan hệ là chìa khóa để đạt được mục tiêu. Mở rộng mối quan hệ với những người không giống bạn.
- Biết nhiều người càng tốt. Bạn cũng mở rộng được mạng lưới hỗ trợ, gặp được những người có thể giúp bạn đạt được mục tiêu.
- Ảnh hưởng cá nhân của bạn sẽ lan tỏa thông qua mạng lưới. Bạn sẽ thấy khả năng thay đổi mục tiêu thành hiện thực khi ảnh hưởng của bạn lan rộng.
- Sử dụng mạng xã hội như LinkedIn để mở rộng mạng lưới kinh doanh.
Lịch sự và tôn trọng. Mối quan hệ vững chắc được xây dựng dựa trên sự tin tưởng và tôn trọng. Để có người giúp đỡ khi cần, bạn cần phải có một mối quan hệ đáng tin cậy. Mối quan hệ này không thể thành công nếu bạn không tôn trọng người khác.
- Những người có ảnh hưởng mong đợi được tôn trọng. Hãy lắng nghe họ và nếu bạn không đồng ý với họ, hãy diễn đạt ý kiến của mình một cách lịch sự.
Đọc ngôn ngữ cơ thể. Trong giao tiếp trực tiếp, ngôn ngữ cơ thể thể hiện cảm nhận của người đó về bạn. Có nhiều dấu hiệu bạn có thể đọc từ ngôn ngữ cơ thể của họ, bao gồm:
- Nếu họ không liên hệ mắt, có thể họ không quan tâm hoặc cảm thấy bạn không đáng quan tâm.
- Nếu họ duỗi thẳng lưng, liên hệ mắt và mắt to, họ có thể quan tâm đến bạn hoặc những gì bạn nói.
- Khoanh tay thường là biểu hiện của sự phòng vệ; họ có thể không đồng ý với bạn.
