1. Bản chất của mề đay

Mề đay là triệu chứng viêm da xảy ra dưới tác động của histamin, đặc biệt phổ biến ở trẻ em. Có nhiều nguyên nhân gây ra mề đay như dị ứng thuốc, dị ứng thực phẩm, hoặc các bệnh lý dị ứng khác. Cơ chế chung là do kích thích sản sinh histamin.

Mề đay còn có thể xuất hiện do cơ thể phản ứng với ánh sáng, căng thẳng tinh thần, nhiễm trùng, hoặc thay đổi nhiệt độ môi trường. Biểu hiện chung là mảng phát ban, mẩn ngứa kèm sưng, đỏ trên da. Nếu không chữa trị, mề đay có thể mất dần theo thời gian hoặc trở nên mãn tính, ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng.

Cách trị mề đay có thể kết hợp thuốc và các phương pháp tự nhiên.

2. Mề đay và cách trị tại nhà

Dưới đây là một số cách trị mề đay nhanh nhất bằng những phương pháp tự nhiên và hiệu quả.

2.1. Chườm lạnh

Trong giai đoạn mề đay mới, chườm lạnh với viên đá giúp giảm ngứa ngáy và cảm giác khó chịu trên da. Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần 30 phút.

2.2. Cách trị mề đay bằng gừng

Gừng có tính kháng viêm và sinh. Hỗn hợp gừng, đường mía và giấm là cách trị hiệu quả. Uống 3-4 lần mỗi ngày.

2.3. Sử dụng nha đam chữa nổi mề đay

Nha đam không chỉ làm đẹp mà còn là nguyên liệu quý giá trong chăm sóc sức khỏe. Loại thảo dược này được ưa chuộng trong việc giữ ẩm, dưỡng da và giảm kích ứng, mẩn đỏ cũng như ngứa ngáy do mề đay gây ra.

Thành phần của nha đam chứa nhiều hoạt chất quan trọng như vitamin, acid cinnamic... Nha đam còn có tác dụng kháng viêm, giảm ngứa ngáy và se khít lỗ chân lông.

Áp dụng cách trị nổi mề đay bằng nha đam đơn giản như sau:

• Lột vỏ xanh bên ngoài của nha đam, rửa sạch và giữ lại phần thịt trắng bên trong;
• Dùng phần thịt nha đam xoa nhẹ lên vùng da bị tổn thương để giảm kích ứng và mẩn đỏ.

2.4. Sử dụng lá bạc hà để trị nổi mề đay nhanh chóng

Theo y học cổ truyền, lá bạc hà có khả năng kháng khuẩn và giảm đau ngứa hiệu quả. Đây là cây thuốc phổ biến trong việc điều trị viêm họng, viêm mũi xoang...

Trong cách trị nổi mề đay bằng lá bạc hà, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Lấy lá bạc hà sạch, đun nước tắm hằng ngày;
• Hoặc sử dụng lá bạc hà để đắp trực tiếp lên vùng da nổi mề đay để giảm ngứa và mẩn đỏ.

2.6. Cách chữa nổi mề đay bằng lá trầu không

Lá trầu không là một lựa chọn phổ biến trong việc chữa mề đay với hiệu quả khá cao. Thảo dược này có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm nên thường được ứng dụng để giảm ngứa, mẩn đỏ và các triệu chứng mề đay như sau:

• Thành phần 1: Lấy một nắm lá trầu không tươi, đun cùng nước và thêm chút muối. Sử dụng nước này để tắm hằng ngày mà không cần pha loãng;
• Thành phần 2: Lấy lá trầu không sạch, ngâm với nước muối rồi giã nát và đắp lên vùng da nổi mề đay trong khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

2.7. Lá trà xanh trị nỗi mề đay

Tương tự lá trầu không, lá trà xanh cũng là một lựa chọn phổ biến, dễ tìm và giá thành phải chăng. Lá trà xanh có chứa nhiều hoạt chất chống oxi hóa như polyphenol, catechin và đặc biệt là EGCG giúp kháng viêm, chống oxi hóa và bảo vệ tế bào da khỏi gốc tự do.

Cách trị mề đay bằng lá trà xanh:

• Lá trà xanh rửa sạch, đun nước tắm mỗi ngày;
• Hoặc sử dụng lá trà xanh nấu nước uống thay thế nước lọc hàng ngày. Uống lá trà xanh giúp tăng sức đề kháng, chăm sóc da và hạn chế các vấn đề về da.

3. Các biện pháp khác hỗ trợ điều trị nổi mề đay

3.1. Lựa chọn trang phục rộng rãi

Chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái để giảm chà xát, ngứa và mẩn đỏ khi mắc mề đay.

3.2. Bổ sung chất xơ, vitamin A, C, E

Tăng cường chất xơ, vitamin từ rau xanh, hoa quả giúp tăng sức đề kháng và chống tác nhân gây bệnh từ môi trường.

3.3. Thoa kem làm dịu và giảm kích ứng da

Sử dụng kem chứa corticosteroid để làm dịu và giảm kích ứng. Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

3.4. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp bảo vệ da, giảm ngứa và chống tác nhân gây hại từ bên ngoài.

3.5. Sử dụng bột yến mạch

Bột yến mạch pha nước giúp giữ ẩm, giảm ngứa khi mắc mề đay.

3.6. Bôi giấm táo

Giấm táo chứa axit axetic kháng khuẩn và tiêu viêm. Dùng giấm táo pha với nước để bôi trực tiếp lên da, giữ 5 – 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

3.7. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ ăn khoa học bao gồm bổ sung nước, thực phẩm giải độc, giữ ẩm cho tế bào da. Hạn chế thực phẩm gây nóng trong người để giảm tình trạng mề đay nặng hơn.

Các cách trị nổi mề đay có thể giúp cải thiện tình trạng nhẹ. Trường hợp kéo dài nên thăm bác sĩ để được điều trị triệt để.