Bí quyết dinh dưỡng cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản

Buzz

Nội dung bài viết

Bí quyết dinh dưỡng cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản đang là phương pháp được nhiều bà mẹ lựa chọn hiện nay. Hãy cùng chuyên mục chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của Mytour khám phá cách tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản theo từng giai đoạn mà mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.

Bí quyết dinh dưỡng cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản

Bí quyết tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật

Cách kết hợp phương pháp ăn dặm kiểu Nhật với phương pháp nào?

Đôi điều từ Mytour

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Bài viết giới thiệu phương pháp ăn dặm theo phong cách Nhật Bản cho bé từ 6 tháng đến 18 tháng tuổi, với các giai đoạn khác nhau và các loại thực phẩm phù hợp.
- Mẹ có thể áp dụng cả phương pháp ăn dặm BLW để tiết kiệm thời gian chuẩn bị món ăn cho bé.

Bí quyết dinh dưỡng cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản đang là phương pháp được nhiều bà mẹ lựa chọn hiện nay. Hãy cùng chuyên mục chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của Mytour khám phá cách tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản theo từng giai đoạn mà mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.

Bí quyết dinh dưỡng cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản

Bí quyết dinh dưỡng cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản đang là phương pháp được nhiều bà mẹ lựa chọn hiện nay. Hãy cùng khám phá cách tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản trong bài viết dưới đây.

Phương pháp ăn dặm theo kiểu Nhật cho bé ăn ngon, dễ tiêu

Bí quyết tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật

Dưới đây là bí quyết tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật theo từng giai đoạn phát triển của bé mà mẹ bỉm có thể tham khảo, cụ thể:

Bé từ 6 tháng đến 8 tháng tuổi: Mẹ nên tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật bằng các món được pha loãng như cháo loãng, nước dầu hạt và đậu nành. Mẹ cũng có thể cho bé thưởng thức một số loại trái cây nhỏ và bổ sung thêm sữa mẹ (hoặc sữa công thức) trong giai đoạn này.

Bé từ 8 tháng đến 10 tháng tuổi: Mẹ có thể tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật với những loại thực phẩm khác nhau như gạo lứt (cách nấu cháo gạo lứt cho bé ăn dặm) và khoai tây. Mẹ cũng có thể cho bé thử các loại rau củ với hàm lượng nhỏ và những loại thịt ít đạm, không có nhiều xương hoặc không xương.
Bé từ 10 tháng đến 12 tháng tuổi: Trong giai đoạn này, mẹ có thể tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật với nhiều loại thịt và những loại thực phẩm rau củ đa dạng hơn như các món ăn dặm từ đậu bắp, đậu cô ve, thịt bò, súp rau củ cho bé, … Ngoài ra còn có các loại ngũ cốc yến mạch, bánh ăn dặm, bột ăn dặm và các loại hạt cho bé ăn dặm.
Bé từ 12 tháng đến 18 tháng tuổi: Trong độ tuổi này, bé có thể tập ăn dặm kiểu Nhật được rất nhiều loại thịt, rau củ quả khác nhau và các loại thực phẩm thô. Mẹ bỉm cũng có thể tăng lượng thức ăn và đa dạng hóa bữa ăn của bé hơn.

Phương pháp tập cho bé ăn dặm theo kiểu Nhật

Cách tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật theo từng giai đoạn

Cách kết hợp phương pháp ăn dặm kiểu Nhật với phương pháp nào?

Mẹ có thể kết hợp cách tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật với phương pháp ăn dặm BLW. Khi kết hợp 2 phương pháp này, mẹ có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian. Nếu mẹ bận rộn và không có thời gian chuẩn bị món ăn thì có thể áp dụng phương pháp ăn dặm BLW trong các bữa ăn của bé.

Cách tập cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật

Bộ dụng cụ ăn dặm Inochi Amori HIN.BOAD.AMOR cho bé ăn dặm

Đôi điều từ Mytour

Hy vọng rằng những thông tin về các cách tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật trên sẽ giúp cho các mẹ chăm sóc trẻ một cách dễ dàng hơn tại nhà và giúp bé phát triển khả năng tự lập sớm.

Bảo Nghi tổng hợp

Các thông tin chỉ dành cho mục đích tham khảo. Chúng tôi khuyến nghị người đọc nên tham vấn ý kiến của các chuyên gia. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng khi chưa có tư vấn của chuyên gia lòng liên hệ tổng đài chăm sóc: 1900 2083 hoặc email: [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Làm thế nào để bắt đầu cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản?

Để bắt đầu cho bé ăn dặm theo phong cách Nhật Bản, mẹ nên giới thiệu các món ăn lỏng như cháo và nước dầu hạt từ 6 tháng tuổi. Quan trọng là bổ sung thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức trong giai đoạn này.

Có nên kết hợp phương pháp ăn dặm kiểu Nhật với phương pháp BLW không?

Có, mẹ có thể kết hợp phương pháp ăn dặm kiểu Nhật với phương pháp BLW. Điều này giúp tiết kiệm thời gian chuẩn bị thức ăn, đồng thời tạo điều kiện cho bé tự lập và khám phá thực phẩm.

Bé từ 10 đến 12 tháng tuổi nên ăn những loại thực phẩm nào?

Bé từ 10 đến 12 tháng tuổi nên được giới thiệu nhiều loại thịt, rau củ đa dạng như đậu bắp, đậu cô ve và súp rau củ. Mẹ cũng có thể thêm ngũ cốc và bánh ăn dặm vào khẩu phần ăn của bé.

Có những món ăn nào phù hợp cho bé từ 8 đến 10 tháng tuổi?

Trong giai đoạn 8 đến 10 tháng tuổi, bé có thể ăn gạo lứt, khoai tây và các loại rau củ ít đạm. Mẹ cũng nên cho bé thử các món thịt không xương để đảm bảo dễ tiêu hóa.